De-a lungul pandemiei de COVID-19, telesănătatea a devenit o opțiune din ce în ce mai populară pentru îngrijirea medicală fără urgență. Aceasta include gestionarea artritei psoriazice.
Telesănătatea este uneori numită și telemedicină. Oferă o modalitate sigură și ușoară de a vă întâlni cu un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un reumatolog, un dermatolog sau un medic primar, totul din confortul casei dumneavoastră.
Pentru persoanele cu artrită psoriazică, telesănătatea poate fi un instrument util pentru tratarea sau gestionarea crizelor.
Artrita psoriazica afecteaza pana la o treime dintre persoanele care sufera de psoriazis, o afectiune inflamatorie a pielii. Artrita psoriazică poate include erupțiile cutanate observate în psoriazis și durerile articulare caracteristice artritei inflamatorii.
Aceste simptome pot crește uneori, ducând la erupții de artrită psoriazică.
Deoarece artrita psoriazică este o afecțiune cronică, îngrijirea medicală regulată este importantă. Întâlnirea cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre modul în care funcționează planul dumneavoastră de tratament actual sau despre cum să-l modificați pentru a răspunde mai bine nevoilor dvs. poate ajuta la reducerea crizelor.
Dacă vă gândiți să utilizați telesănătatea pentru următoarea programare pentru îngrijirea artritei psoriazice, iată tot ce trebuie să știți despre pregătirea pentru vizita dumneavoastră.
Rețineți că pentru probleme foarte grave, cum ar fi agravarea rapidă a simptomelor, este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră. Ele vă pot ajuta să decideți dacă este necesară o vizită la birou.
Bazele telesănătății
Unele afecțiuni cronice pot fi mai dificil de diagnosticat și tratat prin intermediul unui ecran de computer, dar simptomele comune ale artritei psoriazice tind să fie mai vizibile decât cele ale altor boli autoimune. Acest lucru face, în general, telemedicina o opțiune bună pentru cei care gestionează afecțiunea.
În loc să mergi la cabinetul medicului, programarea ta va fi virtuală. Acest lucru se poate face prin intermediul unui smartphone, computer desktop sau laptop, sau o tabletă. Se poate face oriunde.
De fapt, singura cerință de bază este o conexiune bună la internet.
Cabinetul medicului dumneavoastră vă va oferi instrucțiuni despre cum să începeți programarea la telesănătate. Zoom este un instrument popular de videoconferință, dar există și alte platforme ușor de utilizat.
În general, pentru majoritatea programărilor de telesănătate, se preferă ca videoclipul să fie pornit. Cu toate acestea, în unele cazuri, cum ar fi reîncărcarea rețetei, doar audio poate fi OK. Medicul dumneavoastră vă va spune ce este de preferat.
Pregătiți preocupările, întrebările și informațiile personale
Pregătirea este o parte cheie pentru a vă asigura că programarea dumneavoastră de telesănătate merge bine.
Ar trebui să aveți întotdeauna la dispoziție datele dvs. de identificare cu fotografie și informațiile de asigurare, mai ales dacă mergeți la un nou medic sau aveți o întâlnire cu un nou cabinet medical.
Înainte de programare, gândiți-vă la orice întrebări sau preocupări pe care doriți să le discutați. O modalitate ușoară de a ține evidența lucrurilor despre care doriți să vorbiți este să luați notițe pe care le puteți referi în timpul întâlnirii.
Medicul dumneavoastră vă va întreba probabil despre simptomele dumneavoastră, despre utilizarea medicamentelor și despre cum vă simțiți în general, așa că este important să aveți răspunsuri pregătite.
Luați în considerare utilizarea unui instrument de urmărire a simptomelor, fie printr-o aplicație pentru smartphone, fie notându-vă simptomele într-un jurnal zilnic. În acest fel, dacă medicul dumneavoastră vă pune întrebări specifice despre când și unde au început să apară simptomele, veți avea o cronologie la îndemână pentru a vă ajuta să oferiți răspunsuri precise.
O cronologie detaliată vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să înțelegeți orice modificări sau posibile declanșatoare ale erupțiilor dumneavoastră.
Faceți fotografii cu simptome vizibile
Chiar dacă programarea dumneavoastră medicală va avea loc cel mai probabil prin video cu camerele pornite, o vizită de telesănătate nu este același lucru cu un profesionist din domeniul sănătății care vă va vedea pielea în persoană.
S-ar putea să ți se ceară să arăți o erupție pe mână sau pe braț în timpul programării, dar va fi un examen mai bun dacă faci și câteva poze cu zonele cu probleme.
Unele simptome ale artritei psoriazice, cum ar fi durerea inflamatorie ușoară până la moderată sau oboseala, nu pot fi afișate în fotografii sau în persoană, în timp ce altele, cum ar fi erupțiile cutanate sau leziunile, pot.
Dacă aveți un smartphone cu cameră încorporată, puteți obține fotografii de bună calitate dacă țineți cont de câteva sfaturi:
- Faceți un prim plan al zonei vizibil iritate.
- Faceți o a doua fotografie de la distanță pentru a arăta orice contrast între zonele afectate și cele neafectate
- Faceți o fotografie a ambelor părți ale corpului, chiar dacă simptomele afectează doar o parte.
- Asigurați-vă că aveți o lumină bună.
- Minimizați imaginile care vă distrag atenția, astfel încât medicul să fie mai ușor să se concentreze pe ceea ce încercați să arătați.
- Încercați să faceți fotografii de înaltă rezoluție pentru rezultate clare și detalii fine
Fotografiile pot ajuta la un diagnostic inițial și la gestionarea tratamentului și îngrijirii. Un administrator vă poate instrui să faceți fotografii în avans și să le trimiteți înainte de programare sau medicul poate dori să le privească în timpul vizitei dumneavoastră virtuale.
Găsiți un loc liniștit pentru întâlnirea dvs
Tratarea programului de telesănătate ca o vizită în persoană este importantă pentru cele mai bune rezultate.
Așa cum nu ați trimite mesaje sau nu ați face micul dejun în sala de examen, nici nu ar trebui să faceți mai multe sarcini în timpul unei vizite de telesănătate. Faceți tot posibilul să fiți prezent în timpul chatului video.
Încercați să găsiți un spațiu liniștit, fără orice zgomot sau distragere a atenției. Cereți membrilor familiei sau colegilor de cameră să nu vă întrerupă pe durata întâlnirii, dacă este posibil.
O locație bine luminată pentru programarea dvs. de telesănătate este de asemenea utilă. În acest fel, puteți arăta medicului dumneavoastră orice simptome sau modificări vizibile, în afară de fotografii.
În cele din urmă, chiar înainte de întâlnirea programată, verificați din nou dacă internetul funcționează și conexiunea este stabilă.
Urmați aceste sfaturi și veți fi pe drumul către o vizită productivă de telesănătate cu medicul dumneavoastră.
Mai multe motive pentru a încerca telesănătatea
Pentru unii, telesănătatea poate fi un mare atu în gestionarea unei afecțiuni cronice precum artrita psoriazică. Este convenabil și sigur și ajută la reducerea posibilei expuneri la răceli obișnuite, gripă și alți viruși.
Telesănătatea poate fi, de asemenea, utilă în cazul în care vă confruntați cu o criză de artrită psoriazică care face ca părăsirea casei dumneavoastră să fie o experiență dureroasă sau inconfortabilă.
Studiile arată, de asemenea, că telesănătatea poate fi la fel de eficientă ca și îngrijirea medicală în persoană pentru gestionarea artritei psoriazice.
Într-o
Telesănătatea pentru artrita psoriazică este o modalitate sigură și convenabilă de a vă întâlni cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a vă gestiona starea.
Făcând pași în avans pentru a vă pregăti pentru programare, puteți contribui la realizarea unei vizite de telesănătate la fel de productivă ca o vizită în persoană cu medicul. Acest lucru poate duce apoi la succesul pe termen lung în îngrijirea dumneavoastră.
Discussion about this post