Stresul sau anxietatea pot duce la apendicită?

Stresul și anxietatea nu pot cauza direct apendicita. Dar ele pot contribui la probleme cu sistemul dumneavoastră gastrointestinal, care uneori pot duce la apendicită sau pot provoca alte tipuri de dureri abdominale.

Te-ai simțit vreodată atât de stresat încât să-l simți în intestine?

Acest lucru este de fapt destul de tipic, deoarece durerea abdominală este un simptom comun al stresului. Oamenii de știință continuă să cerceteze legătura dintre creier și sistemul digestiv, dar știm că stresul și tulburările legate de stres, cum ar fi anxietatea și depresia, ne pot afecta sănătatea intestinală.

Deci, stresul vă poate afecta apendicele?

Apendicele este un organ mic conectat cu intestinul gros. Deși este doar 3 până la 4 inci lung, un apendice inflamat (apendicita) poate cauza probleme grave de sănătate. Lăsat netratat, apendicele dumneavoastră s-ar putea rupe, ceea ce ar putea fi fatal.

Continuați să citiți pentru a afla dacă stresul poate provoca apendicita. De asemenea, vom analiza ce altceva vă poate cauza dureri abdominale și vom oferi sfaturi despre prevenirea apendicitei.

Simptome de apendicita

Simptomul caracteristic al apendicitei este o durere de crampe în abdomenul din dreapta jos. Dar puteți experimenta și:

  • pierderea poftei de mâncare
  • greață și vărsături
  • febră
  • umflarea abdomenului
  • diaree sau constipație
  • stare de rău

Simptomele apar de obicei rapid, într-un interval de 24 de ore.

Există o legătură între stres și apendicită?

Ideea că stresul poate fi legat de apendicită există de câteva decenii. Un studiu din 1992 asupra unui grup de persoane care au suferit apendicectomii (operații chirurgicale pentru a-și îndepărta apendicele) a sugerat o legătură slabă între apendicită și evenimente stresante majore, cum ar fi un accident de mașină sau pierderea locului de muncă.

Studiul a constatat, de asemenea, o legătură slabă între apendicită și frustrarea persistentă și frecventă a obiectivelor (stresori pe termen scurt) pe parcursul a 26 de săptămâni.

Dar autorii studiului au fost clari că acest lucru nu sugerează că stresul cauzează apendicita. Ei au exprimat nevoia de mai multe cercetări.

Stresul și intestinul tău

Nicio cercetare de atunci nu a reușit să arunce mai multă lumină dacă stresul poate provoca apendicita. Dar am învățat multe despre stres și despre sănătatea gastrointestinală (GI) în general.

Potrivit unui Recenzia 2017, stresul poate contribui la durerea viscerală cronică. Acest lucru se poate datora axei intestin-creier, o conexiune între sistemul dumneavoastră nervos și cel digestiv. Cercetătorii sugerează, de asemenea, că factorii de stres timpurii, cum ar fi abuzul, sărăcia sau neglijarea, pot contribui la durerea viscerală.

Cercetare a legat, de asemenea, stresul de creșterea durerii din sindromul intestinului iritabil (IBS). Potrivit unui studiu din 2020, IBS poate fi un factor de risc pentru apendicita.

Stresul și sistemul tău imunitar

Cercetare sugerează, de asemenea, că stresul vă poate afecta sistemul imunitar. Acest lucru vă face mai susceptibil la infecții și inflamații, care pot provoca apendicită.

Ce poate provoca apendicita?

Apendicita se datorează de obicei unui blocaj în apendicele dumneavoastră. Nu este întotdeauna clar ce cauzează acest blocaj, dar experții cred că ar putea fi:

  • scaun întărit
  • paraziți intestinali, precum viermii
  • țesut mărit în peretele apendicelui
  • boala inflamatorie intestinala (IBD)
  • tumori

Acest blocaj duce la o acumulare de bacterii, care provoacă inflamație.

Stresul sau anxietatea pot provoca dureri abdominale?

Este obișnuit să aveți dureri abdominale ca un simptom al stresului sau al unor afecțiuni legate de stres, cum ar fi anxietatea sau depresia.

Anxietatea și stresul pot determina organismul să elibereze hormonul cortizol. Printre numeroasele sale efecte, cortizolul poate perturba procesele din sistemul GI. Potrivit unui Analiza cercetării din 2021, acest lucru poate afecta motilitatea intestinală (mișcarea prin intestin) și echilibrul microbilor din intestin. Aceste probleme duc adesea la durere.

Ce se poate simți ca apendicita?

În timp ce oamenii de știință nu au găsit încă o legătură cauzală între stres și apendicită, știm că stresul și condițiile asociate acestuia pot contribui la alte tipuri de dureri abdominale. Iată câteva afecțiuni legate de stres care se pot simți ca apendicită:

  • constipație
  • gastroenterita
  • IBD
  • IBS

Aflați mai multe despre alte cauze ale durerii abdominale dreapta jos.

Îmi pot îmbunătăți sănătatea intestinală reducând stresul?

Deși nu există o legătură cauzală cunoscută între stres și apendicită, gestionarea stresului poate ajuta totuși sănătatea generală a intestinului. Tehnici bazate pe dovezi pentru a reduce stresul includ:

  • meditație de respirație
  • scanarea corpului
  • yoga
  • activitate fizica
  • aplicații de reducere a stresului

Pot preveni apendicita?

Nu există o modalitate cunoscută de a preveni apendicita. Dacă sunteți îngrijorat de modul în care sănătatea intestinală vă poate afecta riscul de apendicită, ați putea lua în considerare o dietă bogată în fibre.

Cercetările nu au relevat o legătură directă între stres și apendicită. Dar stresul poate afecta sănătatea generală a intestinului, ceea ce poate duce indirect la probleme cu apendicele.

Legătura dintre starea ta de spirit și sistemul GI este cunoscută sub numele de axa creier-intestin. Stresul poate contribui la dezvoltarea sau agravarea mai multor afecțiuni gastrointestinale, unele dintre ele pot simți ca apendicită.

Consultați un medic dacă aveți dureri abdominale persistente și solicitați imediat asistență medicală pentru dureri severe. Medicii vă pot sfătui dacă este vorba de apendicită sau de altă afecțiune.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss