Acupunctura pentru fibromialgie: funcționează pentru a ameliora simptomele și durerea?

Fibromialgia este o afecțiune cronică dureroasă în prezent fără tratament. Acupunctura poate fi o modalitate de a reduce durerea fibromialgiei, mai ales atunci când este combinată cu alte forme de tratament.

Acupunctură în mână
Nikola Stojadinovic/Getty Images

Fibromialgia afectează aproximativ 4 milioane de adulți în Statele Unite sau aproximativ 2% din populația adultă a țării. Persoanele care trăiesc cu fibromialgie pot prezenta oboseală, dureri musculare și probleme de concentrare sau de amintire.

Această afecțiune cronică nu are un tratament. Poate fi dificil de diagnosticat cu precizie, astfel încât medicii se concentrează frecvent pe ameliorarea simptomelor și durerii unei persoane.

Puteți citi mai multe mai jos despre tratamentele sugerate pentru fibromialgie, care pot include o combinație de medicamente și remedii naturale, inclusiv acupunctura.

Cum funcționează acupunctura dacă aveți fibromialgie?

Acupunctura a fost folosită pentru a varietate afecțiunilor cronice dureroase, deoarece pot:

  • reduce inflamația
  • îmbunătăți circulația
  • slăbiți mușchii strânși
  • stimulează eliberarea de endorfine (calmantul natural al durerii)

Deoarece fibromialgia aduce adesea simptome care includ durere în întregul corp, acupunctura este privită ca o opțiune pentru a ajuta la atenuarea acestor simptome dureroase.

Există dovada stiintifica că acupunctura poate avea un efect asupra sistemului nervos și a țesuturilor corpului. O credință în procedură sau o relație bună cu medicul poate juca, de asemenea, un rol în orice ameliorare a durerii.

Despre acupunctura

Deși medicii au încă multe întrebări despre fibromialgie, de-a lungul timpului au făcut progrese în limitarea cauzelor potențiale și a tratamentelor eficiente. Puteți citi mai multe despre cauzele potențiale și opțiunile de tratament ale acupuncturii aici.

Amintiți-vă, acupunctura nu este un substitut pentru îngrijirea medicală obișnuită. Nu trebuie utilizat ca o modalitate de a întârzia sau de a evita discutarea cu medicul dumneavoastră despre afecțiuni grave de sănătate, cum ar fi fibromialgia.

Care sunt cele mai bune puncte de acupunctură dacă aveți fibromialgie?

Punctele de acupunctură sunt alese în funcție de localizarea simptomelor unei persoane. După ce vorbește cu clienții despre durerea lor, un acupuncturist va plasa ace de-a lungul locului corespunzător de pe corp.

12 meridiane principale ale acupuncturii

Cunoscute ca „12 meridiane de principiu” în medicina chineză, aceste meridiane coincid cu punctele majore de durere din organism. Fiecare include, de asemenea, un număr specific pe care profesioniștii medicali îl folosesc atunci când prescriu și discută punctele de acupunctură:

  • Plămânul 7: Acest punct este situat deasupra încheieturii mâinii pe partea interioară a brațului.
  • Stomacul 36: Acest punct este situat pe partea din față a piciorului, chiar sub genunchi.
  • Splina 6: Acest punct este situat pe partea interioară a piciorului, chiar deasupra gleznei.
  • Vezica biliară 20: Acest punct este situat la baza craniului, unde se unește cu gâtul în spate.
  • Ficat 3: Este situat în vârful piciorului, între primul și al doilea deget.
  • Pericardul 6: Acest punct este situat pe brațul interior, chiar deasupra încheieturii mâinii.
  • Inima 7: Acest punct este situat pe partea exterioară a încheieturii mâinii.
  • Vezica urinară 40: Acest punct este situat în partea din spate a genunchiului.
  • Rinichiul 3: Acest punct este situat chiar în spatele gleznei interioare.
  • Intestinul gros 4: Acest punct este situat pe partea din spate a mâinii, între degetul mare și primul deget.
  • Intestinul subtire 3: Acest punct este situat pe partea laterală a mâinii, sub degetul mic.
  • Arzător triplu 5: Acest punct de pe canal este situat pe partea exterioară a brațului, deasupra încheieturii mâinii.
  • Nava guvernantă 20: Acest punct este situat în partea de sus a capului.

În Medicina Tradițională Chineză (MTC), Qi este unul dintre conceptele fundamentale și se traduce prin „energie vitală”. Ori de câte ori acel qi (pronunțat „chee”) este blocat, este cunoscut sub numele de stagnare qi. Aceasta duce la inactivitate (staza) a sângelui, provocând durere.

Pentru cei care folosesc medicina chineză, fibromialgia este cauzată în principal de tulburări emoționale care afectează ficatul. Acest concept este cel care informează utilizarea acupuncturii în fibromialgie.

Acest studiu 2020 de acupunctură și fibromialgie aleg să plaseze ace în 3 puncte de acupunctură pe cap, 4 pe spate, 2 pe extremitățile superioare și 8 pe extremitățile inferioare. Aceste locații au fost alese deoarece sunt puncte de acupunctură despre care se crede că reglează stagnarea Qi-ului și a sângelui.

În funcție de simptomele și tipurile de durere pe care o persoană le experimentează, este posibil ca alte puncte de acupunctură să ofere totuși o ameliorare mai eficientă a durerii. Un acupuncturist autorizat va discuta despre durerea ta cu tine atunci când stabilește cele mai bune locuri pentru a plasa acele.

Este acest lucru bun pentru a calma durerea față de alte tratamente?

Deși nu a existat o comparație directă care să arate că acupunctura este superioară altor tratamente, aceasta studiu 2021 a găsit dovezi care susțin utilizarea sa ca parte a unei abordări multimodale a ameliorării durerii fibromialgiei.

Câteva exemple de alte tratamente cu care ar putea fi combinată acupunctura includ:

  • exerciții fizice (aerobic sau întărire musculară)
  • terapie cognitiv-comportamentală (TCC)
  • tehnici de management al stresului precum yoga, meditație, masaj

Când se compară eficacitatea acupuncturii în tratarea a cinci afecțiuni dureroase, o recenzie științifică a constatat că fibromialgia este o afecțiune cu unele dintre cele mai favorabile rezultate. Deși acest lucru nu dovedește, de asemenea, cum se compară acupunctura cu alte opțiuni de tratament, indică faptul că cei cu fibromialgie pot obține ameliorarea durerii de la acupunctură.

Mai multe cercetări privind cauzele durerii fibromialgie și eficacitatea combinării diferitelor tratamente pentru ameliorarea durerii sunt încă necesare.

Există riscuri în utilizarea acupuncturii pentru durerea fibromialgiei?

Dacă lucrați cu un medic în acupunctură autorizat, riscurile cu acupunctura sunt reduse.

Acele de unică folosință, de unică folosință, mențin riscul de infecție scăzut, iar un medic instruit este foarte puțin probabil să plaseze un ac într-o locație sau într-un mod care va cauza daune pe termen lung. Deși, chiar și cu un medic autorizat, efectele secundare ale acupuncturii pot include durere și vânătăi minore sau sângerări acolo unde sunt introduse acele.

Fibromialgia este o afecțiune cronică dureroasă care în prezent nu are nici un tratament. Tratamentul durerii fibromialgie implică adesea o combinație de medicamente, remedii naturale și modificări ale stilului de viață pentru a aborda simptome specifice.

Mai sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la rolul acupuncturii în ameliorarea durerii asociate fibromialgiei. Riscurile acupuncturii de către un profesionist calificat sunt destul de scăzute, dar este întotdeauna o idee bună să discutați orice plan de încercare a acupuncturii pentru ameliorarea durerii cu medicul dumneavoastră.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss