LH Surge: Timpul ovulației pentru fertilitate

Ce se întâmplă dacă ai afla că există un marker pentru fertilitatea ta? Ce se întâmplă dacă ar putea ajuta la scurtarea timpului necesar pentru a rămâne însărcinată?

Pentru multe femei, creșterea hormonului luteinizant (LH) este acest marker. A învăța cum să-l detectezi poate face mai ușor să faci bebeluși. Iată cum.

LH este unul dintre hormonii produși de glanda pituitară. De obicei, este secretat la niveluri foarte scăzute pe tot parcursul ciclului menstrual.

Dar odată ce un folicul de ou în curs de dezvoltare atinge o anumită dimensiune – de obicei în jurul punctului mijlociu al ciclului tău – secreția de LH crește la niveluri foarte ridicate. Această creștere hormonală este cea care declanșează ovulația aproximativ 24 până la 36 de ore mai târziu.

Ovulația este eliberarea unui ovul matur din ovar. Semnalează începutul perioadei tale fertile. După ce ovulul este eliberat, foliculul gol de pe ovar este transformat într-o structură cunoscută sub numele de corpus galben. Apoi începe să secrete progesteron. Progesteronul este un hormon necesar pentru a susține o potențială sarcină.

Dacă sarcina nu are loc, corpul galben se îngroașă, oprind secreția de progesteron și declanșând începutul perioadei menstruale.

Creșterea LH este importantă deoarece inițiază începutul ovulației și perioada fertilă. Dacă încerci să rămâi însărcinată, acesta este cel mai bun moment pentru a începe să faci sex fără prezervativ.

Odată ce oul este eliberat, este viabil doar pentru aproximativ 24 de ore. După aceea, fereastra ta fertilă s-a terminat. Acest lucru face ca este foarte important să poți identifica acest moment optim pentru a concepe.

Pentru multe femei, este ușor să-și detecteze creșterea LH folosind truse de predicție a ovulației (OPK). Acestea sunt disponibile online și în majoritatea farmaciilor.

Aceste truse sunt similare cu testele de sarcină, deoarece măsoară nivelul hormonilor din urină. Fiecare kit este puțin diferit în ceea ce privește modul în care înregistrează un rezultat pozitiv, așa că asigurați-vă că verificați instrucțiunile.

Un rezultat pozitiv indică prezența unei cantități mari de LH sau creșterea LH. Cantitatea de LH din corpul tău va începe să scadă după ovulație, așa că vei obține un rezultat pozitiv doar în acea perioadă fertilă crucială.

Nu este necesar să vă testați în fiecare zi (sau de mai multe ori pe zi) până când obțineți un rezultat pozitiv. Testele pot fi costisitoare pentru a fi utilizate frecvent.

Ovulația are loc de obicei cu aproximativ 14 zile înaintea menstruației. Creșterea LH are loc cu o zi sau două înainte. Deci, știind cât de lung este ciclul tău (de la o perioadă la alta) te va ajuta să îți dai seama când să începi testarea.

De exemplu, să presupunem că ciclul tău este de 32 de zile între menstruații. Prima zi a ciclului este prima zi a menstruației. Ovulația are loc cel mai probabil în jurul zilei 18. Ar trebui să obțineți un rezultat pozitiv la OPK cu o zi sau două înainte, în ziua 16 sau 17.

Este o idee bună să începeți testarea în fiecare zi (sau o dată la două zile) dimineața cu câteva zile înainte de aceasta, în jurul zilei de ciclu 13. Acest lucru este pentru a vă asigura că obțineți rezultatul pozitiv, în cazul în care aveți un ciclu mai scurt în acea lună. .

Odată ce obțineți un rezultat pozitiv, este timpul să începeți să încercați. Majoritatea experților recomandă să faci sex de două până la trei ori în următoarele 24 până la 48 de ore.

Există mai multe dezavantaje în utilizarea unui OPK, inclusiv următoarele:

• Dacă aveți cicluri neregulate, poate fi dificil să vă dați seama când să începeți testarea. Acest lucru poate deveni scump și frustrant.
• Este posibil ca femeile cu sindromul ovarelor polichistice (SOP) să nu poată utiliza aceste teste. Unele femei cu PCOS au niveluri persistente crescute de LH, ceea ce ar duce la un OPK care afișează întotdeauna un rezultat pozitiv, indiferent de locul în care vă aflați în ciclul dumneavoastră.
• Femeile care se apropie de menopauză pot avea, de asemenea, niveluri persistente crescute de LH.
• Dacă începeți să testați prea târziu în ciclul dvs., este posibil să ratați creșterea LH și să nu obțineți un rezultat pozitiv în acea lună.
• Trusele de predicție a ovulației pot fi costisitoare, iar costul poate crește dacă folosiți mai multe dintre ele pe parcursul unui ciclu sau prin mai multe cicluri.

Dacă întâmpinați probleme la utilizarea unui OPK, puteți cere medicului dumneavoastră să efectueze câteva teste de sânge pentru a vă ajuta să vă identificați ovulația. De obicei, un ginecolog sau un endocrinolog reproductiv (specialist în infertilitate) vă poate ajuta să interpretați rezultatele analizelor de sânge.

Poate fi necesar să faceți câteva analize de sânge pentru a vă determina perioada fertilă. Unii medici pot recomanda și o ecografie transvaginală. Acest lucru permite medicului dumneavoastră să vă uite la ovarele și să vadă cum cresc foliculii.

Utilizarea unui OPK poate fi o modalitate foarte eficientă de a vă ajuta să rămâneți gravidă. Dar unele femei nu ar trebui să folosească aceste teste pentru că nu vor funcționa la fel de bine pentru ele. Dacă obțineți un rezultat pozitiv constant sau nu obțineți niciodată unul pozitiv, vizitați-vă medicul pentru a exclude alte afecțiuni medicale.

Dacă ați folosit aceste truse și nu ați rămas însărcinată după șase luni (dacă aveți peste 35 de ani) până la un an (dacă aveți sub 35 de ani), programați-vă la medicul dumneavoastră. Ei pot recomanda un specialist în fertilitate sau opțiuni de tratament și testare.