Ce este terapia de decompresie spinală? Un ghid pentru începători

Ce este decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale?

Decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale se referă în mod specific la terapiile care sunt concepute pentru a ameliora presiunea și a ușura durerea, fără a fi necesar să aveți o intervenție chirurgicală sau să vi se administreze un anestezic.

Unele dintre aceste opțiuni nechirurgicale pot fi făcute de acasă, inclusiv:

• Medicamente pentru durere fără prescripție medicală (OTC): Acetaminofenul (Tylenol), aspirina (Bayer), ibuprofenul (Advil) și naproxenul (Aleve) vă pot ajuta să vă gestionați disconfortul.
• Medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală: În funcție de severitatea durerii dumneavoastră, un clinician vă poate prescrie medicamente antiinflamatoare, relaxante musculare sau opioide pentru a vă ajuta să vă gestionați durerea în timpul unei crize.
• Terapia cu căldură: Cel mai frecvent utilizată pentru tensiunea musculară și încordarea, terapia termică poate lua forma unei plăci sau o folie de încălzire, un pachet de gel cald sau o baie fierbinte. Utilizarea ceștilor de foc, a saunei și a căzii cu hidromasaj se califică, de asemenea, drept terapie termică.
• Terapia rece: Se crede că pachetele topice de gheață reduc inflamația și umflarea specifică locului, în timp ce băile cu gheață se pretinde că reduc inflamația generală.
• Stimularea nervilor: Cunoscută și sub denumirea de stimulare nervoasă electrică transcutanată, această terapie implică utilizarea unui aparat pentru a aplica mici sarcini electrice în zona de durere pentru a oferi alinare. Aparatele OTC sunt disponibile pentru utilizare la domiciliu.

Alte opțiuni de decompresie nechirurgicală a coloanei vertebrale necesită tratament cu un kinetoterapeut, acupuncturist, chiropractician sau maseuză.

Unele dintre aceste tratamente includ:

• Acupunctura: Acupunctura este un tip de medicină chineză care implică plasarea unor ace microscopice în tot corpul pentru a elibera substanțe chimice naturale care ameliorează durerea în organism. Pentru decompresia coloanei vertebrale, acele vor fi plasate de-a lungul punctelor fierbinți despre care acupuncturistul crede că va oferi cea mai mare ușurare.
• Îngrijire chiropractică: Un chiropractician poate folosi ajustarea chiropractică (manipularea coloanei vertebrale) pentru a ajuta la realinierea oaselor și pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
• Fizioterapie: În unele cazuri, întărirea sau mobilizarea anumitor grupuri musculare poate ajuta la reabilitarea zonei care cauzează probleme.
• Tracţiune: Efectuată de obicei de un chiropractician, tracțiunea este o metodologie care implică utilizarea unei mese specifice echipate cu scripete și greutăți pentru a-ți întinde coloana vertebrală. Acest lucru se face uneori și pe un tabel de inversare.

Ce este decompresia chirurgicală a coloanei vertebrale?

Adevărat numelui, chirurgia de decompresie a coloanei vertebrale este numele unei categorii largi de tratamente chirurgicale pentru durerea și presiunea coloanei vertebrale.

„Tipurile de intervenții chirurgicale efectuate pentru decompresia coloanei vertebrale fac toate unul dintre cele trei lucruri”, spune Brian Meenan, DC, de la Premier Chiropractic din Pittsburgh, PA.

Potrivit lui Meenan, aceasta include:

• rad jos osul pentru a face mai mult loc pentru nervul
• scoaterea unei părți dintr-un disc care împinge un nerv
• îndepărtarea unui disc întreg și utilizarea hardware-ului pentru a fuziona o vertebra cu alta

Mai precis, cele mai frecvente intervenții chirurgicale de decompresie a coloanei vertebrale includ:

• Discectomie: Cunoscută și sub numele de îndepărtare percutanată endoscopică a discului, această procedură implică îndepărtarea unei părți a unuia dintre discurile coloanei vertebrale pentru a elibera presiunea.
• Laminotomie: Această procedură implică îndepărtarea unei porțiuni a osului care formează arcul vertebral din coloana vertebrală (lamina) și a oricăror excrescențe osoase de-a lungul coloanei vertebrale (osteofite) pentru a crește circumferința canalului spinal.
• Laminectomie: Această procedură este similară cu o laminotomie, dar toată lamina este îndepărtată.
• foraminotomie: Această procedură implică îndepărtarea țesutului conjunctiv și a osului din jurul deschiderii unei rădăcini nervoase din coloana vertebrală pentru a crea mai mult spațiu.
• Corpectomie: Această procedură implică îndepărtarea unei părți a vertebrelor, împreună cu discurile dintre vertebre, dacă este necesar.
• Fuziunea spinală: Această procedură implică conectarea permanentă a două sau mai multe vertebre împreună cu o grefă osoasă.

