Hamamelisul este un remediu popular la domiciliu pentru gestionarea venelor varicoase. Deși în general este sigur, nu există multe cercetări care să susțină utilizarea hamamelisului pe vene varicoase.
Hamamelisul a fost folosit în scopuri medicinale de secole pentru a ajuta la diferite afecțiuni. Rămâne o opțiune populară pentru gestionarea venelor varicoase atunci când este administrată pe cale orală sau aplicată local.
Se crede că hamamelisul poate îmbunătăți circulația și întări țesutul conjunctiv venos, ambele ar putea fi benefice pentru vene varicoase. Cu toate acestea, nu există prea multe cercetări care să susțină aceste afirmații.
Iată o privire atentă asupra a ceea ce spune cercetările despre hamamelis pentru vene varicoase, dacă merită încercat și alte remedii casnice de luat în considerare.
Chiar funcționează?
Ideea că hamamelisul poate ajuta venele varicoase provine din faptul că hamamelisul este un astringent, care sunt substanțe care provoacă micșorarea țesuturilor corpului. Se crede că hamamelisul poate micșora vasele de sânge, făcând venele varicoase mai puțin vizibile. Dar dovezile din spatele efectelor potențiale ale hamamelisului asupra venelor varicoase sunt foarte limitate.
Într-un studiu din 2020 pe 32 de persoane, autorul a concluzionat că hamamelisul administrat oral de două ori pe zi timp de 2 luni părea să amelioreze unele simptome ale venelor varicoase.
Cu toate acestea, ecografia Doppler, care este folosită pentru a estima fluxul de sânge în vene, nu a evidențiat nicio îmbunătățire reală. Autorul sugerează că acest lucru se poate datora duratei relativ scurte a studiului.
Rețineți că acesta a fost un studiu experimental foarte mic, fără grup de control. Deși descoperirile ar putea încuraja cercetările viitoare, ele nu ar trebui luate ca dovadă că hamamelisul este un remediu eficient pentru vene varicoase.
Există riscuri asociate cu acesta?
Deși nu este clar dacă hamamelisul ajută într-adevăr cu venele varicoase, este în general sigur pentru majoritatea oamenilor să încerce.
Cu toate acestea, unii oameni – în special cei cu afecțiuni ale pielii cum ar fi psoriazisul sau eczema – ar putea dori să fie deosebit de atenți la proprietățile potențial de uscare ale hamamelisului dacă îl folosesc local.
Chiar dacă nu aveți pielea sensibilă, luați în considerare mai întâi să faceți un test de plasture, aplicând o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pe o zonă a pielii și așteptând 24 de ore pentru a vedea cum răspunde pielea.
Pentru a vă reduce riscul de iritare, luați în considerare căutarea unui produs care să nu conțină alcool, care poate face ca hamamelis să se usuce suplimentar.
Suplimentele orale de hamamelis pot provoca dureri de stomac sau greață la unele persoane. Asigurați-vă că respectați instrucțiunile de dozare ale producătorului pentru a reduce riscul de efecte secundare sau complicații.
Dar alte tratamente la domiciliu?
Potrivit unui
- Rutozide: Rutina bioflavonoidă se găsește în multe plante precum mere, citrice, hrișcă, sunătoare și Ginkgo Biloba. Are calități antiinflamatorii, antioxidante și antidiabetice. Poate ajuta la întărirea vaselor de sânge, împiedicându-le să se transforme în vene varicoase. Uneori este luat ca supliment alimentar pentru a ajuta la tratarea venelor de păianjen și varice.
- Centella asiatica: Cunoscută sub numele de Gotu kola, s-a dovedit că această plantă nativă asiatică întărește valvele venoase slăbite care pot duce la insuficiență venoasă sau la vene varicoase. Poate fi aplicat local sau administrat oral sub formă de pastile.
-
Extract din seminte de struguri: Extractul din semințe de struguri este făcut din sâmburi de struguri de vin și este
folosit des ca supliment alimentar pentru insuficienta venoasa. Ar putea beneficia de sănătatea venelor datorită cantităților mari de vitamina E, flavonoide și alți compuși benefici.
Ca și în cazul hamamelisului, sunt necesare cercetări suplimentare înainte de a concluziona că oricare dintre aceste tratamente pe bază de plante poate trata venele varicoase.
Alte lucruri pe care le puteți face acasă pentru a gestiona vene varicoase includ:
- fă exerciții fizice regulate pentru a îmbunătăți fluxul sanguin
- ridicarea picioarelor atunci când sunteți așezat sau întins pentru a preveni acumularea sângelui
- purtând șosete compresive pentru a gestiona umflarea și a ușura disconfortul
- consumând o dietă echilibrată, cu multe fibre pentru a susține circulația sângelui
- menținerea unui gol moderat pentru a reduce presiunea asupra venelor tale
- evitarea fumatului pentru a îmbunătăți circulația
În timp ce tratamentele la domiciliu nu vor cauza dispariția venelor varicoase existente, ele pot ușura disconfortul și pot reduce riscul de a dezvolta vene varicoase suplimentare.
Aflați despre îndepărtarea profesională a venelor varicoase.
Linia de jos
Hamamelisul este un remediu popular pentru vene varicoase, dar dovezile limitate susțin beneficiile sale potențiale. Dar, în general, este sigur pentru majoritatea oamenilor dacă doriți să îl încercați. Asigurați-vă că alegeți un produs de calitate și faceți un test de plasture dacă aveți pielea sensibilă.
Discussion about this post