Colita ulceroasă vă poate da gaze?

Colita ulceroasă (CU) poate crește cantitatea de hidrogen sulfurat din sistemul dumneavoastră digestiv. Acest gaz suplimentar poate duce la flatulență mai frecventă, dar schimbările în dieta și medicamentele pot ajuta.

Bărbat care pozează în fața fumului în peisaj
borchee/Getty Images

În Statele Unite, aproximativ 600.000 până la 900.000 de oameni au colită ulceroasă (CU).

UC este o formă de boală inflamatorie a intestinului (IBD) care apare atunci când mucoasa colonului, rectului sau ambele se inflamează. Acest lucru determină dezvoltarea unor răni minuscule în tractul digestiv.

Unele dintre cele mai frecvente simptome ale CU sunt durerile abdominale, scaunele cu sânge, diareea și zgomotele abdominale crescute. Balonarea crescută se poate întâmpla și dacă aveți UC.

Acest articol va analiza mai atent de ce UC vă poate determina să aveți gaze suplimentare și ce puteți face pentru a reduce această flatulență.

De ce colita ulceroasă te face să fii gazos?

Potrivit experților, persoanele cu UC produc mai multă hidrogen sulfurat în tractul lor digestiv. Acest gaz suplimentar poate provoca dureri de stomac și diaree. De asemenea, gazul trebuie să iasă din sistemul digestiv cumva, prin flatulență.

În plus, persoanele cu UC au adesea inflamație în colon, ceea ce face mai dificilă descompunerea hidrogenului sulfurat. Hidrogenul sulfurat poate încuraja mai multă inflamație. Acest lucru creează un ciclu care poate duce la și mai mult gaz.

Dacă aveți UC, este posibil să aveți și o altă afecțiune care contribuie la excesul de gaze. unu studiu 2018 a constatat că 76,8% dintre participanții care au avut CU au avut și gastrită, o afecțiune în care mucoasa stomacului este inflamată. Ca și în cazul CU, un simptom potențial al gastritei este gazul suplimentar.

Gazul tău miroase diferit dacă ai colită ulceroasă?

Gazul produs de UC poate avea un miros foarte puternic din cauza creșterii fermentației de hidrogen sulfurat și aminoacizi în tractul digestiv. Mirosul poate varia foarte mult în funcție de o serie de factori – de la medicamentele pe care le iei, alimentele pe care le consumi, modul în care corpul tău răspunde la apariția gazelor și nu numai.

Ce poți face pentru a opri sau a ameliora gazul colitei ulceroase?

Modificările dietei dumneavoastră pot ajuta la reducerea cantității de gaze din tractul digestiv.

O modalitate de a urmări ce tipuri de alimente vă pot determina să aveți mai multe gaze este să țineți un jurnal alimentar. Înregistrarea alimentelor pe care le consumați pe parcursul zilei și observarea când aveți mai multe gaze decât de obicei vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să identificați tipurile de alimente care declanșează flatulența.

De asemenea, vă recomandăm să încercați o dietă cu conținut scăzut de FODMAP pentru a vedea dacă vă ajută să reduceți gazele. FODMAP este un acronim pentru fermentabili, oligo-, di-, monozaharide și polioli. Deși sună complicat, ceea ce înseamnă cu adevărat este că acest tip de dietă limitează alimentele cu anumite zaharuri care nu sunt ușor absorbite în tractul gastro-intestinal.

Cu o dietă săracă în FODMAP, veți dori să evitați alimente precum:

  • grâu, orz și secară
  • usturoi
  • unele fructe, cum ar fi mere, caise, cireșe, struguri, pere și pepene verde
  • unele legume, cum ar fi varza de Bruxelles, sfecla, conopida, prazul și ceapa
  • leguminoase și leguminoase, cum ar fi lintea și majoritatea fasolei
  • îndulcitori și sirop de porumb bogat în fructoză
  • lapte, iaurt, cremă, lapte de ovăz și lapte de soia
  • suc de mere și suc de portocale

De asemenea, vă recomandăm să luați în considerare anumite modificări ale stilului de viață, cum ar fi:

  • consumând mese mai mici
  • mâncând mâncarea mai încet
  • bea multă apă
  • limitarea consumului de alcool, băuturi carbogazoase și cofeină
  • făcând exerciții fizice regulate și nu stai pe perioade prelungite de timp
  • evitând îmbrăcămintea strâmtă

Daca, dupa ce ai facut modificari in alimentatie si in stilul de viata, mai ai prea mult gaz, discuta cu medicul tau sau cu un dietetician, daca ai acces la unul.

Ei pot colabora cu dvs. pentru a crea un plan de tratament pentru a reduce cantitatea de hidrogen sulfurat gazos din tractul digestiv. Aceasta poate include modificarea medicamentelor sau modificarea dietei suplimentare.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, adăugarea de noi medicamente pentru a ajuta la reducerea cantității de gaze pe care o aveți.

Dacă flatulența vă face să vă simțiți deprimat sau jenat, poate fi util să discutați cu un terapeut. Ei vă pot ajuta cu orice emoții pe care le puteți experimenta.

Întrebări frecvente

Există un moment al zilei sau al nopții când flatulența colită ulceroasă este mai frecventă?

Simptomele UC sunt cel mai probabil să apară atunci când afecțiunea crește. Momentul exact pentru acest lucru va varia în funcție de expunerea dvs. la factori declanșatori. Unii indivizi au raportat mai multe simptome dimineața, care pot fi rezultatul activării colonului când te trezești.

Puteți lua Gas X pentru colita ulceroasă?

Cel mai bine este să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicamente, chiar și medicamente fără prescripție medicală, pentru simptomele CU. Acest lucru se datorează faptului că unele medicamente pot conține ingrediente care ar putea agrava simptomele. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta la determinarea unui plan de tratament sigur care funcționează bine pentru dvs.

Un manșon gastric face ceva pentru gazele din colita ulceroasă?

Nu există multe cercetări în acest sens, dar a studiu din 2016 a concluzionat că chirurgia bariatrică ar putea ajuta la reducerea simptomelor IBD la persoanele cu obezitate.

Ce fel de medic tratează colita ulceroasă și gazele?

Medicul dumneavoastră primar poate fi implicat în diagnosticarea și tratamentul CU. De asemenea, vă pot trimite la un gastroenterolog. Un gastroenterolog este un medic specializat în boli digestive.

UC este frecvent asociată cu dureri abdominale, diaree și scaune cu sânge, dar poate provoca, de asemenea, să fii mai gazos decât de obicei.

Evitarea anumitor alimente și modificarea stilului de viață și a medicamentelor poate ajuta la reducerea cantității de hidrogen sulfurat gazos din tractul digestiv, ceea ce vă poate ajuta să faceți mai puțin gazos.

De asemenea, este important să rețineți că este posibil să aveți mai mult gaz decât de obicei din motive care nu au legătură cu UC. Dacă consumul de gaze prea mari vă face să vă simțiți inconfortabil, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să poată lucra cu dumneavoastră pentru a găsi o soluție.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss