Probabil te așteptai ca părul tău să înceapă să devină gri când aveai copii, dar pariem că nu te așteptai să vezi păr gri pe capul copilului tău. Acum că l-ai văzut, nu poți să-l dezvăluie – și te întrebi dacă este un semn de ceva grav, mai ales dacă există mai multe dintre acele fire argintii necinstite.
Iată ce trebuie să știți despre părul alb sau gri la copii, de la ce îl cauzează și cum îl puteți trata pentru a ajuta copilul să arate diferit față de prietenii lor.
Ce cauzează părul alb sau gri în copilărie
Pentru a fi clar, nu vorbim aici de un singur păr gri. Chiar și copiii mici pot încolți o șuviță incoloră din când în când și nu este nimic de care să vă faceți griji (de asemenea, este mai probabil să fie observat dacă copilul dumneavoastră are părul închis la culoare față de blond platinat).
Vorbim de albire prematură. Acesta este aspectul mai multor fire de păr gri sau alb la o vârstă fragedă – înainte de 20 de ani la albi și 30 la oameni de culoare, pe o
Copilul tau poate avea incarnire prematura, din copilarie pana in adolescenta, din mai multe motive. Iată câteva dintre cele mai comune.
Genetica
Aceasta este probabil cea mai mare cauză a albirii premature, conform revizuirii din 2018 menționată mai sus. Dacă tu sau altcineva din familia ta a început să devină gri la o vârstă neobișnuit de fragedă, este mai probabil ca și copilul tău să o facă. Aceasta este o cauză tipică a părului gri la elevii de liceu.
Deficit de vitamine
Dacă copilul dumneavoastră nu primește în mod cronic suficient de anumite vitamine și minerale, poate duce la înrudirea prematură. Acestea includ:
-
Vitamina B12. Această vitamină puternică vă ajută să vă mențineți sângele sănătos și poate preveni anemia
National Institutes of Health (NIH) . Cu toate acestea, a fost, de asemenea, legat de albirea prematură. Cercetătorii din astudiu 2016 au observat niveluri mai scăzute de B12 la participanții cu vârsta sub 25 de ani care au avut grinzi premature. - Zinc și cupru. Un studiu din 2022 sugerează că încarnirea prematură poate fi legată de niveluri insuficiente de zinc și cupru, precum și de seleniu.
-
Acid folic. O altă posibilă deficiență de nutrienți care poate provoca înrudirea prematură este acidul folic. A
studiu 2017 a constatat că participanții sub 20 de ani cu albire prematură aveau niveluri deficitare de acid folic. -
Vitamina D. Iată un alt motiv pentru care adolescentul tău să primească doza zilnică de soare: A
studiu 2013 a constatat că nivelurile de vitamina D erau scăzute la elevii de liceu cu păr cărunt prematur.
Expunerea la mediu
Stresul este adesea legat de o creștere a părului gri. Cu toate acestea, la copiii mici care sunt încă în creștere (și chiar, în cele mai multe cazuri, adolescenți), stresul fizic sau emoțional nu este, de obicei, suficient de mare pentru a provoca încarnirea prematură.
Stresul de mediu, totuși, poate provoca înrudirea timpurie.
Expunerea la poluarea aerului, razele UV și chiar șampoanele dure sau produsele pentru păr pot face părul să devină incolor. Cel mai rău factor poate fi fumul de țigară, care poate avea literalmente un efect de îmbătrânire asupra părului. A
Conditii medicale
O mână de afecțiuni medicale pot provoca, de asemenea, îngroșarea prematură la copii. Dacă copilul dvs. este mai mic, mai degrabă decât un adolescent, poate doriți să discutați cu medicul despre posibilele motive medicale pentru părul gri.
Acestea pot include:
- Vitiligo. Afecțiunea pielii vitiligo distruge părțile care produc culoarea foliculilor tăi de păr, astfel încât un copil cu vitiligo poate prezenta albire prematură.
- Boala tiroidiană. Oricare tip de disfuncție tiroidiană – hipotiroidismul sau hipertiroidismul – poate avea un efect nesănătos asupra părului, sugerează un studiu din 2008. Aceasta include provocarea de albire prematură.
- Alopecia areata. Alopecia areata este o boală autoimună care poate provoca căderea bruscă a petelor de păr. Când părul crește înapoi, poate fi temporar sau permanent gri.
Dieta slaba
Cei mai mulți copii sunt destul de bine adaptați să supraviețuiască cu o dietă autoprovocată de nuggets de pui și paste, dar în timp, o dietă cronic săracă ar putea avea efecte asupra sănătății părului copilului tău.
The
Când să discutați cu medicul dumneavoastră
În general, dacă copilul dumneavoastră are mai mult decât câteva fire de păr cărunte aleatorii, este o idee bună să vă consultați cu medicul copilului dumneavoastră. Probabil că vor efectua un examen medical complet, iar asta ar putea descoperi câteva motive clare pentru care copilul tău are părul cărunt prematur. Ei vor discuta, de asemenea, istoricul medical al copilului dvs. și cel al familiei dvs., așa că vă recomandăm să întrebați în preajmă pentru a vedea dacă înrudirea prematură este în familie.
De asemenea, poate fi util să ții un jurnal cu obiceiurile alimentare ale copilului tău. Medicul va pune probabil întrebări despre ceea ce mănâncă copilul dumneavoastră pentru a încerca să excludă anumite afecțiuni de sănătate. De exemplu, dacă menționezi refuzul copilului tău de a mânca orice tip de proteine, ar putea dori să investigheze mai mult pentru a vedea dacă există o deficiență.
De asemenea, ar trebui să discutați despre cenușii premature ale copilului dumneavoastră cu medicul dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră are orice alte simptome îngrijorătoare, cum ar fi oboseală excesivă, pierderea în greutate sau căderea părului. Acest lucru ar putea indica o deficiență de vitamine sau o boală autoimună.
Cum să tratezi firele de păr albe la copii
Din păcate, tratarea firelor de păr albe poate fi dificilă. Dacă ar exista o soluție ușoară pentru a scăpa de părul alb, toată lumea de peste 35 de ani ar face-o! Dar aveți câteva opțiuni dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu albire prematură.
-
Abordați problemele de sănătate. Nu există nicio pastilă magică pe care să o luați pentru a inversa părul gri, dar dacă există o sursă evidentă de albire prematură a copilului dumneavoastră, puteți colabora cu medicul său pentru a promova o creștere mai sănătoasă a părului. Dacă copilul dumneavoastră are boală tiroidiană, de exemplu, gestionarea sănătății tiroidei poate opri creșterea cenușilor. De asemenea, puteți cere ajutor medicului copilului dumneavoastră pentru implementarea unor remedii casnice sau pentru adăugarea anumitor alimente și suplimente la dieta copilului dumneavoastră, cum ar fi complexul de vitamina B, care poate încuraja culoarea sănătoasă a părului, o
Revizuirea studiilor din 2020 sugerează. - Colorează-l. Indiferent dacă folosiți o vopsea pentru cutie sau vă duceți copilul la un salon potrivit pentru copii, puteți alege să vopsiți părul copilului pentru a acoperi grile. Cele mai multe vopsele de păr temporare, spălate, pot fi folosite în siguranță la copii, deși experții au opinii diferite cu privire la momentul în care copiii pot folosi în siguranță vopseaua permanentă. Rețineți că odată ce începeți să vopsiți părul, există o întreținere constantă pe măsură ce părul crește. Și dacă alegeți să creșteți culoarea, va dura luni de zile (sau o tunsoare super scurtă!).
- Lasă-o în pace. În funcție de cauza părului alb al copilului dumneavoastră, acesta poate fi reversibil, caz în care poate fi mai bine să lăsați grilele în pace. În cele din urmă, se vor pierde și părul nou (potențial colorat) va crește. Chiar dacă nu este reversibil, tu și copilul tău poți decide să îmbrățișezi gri și să-l lași așa cum este.
Ajutați un copil să învețe să-și iubească părul gri
Știm că este greu să-ți vezi copilul tachinat sau agresat pentru că arată diferit. În funcție de vârsta copilului dvs., este posibil să doriți sau nu să vă implicați direct în cercurile lor sociale (de obicei, cu cât copiii sunt mai mari, cu atât doresc să se ocupe mai mult de propriile relații cu colegii).
Oricum, poți să-ți ajuți copilul să facă față hărțuirii din cauza părului gri în câteva moduri simple:
- Încurajează-ți copilul să învețe despre cauza părului gri și să-l folosească ca moment de predare pentru semenii lor. Exemplu: „Da, părul meu este gri! Asta pentru că am ceva numit alopecie. Știi ce este asta?”
- Puneți întrebări despre ziua copilului și acordați atenție stărilor sale de spirit, astfel încât să puteți fi conștienți de comportamentele de agresiune.
- Urmărește prezența copilului în rețelele sociale, căutând cazuri de hărțuire cibernetică care ar putea trebui abordate.
- Oferiți-i copilului dumneavoastră instrumentele pentru a face față bullying-ului în acest moment. De exemplu, încurajați-i să plece calm către un grup de colegi adulți sau sigur, în loc să se implice, sugerează organizația de advocacy Changing Faces.
- Oferiți copilului dvs. șansa de a lucra cu un consilier de orientare, terapeut sau asistent social în interiorul sau în afara școlii, astfel încât să își poată menține încrederea în sine și să dezvolte abilități solide de adaptare.
Cum să preveniți părul gri sau alb în copilărie
Dacă poți preveni sau nu părul gri depinde de motivul pentru care copilul tău îl are. Dacă cauza este genetică, nu veți putea opri încarnirea prematură. Alte cauze ale părului gri (cum ar fi bolile autoimune și deficiențele de vitamine) pot fi corectate sau gestionate pentru a preveni creșterea viitoare a părului alb.
Între timp, fiți blând cu părul copilului dumneavoastră:
- menținându-l protejat de soare cu pălării din material SPF
- folosind produse de păr cu ingrediente curate
- pieptănând sau periând cu grijă părul ud
- evitând orice produse de coafat termic
Poate părul alb să revină la culoarea anterioară?
Șuvițele individuale de păr alb nu pot reveni la culoarea lor originală. Odată ce un folicul se dezvoltă ca incolor, culoarea se pierde definitiv.
Dacă părul gri al copilului dumneavoastră provine dintr-o afecțiune medicală, această afecțiune poate fi abordată și permite șuvițelor din culoarea originală a părului să crească din nou. Pe măsură ce părul alb este călcat și se dezvoltă o creștere nouă, colorată, este posibil să puteți observa o inversare generală a părului de pe capul copilului dumneavoastră.
La pachet
Dacă copilul dumneavoastră are unul sau doi fire de păr cărunt, probabil că nu este un motiv de îngrijorare, dar adevărata cărunt prematură la copii și adulții tineri ar putea indica o cauză subiacentă, cum ar fi o afecțiune autoimună sau deficiența de vitamine.
Cu toate acestea, albirea prematură este, de asemenea, adesea genetică, caz în care nu puteți face nimic pentru a o preveni sau a o inversa. Discutați cu medicul copilului dumneavoastră dacă observați semne de păr cărunt și nu aveți un istoric familial cunoscut de albire prematură.
Discussion about this post