Cum putem transforma și vindeca traume în comunitățile negre

Experiența traumei colective în comunitățile negre

„Termenul „traumă colectivă” sau „traumă comunitară” se referă la reacțiile psihologice la un eveniment traumatic care afectează o întreagă comunitate sau un grup de oameni”, Yolo Akili Robinson, fondator și director executiv al Black Emotional and Mental Health Collective ( BEAM), spune Healthline. „Așa cum trauma creează o serie de răspunsuri într-o traumă individuală, colectivă sau comunitară creează aceste răspunsuri pentru comunități.”

Comunitățile negre se confruntă cu traume colective de secole, traume care provin dintr-o istorie lungă de înrobire și abuz în Statele Unite. Dar această traumă nu este doar un eveniment trecut – ea se leagă de rasismul structural, sistemic și instituțional omniprezent, care are un impact semnificativ despre experiențele trăite ale oamenilor de culoare din SUA astăzi.

„Evenimentele traumatice continuă să influențeze și să modeleze perspectivele indivizilor și sentimentele de neîncredere în guvern, serviciile sociale și entitățile de asistență medicală, ceea ce împiedică implicarea semnificativă a comunității”, Kimberly Rawlinson, manager de program CHW la Centrul de aliniere a sănătății comunitare (CCHA), spune Healthline.

Efectele traumei și PTSD asupra comunităților negre

Rawlinson explică că atunci când comunitățile de oameni, cum ar fi comunitățile negre, experimentează evenimente traumatice, acestea le afectează în mod semnificativ sănătatea și bunăstarea atât la nivel individual, cât și la nivel comunitar. „Aceste evenimente influențează, de asemenea, modul în care indivizii percep instituțiile și sistemele care au făcut în mod intenționat rău, mai mult rău decât bine”, spune ea.

Impactul traumei asupra sănătății asupra comunităților negre

„Vedem impactul traumei comunitare în multe feluri în comunitatea neagră”, continuă Rawlinson. „Multe dintre disparitățile de sănătate care afectează atât comunitățile negre, cât și comunitățile maro sunt înrădăcinate în rasismul sistemic și structural în multe entități/sectoare.” Și acest rasism structural este unul dintre factorii principali ai determinanților sociali ai sănătății, explică ea.

De exemplu, cercetările au arătat că afro-americanii au cel mai mare risc și frecvență de tulburare de stres post-traumatic (PTSD) decât orice alt grup rasial sau etnic. Dar chiar și în oamenii de culoare care caută îngrijire de sănătate mintală, studiile constată că întâmpinarea opresiunii și a discriminării – chiar și în afara unui cadru medical – îi împiedică de fapt să primească îngrijirea de care au nevoie.

Disparitățile în domeniul sănătății care arată o lipsă de acces la serviciile de asistență medicală și prejudecățile rasiale din partea profesioniștilor sunt câteva motive pentru care comunitățile de culoare continuă să experimenteze rezultate disproporționat de asistență medicală.

Impactul social al traumei asupra comunităților negre

Trauma nu afectează doar situațiile legate de asistență medicală. „Problemele rasismului și inechităților care sunt încă foarte prezente astăzi contribuie la numeroasele probleme sociale cu care se confruntă comunitățile noastre”, spune Rawlinson. Trebuie doar să ne uităm la uciderile recente de poliție ale oamenilor de culoare în SUA pentru a vedea asta foarte clar.

„Cercetarile au demonstrat că, după uciderea oamenilor de culoare de către poliție, oamenii de culoare raportează zile mai dureroase și mai dificile de sănătate mintală”, spune Robinson. „De la contribuția la anxietatea și frica față de noi înșine sau de cei dragi, până la contribuția la sentimentele de disperare și deznădejde cu privire la justiția rasială în lumea noastră – violența poliției are un impact direct asupra sănătății mintale a oamenilor de culoare.”

Și evenimentele trecute și prezente modelează sentimentul în comunitățile negre, spune Rawlinson, împărtășind experiența unui proiect de implicare comunitară condus de CCHA. „În discuție cu comunitățile care au participat, două comunități au împărtășit exemple de evenimente traumatice specifice, cum ar fi revolta autobuzului de la Lamar și masacrul de la Orangeburg, care continuă să modeleze perspectivele rezidenților și sentimentele lor de neîncredere”, spune ea.

Importanța ruperii traumei generaționale

Trauma intergenerațională descrie efectele traumei care s-au scurs de-a lungul diferitelor generații. Pentru zeci de milioane de oameni de culoare din SUA, traumele intergeneraționale și colective merg mână în mână. Dar, indiferent dacă este colectivă sau generațională, trauma poate fi vindecată – trebuie doar să facem mai întâi câțiva pași, conform lui Robinson.

În primul rând, Robinson explică că trebuie să abolim „sistemele care perpetuează prejudiciul generațional”, cum ar fi închisorile și sistemele educaționale bazate pe pedepse, și să le înlocuim cu intervenții centrate pe îngrijire și restaurare care se concentrează pe „bunăstare, salarii de trai, asistență medicală gratuită, [and] practici de justiție transformatoare.”

El explică că trebuie să depunem eforturi și la nivel de comunitate, nu doar la nivel sistemic, pentru a introduce „noi modele de relaționare, de încadrare a emoțiilor și de vindecare” pe care comunitățile negre le pot practica și împărtăși unele cu altele.

Bazându-te pe comunitatea ta

„Ambele aceste principii sunt ceea ce face BEAM în munca noastră – crearea schimbărilor colective prin practici de schimbare și sprijinirea advocacy pentru transformarea sistemelor producătoare de traume”, spune Robinson.

„Instruirea noastră pentru sănătatea mintală neagră și justiția vindecării, de exemplu, îi ajută pe membrii comunității să practice noi instrumente și să încadreze pentru sprijinirea în situații de criză, interogând, de asemenea, istoria rasismului, psihiatriei și psihologiei din această țară și afirmând în continuare experiențele lor, dar și oferind context de ce. avem provocări de sănătate mintală în comunitatea noastră.

„Avem, de asemenea, programe precum Fondul nostru de sprijin pentru părinții negri, care oferă sprijin economic direct părinților de culoare care trăiesc cu suferință mintală – forțele combinate ale discriminării și creșterea costului vieții produc mai multă presiune asupra oamenilor noștri, ceea ce, la rândul său, amplifică suferința de sănătate mintală. ” el continuă.

Rawlinson subliniază, de asemenea, importanța intervenției și a contribuției comunitare. „Comunitățile ar trebui să fie invitate să facă parte din procesele de luare a deciziilor pentru a determina ce este necesar pentru a aborda traumele comunităților lor”, spune ea, lucru pe care CCHA îl face prin proiectele lor de implicare în comunitate.

În cele din urmă, obiectivul este echitatea – oferirea comunităților negre exact ceea ce au nevoie pentru a se vindeca. „Ar trebui depuse toate eforturile pentru a se asigura că politicile, structurile și practicile echitabile sunt puse în aplicare”, explică Rawlinson. „Abordările intenționate și semnificative de a include pe cei care sunt cel mai afectați de inechități vor contribui la reducerea disparităților de sănătate și la comunități mai sănătoase și înfloritoare.”

„Trauma colectivă este o preocupare reală și, pe măsură ce devenim din ce în ce mai clari că este, trebuie să recunoaștem că nu putem ieși din această criză de sănătate mintală prin terapie „unu-la-unu””, spune Robinson. Organizații precum BEAM oferă acele intervenții colective, la nivel de comunitate, pe care Robinson le subliniază că sunt atât de cruciale – intervenții care sunt construite de și pentru comunitățile negre.

„Avem nevoie de finanțare pentru a merge la cei care fac deja treaba – cei care apar fără dolari, pe străzi, în biserici și la frizerie, pentru că ei cred în oamenii noștri”, spune el. „Nu pentru că încearcă să apuce și să exploateze un moment cultural pentru a se face să arate bine.”