Dacă ați avut vreodată o migrenă, știți cât de debilitante pot fi. Durerile palpitante, sensibilitatea la lumină sau sunet și modificările vizuale sunt câteva dintre simptomele asociate cel mai frecvent cu aceste dureri de cap care se repetă frecvent.
Știați că diareea sau alte simptome gastrointestinale pot fi asociate și cu migrenele? Deși mai puțin frecvente, cercetătorii investighează în prezent legătura dintre migrene și simptomele gastrointestinale (GI).
Ce este o migrenă?
Peste 10 la sută dintre americani suferă de migrene, conform
- dureri pulsatile de cap
- durere pe o parte a capului
- sensibilitate fie la lumină, fie la sunete
- modificări vizuale pe care medicii le numesc aură
- greaţă
- vărsături
Aflați mai multe: Simptomele migrenei »
Există șanse mari să aveți o migrenă dacă durerea de cap vă îngreunează deloc funcționarea.
Ce cauzează migrenele?
Medicii nu au stabilit încă cauza exactă a migrenei. Genetica poate juca cel puțin un anumit rol în probabilitatea de a face migrene. Simptomele migrenei sunt rezultatul modificărilor din creier. Aceste modificări sunt cauzate de anomalii moștenite în celulele creierului tău.
Ar putea fi implicați și anumiți factori de mediu. Totuși, factorii declanșatori de mediu pentru migrena unei persoane vor fi probabil diferiți de factorii declanșatori ai altcuiva. Asta înseamnă că tratamentul tău va fi individualizat pentru tine. Unele declanșatoare comune includ:
- stres
- ciocolată
- vin rosu
- ciclu menstrual
Diaree și migrene: care este legătura?
Diareea se caracterizează prin trei sau mai multe scaune moale într-o perioadă de 24 de ore. De asemenea, pot apărea dureri de stomac sau dureri în zona abdomenului.
Greața și vărsăturile sunt simptome comune ale migrenei. Diareea este mai puțin frecventă, dar este posibil să aveți diaree împreună cu o migrenă.
Nu este clar ce se află în spatele acestei asociații. Cercetare
Persoanele care prezintă simptome gastrointestinale destul de regulate, cum ar fi diareea sau constipația, pot avea mai multe șanse de a experimenta migrene. Creșterea permeabilității intestinale și inflamația sunt doi posibili vinovați ai acestei asocieri.
Microbiota dvs. intestinală, sau câte insecte sănătoase sunt în intestin, poate juca, de asemenea, un rol. Totuși, sunt necesare mai multe dovezi pentru a confirma această asociere.
Care sunt factorii de risc?
Atât bărbații, cât și femeile pot avea migrene, dar femeile au șanse de trei ori mai mari de a face migrene.
Migrenele abdominale sunt un subtip de migrenă care este asociată cu diaree. La persoanele care suferă de o migrenă abdominală, durerea se simte în general în abdomen, nu în cap.
Migrenele abdominale pot include, de asemenea, greață, vărsături sau diaree. Copiii sunt mai susceptibili de a experimenta migrene abdominale.
Modul în care faceți față stresului vă poate crește, de asemenea, șansele de a avea diaree ca simptom al migrenei.
Stresul și anxietatea pot crește frecvența durerilor de cap și vă pot face mai susceptibili de a experimenta boala intestinului iritabil, spune Segil.
Diagnostic și tratament
Un neurolog va fi cel mai capabil să vă diagnosticheze migrenele printr-un examen fizic. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de un anumit tip de neuroimagistică, cum ar fi un RMN.
Durerile de cap pot fi rareori cauzate de o tumoră pe creier în creștere, așa că un specialist ar trebui să evalueze chiar și durerile de cap semi-regulate. Acest lucru este și mai important dacă ați observat că durerile de cap se înrăutățesc sau se devin mai frecvente.
În mod similar, ar trebui să solicitați îndrumarea unui specialist gastrointestinal dacă diareea sau alte simptome gastrointestinale devin mai regulate. Aceștia pot exclude cancerul de colon, colita ulceroasă sau boala Crohn și oferă sfaturi despre cum să rezolvi orice probleme regulate de stomac.
Tratament
Pentru probleme gastrointestinale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda mici modificări în dieta dumneavoastră. Există mai multe medicamente pe care le puteți lua pentru migrene. Unele medicamente sunt luate zilnic pentru a preveni migrenele.
Alte medicamente sunt utilizate atunci când o migrenă începe să trateze simptomele. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce medicamente sunt potrivite pentru dvs.
Este posibil chiar să găsiți un medicament care vă poate trata diareea și alte simptome de migrenă. Potrivit Segil, medicamentele antidepresive pot provoca constipație și pot ajuta la tratarea durerilor de cap.
Prevenirea
Declanșatoarele migrenei sunt individualizate, așa că veți dori să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce ar putea declanșa migrenele.
Păstrați un jurnal în care enumerați ce ați mâncat, declanșatorii de stres sau alți factori care se întâmplă cu puțin timp înainte de apariția migrenei. Vă poate ajuta să găsiți modele pe care nu le-ați vedea în mod normal.
Când apare o migrenă, este posibil să găsiți o oarecare ușurare într-o cameră întunecată și liniștită. Temperatura poate ajuta, de asemenea. Experimentați fie cu comprese reci sau fierbinți. Încercați pe ambele pentru a vedea dacă vreuna vă îmbunătățește simptomele.
De asemenea, s-a dovedit că cofeina îmbunătățește simptomele migrenei, dar rămâneți la cantități mici de cofeină. O ceașcă de cafea este suficientă pentru a ajuta potențial fără efectele retragerii cofeinei mai târziu. Unele medicamente pentru migrenă includ și cofeină.
Înțelegerea declanșatorilor este un pas important în prevenirea migrenelor, dar este posibil să aveți totuși migrene ocazionale. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili atât un plan de prevenire, cât și un plan de tratament. A fi pregătit poate face migrenele mai ușor de gestionat și mai puțin stresante.
Discussion about this post