Primul ajutor pentru vârstnici

Fi pregatit

În multe situații de urgență, nu aveți nevoie de cunoștințe speciale dincolo de abilitățile standard de prim ajutor și RCP pentru a avea grijă de persoanele cu vârsta de 65 de ani și peste. Totuși, este important să știm că adulții în vârstă sunt mai vulnerabili la accidente și răni, care pot necesita asistență imediată de prim ajutor. Înțelegerea unora dintre situațiile medicale comune de prim ajutor cu care se confruntă adulții mai în vârstă vă poate ajuta să vă pregătiți pentru eventuale situații de urgență.

Unele situații care pot necesita primul ajutor includ:

  • cade
  • tăieturi și zgârieturi
  • probleme cardiovasculare
  • boli legate de căldură și frig

Cade

Unul din trei adulți cu vârsta de 65 de ani și peste cad în fiecare an, relatează Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Căderile pot duce la:

  • lacerații
  • leziuni la cap
  • fracturi

Factorii de risc comuni pentru cădere includ:

  • viziune slabă
  • slăbiciune a corpului inferior
  • inactivitate fizică sau imobilitate
  • afecțiuni sau medicamente care provoacă amețeli
  • probleme cu echilibrul

Dacă cineva a căzut și nu pare rănit, ajută-l să găsească o poziție confortabilă. Tratați umflături minore și vânătăi ridicând zona rănită și aplicând un pachet de gheață timp de aproximativ 10 minute. Dacă observați semne de sângerări grave, vânătăi sau umflături, ajutați-i să primească îngrijiri medicale de urgență.

Dacă bănuiți că cineva a căzut și și-a rănit grav capul, gâtul, spatele, șoldurile sau coapsele, cereți-i să nu se miște și sunați la 911 sau la serviciile locale de urgență. Liniștește-le și păstrează-le la cald până când ajută ajutorul. Dacă opresc respirația, efectuați RCP.

Tăieturi și zgârieturi

Pielea ta devine mai fragilă odată cu înaintarea în vârstă. Acest lucru crește riscul de tăieturi și zgârieturi la adulții în vârstă. În unele cazuri, aceste leziuni se infectează. În timp ce vârsta înaintată în sine nu provoacă infecții, mulți adulți în vârstă au afecțiuni cronice de sănătate, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă. Aceste condiții pot reduce apărarea sistemului imunitar împotriva infecțiilor.

Tăieturi și zgârieturi minore

Îndepărtați murdăria și resturile evidente de pe rană pentru a trata Curățați rana cu apă de la robinet, dacă este disponibilă. Dacă sângerează, puneți un bandaj curat sau o cârpă deasupra. Apăsați ferm pe el sau aplicați presiune legând zona în bandă. Ridicați zona rănită deasupra nivelului inimii persoanei. Dacă sângele trece prin primul strat de bandaj sau pânză, nu-l îndepărtați. Pur și simplu adăugați un al doilea strat deasupra.

Tăieturi severe sau sângerări abundente

Dacă persoana are o tăietură severă sau sângerări abundente care nu se vor opri, ajutați-o să primească îngrijiri medicale de urgență. Dacă au doar o tăietură sau o răzuire minoră, așteptați să se oprească sângerarea și apoi spălați rana folosind săpun și apă curată. Încurajați persoana să păstreze rana curată, urmăriți semne de infecție, cum ar fi:

  • roşeaţă
  • umflătură
  • durere crescută
  • drenaj de pe rană

Faceți o întâlnire cu medicul lor dacă acesta se infectează. Aplicarea unei creme sau unguent antibiotic poate ajuta la promovarea vindecării.

Boli legate de căldură și frig

Pe măsură ce îmbătrânești, este mai probabil să dezvolți afecțiuni medicale cronice care afectează reglarea temperaturii corpului tău. Adulții mai în vârstă pot lua, de asemenea, medicamente eliberate pe bază de rețetă, care își schimbă echilibrul de temperatură. De aceea, este deosebit de important ca adulții mai în vârstă să folosească protecție solară și să poarte haine de protecție adecvate atunci când sunt în aer liber. Ar trebui să se îmbrace în straturi care să le protejeze de vremea caldă sau rece. A rămâne hidratat este, de asemenea, foarte important pentru a-i proteja împotriva bolilor legate de căldură.

Insolatie

Simptomele de insolatie includ:

  • o temperatură a corpului peste 40 ° C (104 ° F)
  • ritm respirator crescut
  • greaţă
  • vărsături
  • o durere de cap

Dacă bănuiți că cineva are un atac de căldură, contactați 911 sau serviciile locale de urgență. Apoi, scoateți-le din foc și răcoriți-le. De exemplu, ajutați-i să intre într-un duș răcoros, buretați-i cu apă rece, puneți-i să bea apă cu gheață sau acoperiți-vă corpul în cearșafuri umede sau prosoape. Dacă opresc respirația, începeți RCP.

Hipotermie

Simptomele hipotermiei ușoare includ:

  • tremurând
  • foame
  • ameţeală
  • ușoară confuzie
  • ritm cardiac crescut
  • ritm respirator crescut

Simptomele hipotermiei moderate până la severe includ:

  • tremurând
  • somnolenţă
  • confuzie
  • un puls slab
  • respirație lentă

Dacă credeți că cineva are hipotermie, sunați la 911 sau la serviciile locale de urgență. Apoi, ajută-i să se încălzească. De exemplu, aduceți-le în interior în afara vremii reci, ajutați-le să îndepărteze hainele umede și acoperiți-le cu pături uscate calde. Reîncălziți-le treptat și concentrați-vă pe încălzirea pieptului și a abdomenului înaintea membrelor. Dacă opresc respirația, începeți RCP.

Probleme cardiovasculare

Modificările legate de vârstă ale inimii și ale vaselor de sânge prezintă adulții în vârstă un risc mai mare de atacuri de cord, insuficiență cardiacă și accidente vasculare cerebrale.

Potrivit American Stroke Association, simptomele unui accident vascular cerebral includ căderea feței, slăbiciunea brațelor și dificultăți de vorbire

Simptomele unui atac de cord includ dureri în piept, dificultăți de respirație și disconfort în partea superioară a corpului.

Dacă credeți că cineva are un infarct sau un accident vascular cerebral, sunați la 911 sau la serviciile de urgență. Liniștește-i și păstrează-i calzi până când ajută ajutorul. Dacă opresc respirația, efectuați RCP.

Aflați mai multe: Simptome de accident vascular cerebral »

Prim ajutor și instruire CPR

Accidentele se pot întâmpla oricând. Adulții mai în vârstă se confruntă cu un risc deosebit de mare de anumite leziuni și boli, cum ar fi căderile și atacurile de cord. Luați în considerare urmarea unui curs de bază de prim ajutor și CPR pentru a vă pregăti pentru eventuale situații de urgență. Contactați Crucea Roșie Americană sau o organizație locală de prim ajutor pentru a afla despre oportunitățile de instruire din zona dvs. Nu știi niciodată când cineva ar putea avea nevoie să acorde primul ajutor. Pentru adulții mai în vârstă, ajutorul imediat poate face uneori o salvare a vieții.

Aflați mai multe: Ce doriți să știți despre primul ajutor? »

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss