Sunt toți supraviețuitorii de cancer imunocompromiși?

Ce înseamnă să fii imunocompromis?

Persoanele care sunt imunodeprimate au un sistem imunitar slăbit. Aceasta înseamnă că sistemul lor imunitar este mai puțin capabil să răspundă eficient la infecții și alte boli.

A studiu 2016 a analizat rezultatele unui sondaj de sănătate din 2013 asupra adulților din Statele Unite. Pe baza analizei lor, cercetătorii au estimat că 2,7% dintre adulții din Statele Unite au fost imunocompromiși.

Unii, dar nu toți, persoanele care au avut cancer pot avea un sistem imunitar slăbit. Dar ce înseamnă mai exact asta? Există grade diferite de imunocompromisă?

Nu există nicio regulă strictă care să împartă ceea ce face pe cineva imunocompromis ușor sau imunocompromis moderat până la sever. Cu toate acestea, un marker bun de privit este ceva numit număr de neutrofile.

Neutrofilele sunt celule albe din sânge (WBC) care sunt vitale în răspunsul la infecții. Nivelurile lor pot fi măsurate în sânge folosind o simplă extragere de sânge.

The ACS observă că aveți un risc crescut de infecție atunci când nivelurile de neutrofile sunt sub 1.000 de celule pe microlitru. Aceasta se numește neutropenie. Riscul dumneavoastră crește și mai mult atunci când nivelul neutrofilelor scade sub 500 de celule pe microlitru.

Ce determină pacienții cu cancer să devină imunocompromiși?

Dacă aveți cancer, puteți deveni imunocompromis din cauza efectelor cancerului, a efectelor tratamentului dumneavoastră sau a ambelor.

Unele tipuri de cancer pot afecta direct modul în care funcționează sistemul imunitar. Exemple de astfel de cancere includ:

• leucemie
• limfom
• mielom multiplu

Toate aceste tipuri de cancer afectează celulele sanguine, care sunt produse în măduva osoasă. Când celulele canceroase sunt prezente în măduva osoasă, acestea pot elimina celulele sanguine sănătoase, inclusiv leucocite, și pot reduce numărul acestora.

O varietate de tratamente pentru cancer pot slăbi, de asemenea, sistemul imunitar. Acestea includ:

• Chimioterapia: Chimioterapia vizează celulele cu creștere rapidă, inclusiv celulele sanguine sănătoase, cum ar fi leucocite, din măduva osoasă. Este tratamentul cancerului care cel mai frecvent provoacă un sistem imunitar slăbit.
• Terapie cu radiatii: Radioterapia poate scădea, de asemenea, numărul de leucocite. Cu toate acestea, este adesea direcționat doar către o parte a corpului și, prin urmare, este mai puțin probabil să afecteze sistemul imunitar într-un mod mare.
• Imunoterapie: Imunoterapie își propune să ajute sistemul dumneavoastră imunitar la răspunsul la cancer. Cu toate acestea, deoarece acest tratament modifică modul în care funcționează sistemul imunitar, unele tipuri de imunoterapie vă pot crește riscul de infecție.
• Transplant de celule stem: Transplantul de celule stem urmărește restabilirea unei măduve osoase sănătoase. Unul dintre pașii acestui lucru este utilizarea chimioterapiei în doze mari sau a radiațiilor pentru a ucide celulele canceroase, care ucide și celulele sanguine sănătoase din măduva osoasă, inclusiv leucocite. Acest lucru crește riscul de infecție.
• Interventie chirurgicala: Operația în sine este grea pentru corpul dumneavoastră și, în general, vă slăbește sistemul imunitar. Unele tipuri de intervenții chirurgicale vă pot afecta direct sistemul imunitar. Un exemplu este îndepărtarea splinei, deoarece splina stochează și filtrează celulele sanguine, inclusiv leucocite.

Cu ce ​​provocări și riscuri se confruntă persoanele care sunt imunodeprimate?

Persoanele care sunt imunodeprimate au un risc crescut de a contracta infectii. Acestea pot include infecții cu:

• virusuri
• bacterii
• ciuperci
• paraziti

Nu numai că persoanele imunodeprimate prezintă un risc mai mare de a face o infecție, dar aceste infecții pot fi mult mai severe decât ar fi la o persoană sănătoasă. Acest lucru se datorează faptului că sistemul imunitar nu poate răspunde la fel de eficient la infecție.

Ce poți face pentru a gestiona riscurile de a fi imunocompromis?

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la gestionarea riscurilor de infecție care sunt asociate cu imunodeficiența. Acestea includ:

• evitarea contactului cu persoane care sunt bolnave în prezent până când își revin

• spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun

• igienizarea regulată a suprafețelor cu atingere ridicată din casa dvs., cum ar fi mânerele ușilor, întrerupătoarele de lumină și mânerele de la robinete
• purtați o mască potrivită atunci când sunteți în public pentru a vă proteja împotriva infecțiilor respiratorii precum COVID-19 și gripa
• evitarea zonelor în care infecțiile se pot răspândi mai ușor, cum ar fi locurile aglomerate sau slab ventilate
• primiți orice vaccinuri recomandate conform instrucțiunilor echipei dumneavoastră de îngrijire

• spălați bine toate produsele proaspete înainte de a le mânca

• gătirea tuturor alimentelor la cel puțin temperatura minimă sigură de gătit
• evitarea consumului de alimente crude sau nepasteurizate
• Fii atent la activitățile care implică obiecte ascuțite, cum ar fi bărbierirea și pregătirea alimentelor și curățarea oricăror tăieturi sau tăieturi care apar imediat
• folosiți grijă sau cereți ajutor atunci când faceți curățenie după animalele dvs. de companie

De asemenea, este important să discutați cu echipa dumneavoastră de îngrijire despre modalități de a gestiona imunocompromisul. Aceștia pot face recomandări mai personalizate în funcție de situația dumneavoastră specifică de sănătate.

Puteți întări sistemul imunitar al corpului după cancer?

A face față unui sistem imunitar slăbit poate fi stresant. Cu toate acestea, există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a vă ajuta să vă întăriți sistemul imunitar după cancer.

Mananca bine

O dietă echilibrată poate ajuta la menținerea sistemului imunitar într-o formă optimă. In conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC)a mânca bine înseamnă a te concentra pe:

• fructe si legume proaspete
• cereale integrale

• surse de proteine ​​slabe, care pot include lucruri precum carne de pasăre, fructe de mare, nuci și semințe

• produse lactate fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi

De asemenea, ei observă că este important să se limiteze alte tipuri de alimente, cum ar fi cele care au niveluri ridicate de:

• grăsimi saturate sau trans

• colesterolul
• sare
• zaharuri adaugate

Facand exercitii fizice regulat

Exercițiile fizice pot avea efecte pozitive asupra sistemului imunitar. A Recenzia 2020 observă că exercițiile fizice, în special exercițiile moderate, pot îmbunătăți activitatea imunitară și pot reduce riscul de îmbolnăvire.

Nu sunteți sigur cum să începeți? Discutați cu echipa dvs. de îngrijire despre o rutină de exerciții care ar fi potrivită pentru dvs.

Îmbunătățirea calității somnului

Calitatea somnului vă poate afecta sistemul imunitar. Potrivit unui Recenzia 2021, somnul susține sistemul imunitar, iar somnul mai puțin poate crește riscul de infecție și inflamație cronică. Exemple de moduri de a promova un somn bun sunt:

• stabilirea unui program de somn și de trezire pe care să îl poți respecta
• având o rutină de noapte pentru a vă ajuta să vă relaxați înainte de culcare
• reducerea aportului de cofeină și alcool în orele înainte de a merge la culcare
• asigurându-vă că spațiul dvs. de dormit este întunecat, liniștit și o temperatură confortabilă

Reducerea stresului

Cercetările au descoperit că stresul poate duce la dereglarea sistemului imunitar, ceea ce poate crește riscul de infecție și poate crește inflamația în organism. Așadar, încercați să găsiți modalități de a reduce stresul în viața de zi cu zi, cum ar fi:

• petrecând timp de calitate cu rețeaua ta de asistență
• angajați-vă într-un hobby care vă place
• făcând yoga
• încercând meditația
• ascultând muzică liniştitoare

Reducerea consumului de alcool

Consumul cronic, intens de alcool poate duce la o vulnerabilitate crescută la infecții, potrivit a Recenzia 2016. Din această cauză, urmărește să bei doar cu moderație sau deloc. The Societatea Americană de Cancer recomandă ca supraviețuitorii de cancer să nu consume alcool.

Renunțarea la fumat

The CDC observă că fumatul poate dăuna sistemului imunitar și poate reduce capacitatea acestuia de a răspunde la infecții. Dacă fumați, colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de renunțare.

Întrebări frecvente despre supraviețuitorii de cancer

Persoanele cu boli cronice sunt considerate imunodeprimate?

Uneori. Câteva exemple de afecțiuni cronice de sănătate în care o persoană poate fi imunocompromisă includ:

• Diabet

• tulburări autoimune precum lupusul și artrita reumatoidă

• infecție cu virusul imunodeficienței umane (HIV).

• boală cronică de rinichi
• tulburări de imunodeficiență moștenite

Sistemul meu imunitar va fi slăbit pentru totdeauna după ce am supraviețuit cancerului?

Nu neaparat. Funcția imunitară poate reveni lent la niveluri normale în timp. Cu toate acestea, acest lucru poate dura mai mult decât se credea anterior.

A studiu 2016 dintre persoanele care au primit chimioterapie pentru cancerul de sân au descoperit că nivelurile anumitor celule imunitare rămân semnificativ scăzute la 9 luni după tratament.

Supraviețuitorii de cancer prezintă un risc ridicat de COVID-19 sever?

Da. Cercetare din 2021 a constatat că a avea un diagnostic de cancer a fost asociat cu un risc mai mare de spitalizare și deces din cauza COVID-19. Cu toate acestea, acest efect a fost mai mare la cei care aveau încă cancer activ.

Este sigur ca un supraviețuitor de cancer să primească un vaccin sau un rapel împotriva COVID-19?

Da cel Vaccin covid-19, inclusiv rapelul, este sigur pentru supraviețuitorii de cancer. National Comprehensive Cancer Network recomandă ca persoanele cu antecedente de cancer să fie vaccinate împotriva COVID-19 cât mai curând posibil.

De asemenea, FDA a aprobat Evusheld ca profilactic pentru adulții care sunt imunocompromiși și care ar putea să nu fie capabili să declanșeze un răspuns imun la vaccinarea COVID-19.

Este sigur ca supraviețuitorii de cancer să primească vaccinuri vii?

Pentru majoritatea supraviețuitorilor, da, la un moment dat. Cu toate acestea, poate fi necesar să așteptați 3 până la 6 luni, în funcție de tipul de tratament pe care l-ați avut și de când l-ați finalizat.

Deoarece se pot replica în organism, vaccinurile vii pot cauza probleme grave persoanelor cu un sistem imunitar slăbit. Ca atare, medicul dumneavoastră va dori să vă evalueze sănătatea imunitară înainte de a vă administra un vaccin viu.

Unii supraviețuitori de cancer pot fi imunocompromiși. Aceasta înseamnă că sistemul tău imunitar este slăbit și nu poate răspunde la infecții la fel de eficient.

Din această cauză, persoanele imunodeprimate prezintă un risc mai mare de a contracta infecții și de a avea boli mai grave din cauza acestora. Este important să luați măsuri pentru a reduce riscul de infecție în timp ce sunteți imunocompromis.

Este posibil ca funcția dumneavoastră imunitară să revină încet la normal pe măsură ce timpul trece după tratament. Între timp, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă întăriți sistemul imunitar.