Există alternative la decompresia nechirurgicală și chirurgicală a coloanei vertebrale?

Da. Uneori, presiunea și durerea coloanei vertebrale vor dispărea fără nici un tratament nechirurgical sau chirurgical. Cu alte cuvinte, o alternativă este timpul.

„Cercetările ne spun că majoritatea cazurilor de compresie a coloanei vertebrale se vor rezolva de la sine, cu timpul și activitatea modificată”, spune Meenan.

Pentru mai multe informații despre activitățile pe care ar trebui să le schimbați, discutați cu un chiropractician sau alt profesionist din domeniul sănătății.

„Rezolvarea durerii cauzate de compresia coloanei vertebrale înseamnă găsirea tratamentului potrivit pentru problema dumneavoastră particulară”, spune Corrielus.

Alte întrebări frecvente

Funcționează decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale?

Da, de obicei funcționează.

„Principalul beneficiu al decompresiei coloanei vertebrale nechirurgicale este că poate oferi ameliorarea durerii”, spune Martin Andersen, DC, de la Morley Chiropractic Clinic din Leeds, Regatul Unit.

Chiar și durerile pe care o persoană le navighează de foarte mult timp, spune el.

„Rezultatele, desigur, variază în funcție de individ”, adaugă Andersen. „Dar consensul general printre mulți pacienți este că decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale funcționează absolut.”

De unde știi dacă decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale este potrivită pentru tine?

Terapia nechirurgicală de decompresie a coloanei vertebrale nu este sigură sau accesibilă pentru toată lumea.

„Persoanele însărcinate, pacienții cu vertebre rupte, pacienții care au avut fuziune spinală, pacienții care au un disc artificial sau alte implanturi în coloana vertebrală și pacienții cu o intervenție chirurgicală eșuată la spate nu sunt candidați buni pentru decompresia nechirurgicală a coloanei vertebrale”, spune Andersen.

În plus, este posibil să nu fiți un candidat bun pentru un tratament nechirurgical dacă utilizați medicamente pentru subțierea sângelui pentru a trata o afecțiune de bază, ați suferit mai multe intervenții chirurgicale fără ameliorarea durerii sau aveți orice afecțiune care poate compromite integritatea coloanei vertebrale.

Aceasta include:

• spondilită anchilozantă
• osteoporoza
• osteopenie
• spondilolisteza
• stenoza coloanei vertebrale
• infectie a coloanei vertebrale
• tumoră a coloanei vertebrale

Este decompresia chirurgicală a coloanei vertebrale sigură?

Ca în orice procedură chirurgicală, există riscuri.

„Dar, în general, șansa de risc pentru decompresia chirurgicală a coloanei vertebrale este incredibil de scăzută, deoarece operațiile sunt de rutină și, de obicei, minim invazive”, spune Andersen.

Când apar riscuri chirurgicale de decompresie a coloanei vertebrale, acestea pot include:

• prea multă pierdere de sânge
• cheaguri de sânge
• leziuni ale nervilor
• infecţie
• accident vascular cerebral
• afectarea structurii coloanei vertebrale

De unde știi dacă decompresia chirurgicală a coloanei vertebrale este potrivită pentru tine?

Ar putea fi!

„Pacienții cu probleme precum sciatica, discurile bombate și durerile persistente de spate și gât sunt toți candidați buni pentru decompresia chirurgicală a coloanei vertebrale”, spune Andersen.

Persoanele cu stenoză a coloanei vertebrale, un disc alunecat, compresie metastatică a măduvei spinării sau oase rupte la nivelul coloanei vertebrale pot fi, de asemenea, candidați buni.

De unde știi dacă tratamentul de decompresie a coloanei vertebrale nechirurgical sau chirurgical este cel mai bun?

Pur și simplu vorbind cu un medic sau un profesionist din domeniul sănătății.

„Este o idee bună să vezi pe cineva, astfel încât simptomele tale să nu se agraveze și să poți experimenta ușurare”, spune Meenan.

Linia de jos

Terapia de decompresie a coloanei vertebrale este o categorie largă de tratamente concepute pentru a oferi ameliorarea presiunii și a durerii de-a lungul coloanei vertebrale.

Există opțiuni chirurgicale și nechirurgicale – tratamentul (tratamentele) potrivit(e) pentru dvs. va varia în funcție de cauza durerii, gradul durerii, vârsta, starea generală de sănătate și multe altele.

Gabrielle Kassel (ea/ea) este educatoare sexuală queer și jurnalistă de wellness care se angajează să ajute oamenii să se simtă cât mai bine în corpul lor. Pe lângă Healthline, munca ei a apărut în publicații precum Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist și multe altele! În timpul ei liber, Gabrielle poate fi găsită antrenând CrossFit, revizuind produse de plăcere, făcând drumeții cu border collie-ul sau înregistrând episoade din podcastul pe care îl co-gazdă, numit Bad In Bed. Urmărește-o pe Instagram @Gabriellekassel.