Cum să identifici și să tratezi disforia de gen

Nu orice persoană trans se confruntă cu disforia de gen și nu toți cei care se confruntă cu disforia de gen sunt trans.

Termenul de disforie de gen a primit multă atenție în ultimul deceniu, în special pe scena politică. Dar disforia de gen nu este un concept sau o experiență nouă.

Există nenumărate cazuri de oameni care se confruntă cu disforie legată de identitatea lor de gen și sex atribuit de-a lungul istoriei, datând din cultura romană din secolul al treilea.

Accesul la îngrijiri medicale de afirmare a genului, atât psihologic, cât și fizic, este vital pentru atenuarea disforiei de gen, în special la copii și adolescenți, care prezintă un risc mai mare de sinucidere, depresie și agresiune.

Cu toate acestea, stigmatizarea continuă a persoanelor transgender, nonbinare, genderqueer și intersexuale inhibă acest acces, adesea prin implementarea unor legi draconice care îi amenință pe cei care se confruntă cu disforie și familiile lor pentru că caută soluții de afirmare a genului.

În timp ce mulți transgender și persoane neconforme de gen se confruntă cu disforia, nu toată lumea experimentează sentimentul incongruenței de gen care definește disforia de gen.

Ce este disforia de gen?

În multe culturi moderne, genul este privit printr-un binar bărbat/bărbat și femeie/femeie, mai degrabă decât printr-un spectru de identitate și expresie de gen.

Din această cauză, sexul și genul unei persoane sunt adesea atribuite la naștere – deși această determinare este un punct de disputa.

Disforia de gen apare atunci când cineva atribuit bărbat/bărbat sau femeie/femeie la naștere se simte nealiniat cu acea clasificare.

Experimentarea acestei incongruențe într-o cultură care insistă pe categorizarea binară a genului provoacă adesea angoasă mentală, izolare și ideație suicidară.

Cum se simte disforia de gen?

Adesea, persoanele care se confruntă cu disforia de gen nu numai că se simt nealiniate cu sexul atribuit, dar sunt depășite de antipatie față de caracteristicile sexuale anatomice sau sociale și dorește să posede caracteristici sexuale diferite.

Acest lucru se poate manifesta în multe feluri, inclusiv simțirea unei nevoi intense și copleșitoare de a scăpa de sânii cuiva, de a avea sâni proprii sau de a obține sau de a fi liber de anumite caracteristici fizice traduse cultural prin „masculin” sau „feminin”.

Uneori, aceste sentimente sunt inconștiente și apar ca:

  • un sentiment general (sau extrem) de disconfort corporal
  • o lipsă de auto-recunoaștere (de exemplu, a nu simți o conexiune cu persoana din oglindă)
  • anxietate socială datorată percepțiilor și ipotezelor altor persoane despre genul cuiva

  • o lipsă de identificare cu îmbrăcămintea, manierele și așteptările genului alocat
  • un sentiment general că ceva lipsește din experiența corporală

Aceste sentimente pot fi însoțite de următoarele:

  • furie
  • tristeţe
  • un impuls de a se izola
  • ura de sine

Efectele disforiei de gen pot duce la:

  • conflicte în cadrul familiilor și grupurilor sociale
  • idee sau tentative suicidare

  • lipsa de adăpost
  • vulnerabilitatea la violența altora

Este important ca îngrijirea de afirmare a genului (GAC) să fie accesibilă pentru cei care se confruntă cu disforie și pentru cei dragi.

Când apare disforia de gen?

Cercetări mai vechi sugerează că înțelegerea identității lor de gen devine constantă între 5 și 7 ani.

A studiu 2020 din 210 adulți transgender au descoperit că 73% dintre femeile trans și 78% dintre bărbații trans au experimentat pentru prima dată disforie de gen până la vârsta de 7 ani.

Descoperirile lor sunt în concordanță cu un studiu din 2018 care sugerează că disforia de gen se dezvoltă în general mai devreme în viață, deși este posibil ca copiii și adolescenții să nu aibă limbajul necesar pentru a înțelege sau descrie sentimentele lor ca fiind disforie.

Acestea fiind spuse, oamenii de toate vârstele pot experimenta disforie de gen. Adulții pot realiza mai târziu în viață că sentimentele lor adolescentine au rezultat din disforie sau pot descoperi că acum au limbajul pentru a-și descrie sentimentele.

Ce cauzează disforia de gen?

Există multe cauze propuse pentru disforia de gen, dar niciuna nu este dovedită.

Unii profesioniști din domeniul medical caută să definească cauza ca genealogică, neurobiologică sau de mediu, dar disforia de gen nu ar apărea dacă nu ar fi rigiditatea culturală din jurul binarului de gen definit ca bărbat și femeie.

Unii oameni cred că disforia de gen nu există. Timp de decenii, multe persoane care se confruntă cu disforia de gen au fost supuse terapiei de conversie sau li s-a refuzat un tratament.

Căutarea unei cauze este legată de esențialismul de gen, care este convingerea că identitatea de gen și orientarea sexuală sunt predeterminate biologic și inevitabile. Un exemplu este credința (falsă) că femeile sunt în mod inerent mai slabe decât bărbații din cauza biologiei lor.

Esențialismul de gen reduce factorii sociali. În esență, dacă nu a existat un gen binar și expresia de gen nu a fost aplicată violent, disforia de gen ar putea exista în continuare, dar cu o eficiență probabil mai mică.

Accesul la GAC ​​și absența unor presupuneri rigide ar reduce durerea atât de des asociată cu disforia de gen.

Termenul de euforie de gen este adesea folosit pentru a descrie sentimentul de a fi pe deplin acceptat în identitatea și expresia de gen.

Cum este diagnosticată disforia de gen?

Din cauza sistemului de asistență medicală din Statele Unite, un diagnostic de disforie de gen este adesea necesar pentru a primi îngrijiri medicale de afirmare a sexului.

Acest diagnostic este subiectiv și va varia în funcție de competența furnizorilor individuali, de locația geografică și de legi.

În plus, simptomele disforiei de gen nu sunt întotdeauna în concordanță cu parametrii săi de definiție din Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ceea ce poate crea bariere în calea îngrijirii.

Găsirea unui profesionist din domeniul sănătății care afirmă genul este esențială pentru a primi îngrijire adecvată pentru disforia de gen.

Ce intervenții de afirmare a genului există?

Multe persoane care caută îngrijire medicală pentru disforia de gen sunt cu risc mai mare pentru autovătămare. GAC și terapia de gen pot ajuta la scăderea acestui risc.

GAC este ceea ce sună – îngrijire care afirmă identitatea de gen a unei persoane, indiferent dacă se aliniază sau reflectă sexul atribuit la naștere.

Aceasta include:

  • adresându-se unei persoane folosind pronumele corecte
  • folosind numele preferat(e) unei persoane, care poate fi diferit de ceea ce este în certificatul de naștere
  • oferind îngrijire plină de compasiune

GAC pentru disforia de gen implică, de asemenea:

  • având discuții sincere cu privire la experiența disforiei de gen
  • furnizarea de resurse și asistență pentru discutarea identității de gen cu familiile și grupurile sociale
  • discutarea și eventual prescrierea blocanților pubertății sau a terapiei hormonale, care pot ajuta la alinierea celor care se confruntă cu disforia de gen cu identitatea lor de gen
  • conectarea unei persoane cu profesioniști din domeniul sănătății sau organizații care o pot ajuta să facă schimbări fizice în concordanță cu identitatea de gen, cum ar fi terapia vocală, îndepărtarea părului și legarea pieptului
  • identificarea oportunităților de ajutor pentru terapia individuală sau de grup atenuarea posibilelor efecte ale izolării, agresiunii și violenței

GAC este adesea considerat salvator de vieți de către cei care îl oferă și cei care au acces la el.

Unde puteți afla mai multe despre următorii pași?

Dacă tu sau cineva drag te lupți, știi că există o cale de la disforia de gen la euforia de gen.

Pentru a găsi îngrijire pentru copii și adolescenți, aruncați o privire pe harta interactivă a programelor din întreaga țară a Campaniei pentru drepturile omului.

Dacă sunteți un adult curios despre îngrijire, există câteva modalități de a găsi profesioniști din domeniul sănătății care afirmă genul din zona dvs. S-ar putea să încerci:

  • cautand „medic prietenos trans in [your city or state]” pe Google
  • revizuirea directorului online al World Professional Association for Transgender Health sau a directorului online Outcare
  • sunând sau trimiteți un e-mail furnizorului dvs. de asigurări, dacă este cazul, pentru a vedea dacă are o listă de profesioniști din rețea
  • programarea unei consultații cu un serviciu de telesănătate axat pe LGBTQ, cum ar fi Folx, Plume și Queermed

Aflați mai multe cu

  • strategii pentru a face față disforiei
  • sfaturi pentru a-i sprijini pe cei dragi în călătoria lor de gen
  • sfaturi pentru a discuta cu membrii mai în vârstă a familiei despre identitatea de gen

Alte întrebări frecvente

Este disforia de gen la fel cu incongruența de gen?

Incongruența de gen este un termen care a evoluat din disforia de gen. Termenul „disforie” poate fi patologizant, în timp ce „incongruență” se crede că descrie mai exact sentimentul aliniat cu o identitate sau o expresie de gen diferită de ceea ce a fost atribuit la naștere.

Copiii, adolescenții și adulții experimentează toți disforia de gen în mod similar?

Fiecare persoană experimentează disforia de gen în mod diferit. Adulții pot înțelege și verbaliza adesea sentimentele de disforie de gen mai precis decât copiii, dar se pot simți mai limitați de binarul de gen.

Copiii și adolescenții care se confruntă cu disforia de gen pot fi mai confuzi sau copleșiți de aceste sentimente, în special cu presiunea din partea familiei și a grupurilor sociale.

Nu toți cei care se confruntă cu disforia de gen în copilărie sau adolescenți vor continua să o experimenteze până la vârsta adultă.

Există o modalitate de a trata disforia de gen fără a face tranziția medicală?

Da! Tranziția socială – cum ar fi folosirea unui nume sau a pronumelor cu care te simți aliniat – este întotdeauna o opțiune.

Nu toți cei care se confruntă cu disforia de gen aleg să facă tranziția medical sau social, dar tranziția este cea mai bună soluție pentru unii.

Câți ani trebuie să ai pentru a primi îngrijiri de afirmare a genului?

Nu există o vârstă minimă pentru îngrijirea de afirmare a sexului. Toți copiii, adolescenții și adulții ar trebui să primească îngrijire afirmativă la fiecare vârstă și etapă a vieții lor. Acest lucru este valabil pentru oameni de toate genurile și experiențele trăite.

Trebuie să experimentați disforia de gen la tranziția socială sau medicală?

Nu, deși un diagnostic medical este de obicei necesar pentru a primi acoperire de asigurare de sănătate pentru tranziția medicală.

Linia de jos

Se poate argumenta că disforia de gen nu ar exista fără binarul cultural de gen, mai ales pentru că este în primul rând o problemă în culturile care au definiții rigide ale genului.

În timp ce intervențiile medicale îi pot ajuta pe cei care se confruntă cu disforia de gen, este la fel de important să ne facem cu toții rolul în întreruperea narațiunilor culturale dăunătoare care întăresc transfobia și normele de gen.

Nu orice persoană trans se confruntă cu disforia de gen și nu toți cei care se confruntă cu disforia de gen sunt trans. Cel mai important este ca cei care se confruntă cu disforia de gen să primească sprijin și îngrijire din partea familiei și a grupurilor sociale, precum și îngrijiri de afirmare a genului de la un profesionist calificat în domeniul sănătății.


Anastasia Selby este absolventă a programului MFA de la Universitatea Syracuse și locuiește în prezent în Seattle, WA, unde lucrează ca dădacă și scriitoare. Scrierile lor au fost publicate în High Country News, Boulevard, Vox, The New Ohio Review, Allure și Tricycle Buddhist Review. Le puteți găsi pe Instagram. În prezent lucrează la o carte.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss