Poate fi vindecată miopia?

Ce este miopia?

Miopia, cunoscută și sub denumirea de miopie, este o afecțiune legată de vedere în care obiectele îndepărtate par neclare, dar obiectele din apropiere par de obicei clare. Dacă aveți miopie, este posibil să puteți citi o carte, dar este posibil să aveți dificultăți în a citi un panou publicitar pe drum.

Miopia este cunoscută ca o „eroare de refracție” a ochiului. Aceasta înseamnă că problemele de vedere se datorează formei ochiului tău.

Cu miopie, ochiul tău este de obicei mai lung din față spre spate decât este de obicei – un fel de măsline sau de strugure. Acest lucru face ca lumina să se concentreze în fața retinei și nu asupra ei, ceea ce duce la dificultăți de a vedea obiectele de la distanță.

Miopia este destul de comună, afectând aproximativ 25% a persoanelor cu vârste cuprinse între 12 și 54 de ani din Statele Unite. Este a cincea cea mai frecventă cauză de afectare a vederii și a șaptea cea mai frecventă cauză de orbire legală.

Semne și simptome de miopie

Dacă este lăsată netratată, miopia poate provoca:

• vedere încețoșată când se uită la obiecte îndepărtate
• strâmbând ochii pentru a încerca să vadă limpede
• oboseală sau disconfort ocular după sarcini vizuale prelungite, cum ar fi citirea sau folosirea unui computer
• dureri de cap cauzate de oboseala ochilor sau de strabirea ochilor
• o tendință de a sta mai aproape de televizor sau de ecranul computerului pentru a vedea clar
• dificultăți de vedere în timpul conducerii, în special noaptea sau în condiții de lumină scăzută

Când miopia este ușoară, se numește miopie scăzută. Când simptomele sunt severe, se numește miopie ridicată.

Se poate vindeca miopia?

Nu există un remediu cunoscut pentru miopie, dar opțiunile de tratament pot ajuta la gestionarea simptomelor sau pot încetini progresia bolii.

Poate miopia să se îmbunătățească de la sine?

În unele cazuri, miopia se poate îmbunătăți de la sine, în special în timpul copilăriei și adolescenței. Acest lucru se datorează faptului că globul ocular crește și se dezvoltă în acești ani, determinând posibil ca vederea dumneavoastră să se corecteze.

Studiile au descoperit, de asemenea, că creșterea timpului în aer liber poate ajuta la protejarea dezvoltării miopiei.

Opțiuni de tratament pentru miopie

Mai multe tratamente pot ajuta la gestionarea simptomelor miopiei.

• Ochelari de vedere: Lentilele corective sunt concepute pentru a curba lumina pe măsură ce intră în ochi, permițând luminii să se concentreze corect pe retină și să ofere o vedere clară.
• Lentile de contact: Lentilele de contact, care sunt realizate din material moale, flexibil, sunt concepute pentru a sta direct pe cornee, suprafața exterioară transparentă a ochiului. Similar cu ochelarii de vedere, ei ajută la reglarea modului în care lumina pătrunde în ochi.
• Chirurgie refractivă: Proceduri precum LASIK, keratectomia fotorefractivă (PRK) și extracția lenticulelor cu incizie mică (SMILE) folosesc lasere pentru a remodela corneea și pentru a oferi o corecție permanentă a vederii. Cu toate acestea, aceste proceduri nu sunt potrivite pentru toată lumea și prezintă unele riscuri potențiale și efecte secundare.
• Ortokeratologie: Denumit și Ortho-K, acest tratament nechirurgical implică purtarea de lentile de contact speciale peste noapte pentru a remodela temporar corneea. Corneea își păstrează noua formă pe tot parcursul zilei, permițând o vedere clară fără a fi nevoie de ochelari sau lentile de contact.
• Picături oftalmice de atropină în doză mică: Aceste picături sunt de obicei folosite pentru a dilata pupila ochiului înainte de examenele oftalmologice sau operațiile oculare. Concentrațiile scăzute ale acestor picături pot încetini progresia miopiei la copii și adolescenți.

Cum să preveniți agravarea miopiei

Deși nu există o modalitate garantată de a preveni agravarea miopiei, câteva strategii pot ajuta la încetinirea progresiei acesteia, în special în copilărie și adolescență:

• Luați pauze frecvente: Luarea dese pauze în timp ce lucrați de aproape poate ajuta la prevenirea oboselii oculare, care este frecventă în miopie.
• Limitați timpul de utilizare: Petrecerea perioadelor lungi de timp privind ecranul unui computer sau telefon poate provoca oboseală și oboseală. În timp ce studiul are ca rezultat a recenzie din 2020 care leagă direct miopia de timpul petrecut pe ecran sunt amestecate, este totuși o idee bună să urmați regula 20-20-20: faceți o pauză la fiecare 20 de minute și priviți ceva la 20 de metri distanță timp de 20 de secunde.
• Petrece mai mult timp în aer liber: Cercetare din 2021 sugerează că petrecerea mai mult timp în aer liber în timpul copilăriei reduce riscul de a dezvolta miopie.
• Corectați problemele de vedere devreme: Corectarea timpurie a problemelor de vedere prin examene oculare regulate și lentile corective poate ajuta la prevenirea progresiei miopiei.
• Luați în considerare picăturile oftalmice de atropină în doză mică: Cercetare publicată în 2023 arată că picăturile oftalmice de atropină în doză mică pot reduce semnificativ riscul de miopie la copii și adolescenți. Sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege dacă această opțiune de tratament previne sau întârzie debutul.
• Gestionați alte condiții de sănătate: Este important să tratați și să gestionați alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi diabetul, care vă pot crește riscul de a dezvolta miopie.

Cu toate acestea, nu toate strategiile vor funcționa pentru toată lumea, așa că este posibil să aveți în continuare o agravare a miopiei în timp.

Concluzie

Miopia sau miopia este extrem de frecventă, afectând aproximativ un sfert din populația americană.

Deși nu există nicio modalitate de a preveni complet afecțiunea, uneori poate fi încetinită sau amânată, mai ales dacă se iau măsuri în timpul copilăriei. Dacă aveți miopie, aceasta poate fi gestionată cu succes prin tratament, cum ar fi lentile corective, lentile de contact sau chiar intervenții chirurgicale.

Dacă credeți că aveți miopie, este important să vă consultați cu un optometrist sau un oftalmolog pentru a determina cel mai bun curs de acțiune pentru nevoile dumneavoastră specifice.