Legătura dintre cefalee, greață și oboseală

Durerile de cap, greața și oboseala pot fi cauzate separat de factori comuni, cum ar fi:

• ușoară deshidratare
• somn tulburat
• stres emoțional

Adesea, odată ce o persoană se ocupă de cauza principală prin consumul de apă suficientă sau odihna bună, durerea de cap, greața și oboseala vor dispărea.

Cu toate acestea, există mai multe afecțiuni care pot provoca dureri de cap, greață și oboseală și pot necesita asistență medicală.

Gripa

Gripa este o boală virală foarte frecventă. Simptomele gripei includ:

• febră
• tuse
• Durere de gât
• dureri de cap
• oboseală
• mușchii dureroși
• nas curbat sau umplut
• greață, vărsături și diaree (mai frecvente la copii)

Majoritatea persoanelor care contractă gripa se recuperează în decurs de 2 săptămâni. Cu toate acestea, unele persoane sunt expuse riscului de a dezvolta complicații, cum ar fi infecțiile sinusale și pneumonia. Aceste grupuri de persoane includ:

• persoane peste 65 de ani
• persoanele cu afecțiuni de sănătate preexistente, cum ar fi astmul sau bolile de inimă
• femeile însărcinate
• copii sub 5 ani

Migrenă

Există mai multe etape ale unui episod de migrenă:

• Prodrome, sau „pre-durere de cap”, care poate dura câteva ore până la câteva zile.
• Aură, care poate include vedere neclară sau pete oarbe, cu o durată de până la 1 oră.
• Durere de cap pe una sau ambele părți ale capului, cu o durată de până la 3 zile.
• Postdrome, sau „mahmureală de migrenă”, care durează până la 2 zile.

De-a lungul acestor etape, o persoană poate prezenta mai multe simptome, alături de dureri de cap, greață și oboseală. Unele dintre aceste simptome includ:

• sensibilitate la lumină și sunet
• probleme cu somnul
• iritabilitate
• vărsături
• incapacitatea de concentrare

Există medicamente disponibile pentru migrene, împărțite în două categorii. Aceste categorii sunt destinate tratamentului acut sau preventiv.

O persoană ia medicamente acute la primul semn al unui atac de migrenă, în timp ce ia medicamente preventive în mod regulat pentru a încerca să reducă numărul și severitatea migrenelor.

Sindromul oboselii cronice

Sindromul de oboseală cronică este o afecțiune complexă care poate împiedica oamenii să ia parte la activitățile lor obișnuite. Medicii nu știu în prezent ce cauzează această afecțiune.

Pe lângă oboseală, dureri de cap și greață, semnele sindromului oboselii cronice pot include:

• simptome asemănătoare gripei
• mușchii dureroși
• dificultăți de a dormi sau de a te trezi
• sensibilitate la lumină și sunet
• pierderea poftei de mâncare

În prezent nu există nici un remediu pentru sindromul oboselii cronice. Cu toate acestea, medicii vor colabora cu pacienții pentru a aborda principalele lor simptome.

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă, de asemenea, consiliere profesională și alte terapii complementare și urmarea unei diete sănătoase și echilibrate.

Cauze mai puțin frecvente

Cauzele mai puțin frecvente de cefalee, greață și oboseală includ:

• febra galbenă, care este mai frecventă în regiunile tropicale și subtropicale
• sindrom de tahicardie posturală, care apare atunci când se ridică dintr-o poziție așezată sau înclinată
• insolatie, care se intampla din cauza expunerii la caldura
• Boala Addison, o boală hormonală
• sarcină, care poate provoca aceste simptome din cauza modificărilor hormonale

Legătura dintre dureri de cap, greață și oboseală

Durerile de cap, greața și oboseala sunt simptome foarte frecvente ale altor afecțiuni de sănătate. Prin urmare, este dificil să se determine dacă aceste simptome se pot afecta în mod direct reciproc.

Un studiu din 2014 privind greața la persoanele cu migrenă sugerează că aceste simptome pot proveni din diferite părți ale creierului.

Cercetătorii au descoperit că zonele creierului legate de greață au arătat o creștere a activității înainte de apariția durerilor de cap.

De asemenea, greața s-a agravat când au apărut durerile de cap, posibil din cauza conexiunilor dintre cele două zone responsabile de activarea acestor simptome.

Autorii au concluzionat că, deși durerile de cap pot agrava greața, niciunul dintre aceste simptome nu provoacă în mod direct celelalte simptome.

Există multe motive pentru care o persoană poate simți oboseală.

Un studiu din 2017 a sugerat că migrenele și oboseala, ca simptom al depresiei, pot fi legate de o disfuncție a hipotalamusului. Cu toate acestea, nu este clar dacă durerile de cap provoacă oboseală sau invers.

Cercetările au descoperit o legătură similară între afecțiunile care provoacă oboseală, cum ar fi fibromialgia și migrenele.

Un studiu a constatat că mai mult de jumătate din 1.730 de persoane cu fibromialgie au suferit și episoade de migrenă, sugerând o legătură între oboseală și dureri de cap.

Un studiu din 2019 a constatat că mai mult de o treime dintre persoanele care suferă de sindromul oboselii cronice se confruntă și cu dureri de cap cu migrene. Deoarece sindromul oboselii cronice afectează sistemul nervos, acesta poate avea un efect knock-on asupra vaselor de sânge, ducând la dureri de cap de migrenă.

Cu toate acestea, acest studiu a studiat doar 150 de persoane, astfel încât eșantionul poate să nu reflecte o populație mai mare.

Un studiu din 2018 a sugerat că hipotensiunea poate fi legătura comună între oboseală și greață la persoanele cu sindrom de oboseală cronică.

Hipotensiunea sau tensiunea arterială scăzută poate declanșa un răspuns autoimun. Acest răspuns poate, la rândul său, să declanșeze simptome precum greață și oboseală la cei cu sindrom de oboseală cronică.

Durerile de cap, greața și oboseala au multe legături, dar este dificil de dovedit că o afecțiune cauzează cealaltă afecțiune.

Durerile de cap pot avea multe cauze, cum ar fi stresul sau deshidratarea. În mod similar, mulți factori din viața de zi cu zi pot provoca greață și oboseală.

Cu toate acestea, este important să consultați un medic dacă aceste 3 simptome sunt severe, de lungă durată sau afectează activitățile zilnice.

Când durerile de cap, greața și oboseala apar împreună, acestea pot fi simptome care stau la baza unei alte condiții de sănătate.

rezumat

Durerile de cap, greața și oboseala au multe cauze. Când durerile de cap, greața și oboseala apar împreună, ele pot fi simptome ale unor afecțiuni precum gripa, migrenele sau sindromul oboselii cronice.

Deși se confruntă ocazional cu aceste simptome nu este de obicei îngrijorat, oamenii ar trebui să consulte un medic dacă aceste simptome afectează activitățile zilnice.

Studiile au arătat legături între aceste 3 simptome, dar, deoarece aceste simptome se prezintă adesea împreună în mai multe condiții de sănătate, poate fi dificil să se determine dacă se pot provoca reciproc.