Cum să găsești scrubul potrivit pentru scalp – și de ce ar trebui

vedere de sus a unui bol cu ​​miere, o sticlă de zahăr brun, două săpun și o lufa pe o scândură de lemn

Probabil că ți-ai spălat și condiționat părul de când îți amintești.

După un anumit timp, este a doua natură să întinzi doar sticla de șampon de îndată ce te arunci la duș.

Dar sănătatea părului și sănătatea scalpului sunt foarte diferite – și este important să nu omiteți să vă îngrijiți scalpul.

Exact acolo intră în joc scruburile pentru scalp.

Ce sunt scruburile pentru scalp

Sunt exact așa cum sună: exfoliant pentru scalpul tău.

La fel ca și scruburile corporale pe care le utilizați pentru a vă exfolia picioarele și brațele, scruburile pentru scalp elimină acumularea de produse, murdăria, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii care se adună inevitabil la rădăcina părului.

De ce sunt folosite

Glandele de pe scalp funcționează similar cu glandele de pe față: produc ulei (sebum) care menține sănătatea părului și a pielii.

Dar dacă acest ulei se acumulează în exces, șamponul poate să nu fie suficient pentru a-l curăța pe tot. Acolo intervine un exfoliant fizic sau chimic.

În acest fel, scruburile ajută la reducerea potențialelor iritații și a mătreții cauzate de excesul de ulei.

unu studiu 2018 a descoperit că un scalp sănătos înseamnă o creștere sănătoasă a părului.

Dacă nu vă îngrijiți scalpul îndepărtând celulele moarte ale pielii și acumularea, creșterea părului ar putea fi oprită. Acest lucru ar putea duce la căderea timpurie a părului.

Mai mult decât atât, scruburile pot scăpa de acumularea cauzată de produsele pentru păr – mai ales dacă nu vă spălați părul în fiecare zi sau nu folosiți șampon uscat.

Îngrijorarea scalpului sau tipul de păr determină ingredientul(ele) cheie

Deci ești gata să cumperi un scrub pentru scalp? Mai întâi trebuie să vă determinați tipul de scalp, astfel încât să vă puteți adapta scrubul la nevoile dvs.

Ca să nu mai vorbim, unele ingrediente care funcționează pentru scalpul gras ar putea să nu fie cele mai bune pentru cei cu scalp uscat.

Găsiți mai jos îngrijorarea individuală a scalpului sau tipul de păr pentru a afla mai multe.

Dacă vă identificați cu mai multe situații ale scalpului, s-ar putea să vă fie util să alternați sau să rotiți produsele adecvate din rutina dumneavoastră.

Pentru un scalp gras

Se simte scalpul tău ca o felie grasă de pizza la sfârșitul unei zile lungi? Probabil ai un scalp gras.

The Philip Kingsley Exfoliating Weekly Scalp Mask este o alegere populară. Conține exfolianți chimici BHA și zinc care vizează excesul de ulei.

Pentru un scalp uscat sau descuamat

Dacă aveți tendința de a observa fulgi la rădăcina scalpului și rar deveniți uleios, probabil că aveți uscăciune.

Incearca Kerastase Fusio-Scrub, formulat cu vitamina B-5 pentru a-ți hrăni părul și a preveni uscarea.

Pentru un scalp iritat și mâncărime

Pentru mâncărime, va trebui să abordați fulgii și să calmați în același timp.

Incearca Șampon microexfoliant Briogeo Scalp Revival Charbon + ulei de nucă de cocos pentru tot ce este mai bun din ambele lumi.

Cărbunele va curăța fulgii, în timp ce menta, menta și uleiul de arbore de ceai calmează mâncărimea.

Pentru un scalp sensibil

Dacă scalpul tău este sensibil, probabil că ești deja precaut să folosești un exfoliant fizic dur.

The R+Co Crown Scalp Scrub folosește pulbere ultrafină din semințe de palmier ecuadorian de fildeș pentru a exfolia fizic, plus acid salicilic pentru prevenire ulterioară.

Pentru păr fin sau păr predispus la acumulare

Tipurile de păr fin tind să colecteze acumularea de produse mai repede decât alte tipuri de păr. Pentru aceasta, vei dori un exfoliant puțin mai gros.

The Ouai Scalp & Body Scrub folosește cristale de zahăr pentru a ajuta la desfundarea foliculilor de păr și pentru a elimina acumularea de produs.

Pentru părul gros sau aspru

Pentru cei cu păr gros sau bucle grosiere, s-ar putea să descoperi că scalpul tău devine gras în timp ce vârfurile părului rămân uscate.

SheaMoisture Green Cocos & Activated Charbon Exfoliating Hair Mud ajută la rezolvarea acestei probleme cu o formulă multitasking care hidratează cu nucă de cocos și ceai alb și exfoliază cu cărbune activat.

Pentru părul vopsit

Cei care își vopsesc părul în mod regulat vor dori să stea departe de scrub-urile care folosesc exfolianți chimici agresivi sau sulfați care ar putea întuneca culoarea.

The Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp Scrub este sigur pentru tratamentele de culoare și keratina. De asemenea, nu conține sulfați, parabeni, ftalați și siliconi.

Pentru un scalp sau un păr „normal”.

Nu observați nici una dintre situațiile de mai sus ale scalpului? Probabil că puteți folosi orice exfoliant doriți.

The Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub este o alegere populară pentru toate tipurile de păr și scalp. Folosește sare de mare pentru a se exfolia fizic alături de ulei de migdale dulci pentru a calma și hidrata.

Ingredientele dvs. cheie determină adesea tipul

Exfolianții pot fi rezumați în două categorii majore: fizice și chimice.

Scrub fizic

Acestea sunt făcute cu ingrediente care freacă fizic suprafața pielii sau a scalpului.

Aceasta include, dar cu siguranță nu se limitează la:

  • sare
  • zahăr
  • cărbune
  • lut
  • nuci
  • extracte de plante
  • sâmburi de fructe

Cu cât bucățile de exfoliant sunt mai mari, cu atât scrubul va fi mai agresiv.

Acesta este motivul pentru care unii se îngrijorează că mai multe scrub-uri abrazive ar putea provoca micro-lacrimi în piele dacă sunt folosite energic.

Pe de altă parte, unii consideră că exfolianții fizici mai mici (cum ar fi zahărul sau argila măcinate fin) sunt mai blânzi cu pielea decât orice altceva.

Exfoliant chimic

Acestea sunt făcute cu ingrediente care îndepărtează chimic celulele moarte ale pielii.

Principalii exfolianți chimici pe care îi veți găsi sunt alfa hidroxiacizi (AHA) și beta hidroxiacizi (BHA).

Aceste ingrediente vor apărea uneori sub formă de:

  • acid glicolic
  • acid lactic
  • acid salicilic

Dacă faci bricolaj acasă, mai ai câteva lucruri de luat în considerare

Nu sunteți sigur că doriți să investiți într-un scrub pentru scalp din magazin? Puteți face cu ușurință propriul amestec acasă.

Dar veți dori să fiți atenți la ceea ce utilizați — exfolianții de corp DIY sunt de obicei prea dure pentru scalp, așa că acordați atenție ingredientelor.

Ingrediente de folosit

Următoarele sunt toate ok pentru a fi folosite ca exfolianți:

  • sare măcinată fin, inclusiv sare de mare, sel gris și sare de Himalaya
  • zahăr brun sau granulat
  • lut
  • cărbune activat

Doar asigurați-vă că le asociați cu o bază de ulei pentru a reduce abrazibilitatea. De exemplu:

  • ulei de migdale dulci
  • ulei de jojoba
  • ulei de argan
  • ulei de cocos

De asemenea, puteți adăuga miere sau aloe pentru a calma iritația.

Ingrediente de evitat

Sărurile prea grosiere, nucile și semințele pot crea micro-lacrimi.

Uleiurile esențiale nediluate pot provoca arsuri sau iritații.

Dacă părul tău este vopsit, ai grijă să nu folosești nimic acid, cum ar fi sucul de lămâie, care ți-ar putea altera vopseaua.

Dacă aveți o afecțiune a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu derm înainte de utilizare

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza un scrub dacă aveți:

  • acnee
  • eczemă
  • tăieturi deschise sau răni
  • dermatita seboreica
  • psoriazis

Aceste condiții vă pot face scalpul mai sensibil la exfoliere, rezultând mai multă iritație și inflamație.

Furnizorul dumneavoastră ar putea sugera în schimb o rețetă topică.

Cum se folosește și cât de des

Folosește-ți exfoliul în locul sau înainte de șampon la duș.

Folosește-ți degetele pentru a masa ușor scrubul de la rădăcinile părului și clătește-te cu apă. Asigurați-vă că vă continuați exfoliul cu un balsam sau o mască de păr.

Cât de des aplici masca depinde în întregime de tine și de cum se simte scalpul.

Dacă vă spălați des, este posibil să aveți nevoie să vă exfoliați doar o dată la câteva săptămâni.

Dacă folosești multe produse pentru păr sau nu te speli în mod regulat, încearcă să te exfoliezi o dată pe săptămână.

Evitați exfolierea de mai multe ori sau de două ori pe săptămână, deoarece acest lucru ar putea ajunge să vă irite scalpul.

Pentru a vă ajuta să vă maximizați rezultatele

De asemenea, puteți adăuga o perie de exfoliere în rutina dvs.

Similar cu periajul uscat al corpului, această perie de păr este folosită pe scalpul uscat înainte de duș pentru a slăbi produsul și celulele moarte ale pielii, astfel încât scruburile să poată pătrunde mai bine.

The Aveda Pramasana Exfoliating Scalp Brush este o alegere populară pentru tipurile de păr fin până la mediu, în timp ce Briogeo Scalp Revival Stimulating Therapy Massager este obișnuit printre tipurile de păr des sau încolăcit.

Linia de jos

Scrub-urile, atât fizice, cât și chimice, îndepărtează acumularea de produs, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii pe care șamponul nu le poate face.

Deși este grozav pentru unii, scruburile pentru scalp ar putea să nu fie cel mai bun pariu dacă aveți o afecțiune de bază a pielii. Consultați-vă întotdeauna cu un medic dacă aveți întrebări sau nelămuriri.

Dacă scrubul provoacă iritații, întrerupeți utilizarea până când puteți vorbi cu un dermatolog sau alt furnizor de asistență medicală.


Jen Anderson este un colaborator de wellness la Healthline. Ea scrie și editează pentru diverse publicații de stil de viață și frumusețe, cu nume de la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastezi, o poți găsi pe Jen care practică yoga, difuzează uleiuri esențiale, urmărește Food Network sau begând o ceașcă de cafea. Puteți urmări aventurile ei din New York pe Stare de nervozitate și Instagram.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss