Tot ce ar trebui să știți despre hemipareză

Care sunt simptomele hemiparezei?

Hemipareza este observată în 8 din 10 supraviețuitorii accidentului vascular cerebral. Dacă o aveți, este posibil să aveți dificultăți în mers, în picioare și în menținerea echilibrului. Este posibil să aveți, de asemenea, amorțeală sau furnicături pe partea mai slabă.

Hemipareza poate fi uneori confundată cu hemiplegia. Ambele condiții pot apărea după un accident vascular cerebral. Hemiplegia, cu toate acestea, este paralizia pe o parte a corpului, ceea ce face dificilă mișcarea părții afectate. Este posibil să pierdeți controlul vezicii urinare și să aveți dificultăți de a vorbi, de a înghiți și chiar de a respira. Hemipareza, pe de altă parte, implică mai degrabă slăbiciune decât paralizie.

Cum provoacă un accident vascular cerebral hemipareză?

Cele mai multe accidente vasculare cerebrale au loc atunci când alimentarea cu oxigen proaspăt este întreruptă într-o porțiune a creierului, provocând moartea celulelor creierului. Atunci când zonele creierului care sunt responsabile pentru mișcare și forță sunt deteriorate, poate duce la hemipareză.

Partea corpului tău slăbită de accident vascular cerebral este determinată de partea afectată a creierului tău. De exemplu, dacă accidentul vascular cerebral a fost pe partea stângă a creierului, este posibil să aveți slăbiciune musculară în partea stângă a corpului. Aceasta se numește ipsilateral sau pe aceeași parte cu leziunea. În unele cazuri, totuși, slăbiciunea poate fi contralaterală sau pe partea opusă a leziunii.

Cum se tratează hemipareza?

Este posibil să tratezi hemipareza și să recâștigi puterea părții slăbite a corpului tău. Tratamentul hemiparezei este cuprinzător și necesită o întreagă echipă medicală. Planul dumneavoastră de tratament va include probabil o combinație de:

• fizioterapie
• ergoterapie
• terapie de reabilitare
• terapie de sănătate mintală

Următoarele sunt câteva tratamente care vă pot ajuta la recuperarea.

Terapia de mișcare indusă de constrângeri modificată (mCIMT)

În această terapie, partea ta mai puternică este ușor restrânsă, forțând partea ta mai slabă să compenseze. Poate ajuta la întărirea acelor mușchi. Într-una mică studiu dintre 30 de persoane, participanții care se recuperau după un accident vascular cerebral au văzut îmbunătățiri în mobilitatea lor după 4 săptămâni de această terapie.

O alta studiu a constatat că mCIMT a condus doar la îmbunătățiri minore la persoanele cu hemipareză. Este nevoie de mai multe cercetări.

Este important să lucrați cu echipa dumneavoastră medicală la diferite abordări. niste cercetare sugerează că mCIMT funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu alte terapii.

Stimulare electrică

În timpul stimulării electrice, terapeutul fizic sau ocupațional atașează mici plăcuțe electrice de extremitățile tale mai slabe. Ei trimit mici sarcini electrice prin plăcuțe pentru a vă face mușchii să se contracte. În timp, această terapie vă poate antrena mușchii pentru a deveni din nou mai puternici.

Rezultatele unui studiu din 2012 indică faptul că stimularea electrică poate ajuta la îmbunătățirea mersului la persoanele cu hemipareză. Alte studii arată îmbunătățiri la persoanele care au primit stimulare electrică în plus față de kinetoterapie, o tehnică de reabilitare care utilizează exerciții pentru a îmbunătăți forța, rezistența și mobilitatea. În plus, kinetoterapia este în general mai eficientă atunci când este utilizată cu stimulare electrică.

Imagini mentale

Imaginația ta poate de fapt antrena creierul pentru a reuși. De exemplu, vă puteți imagina câștigând o cursă sau legănând o prezentare pentru a vă îmbunătăți performanța. Puteți face același lucru pentru a trata hemipareza. Vizualizandu-te folosind partea ta mai slaba, iti trimiti creierului mesaje nervoase ca partea ta mai slaba este din nou puternica.

O revizuire a studiilor asupra imaginilor mentale pentru hemipareză a constatat că tratamentul este eficient pentru recăpătarea forței în brațe atunci când este combinat cu terapia convențională. Cercetătorii au remarcat însă că imaginile mentale pot fi mai puțin eficiente pentru recăpătarea forței și a mobilității legate de mers.

Sunt necesare mai multe studii, dar vizualizarea este un tratament relativ sigur care poate ajuta atunci când este utilizat cu tratamente mai convenționale.

Dispozitive de asistare

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unui dispozitiv de asistență, cum ar fi un baston sau un premergător, pentru a vă ajuta să rămâneți activ cu hemipareză.

De asemenea, puteți face mai ușor navigarea în casă cu câteva mici ajustări. Pentru a reduce riscul de a eșua, instalați:

• bare de prindere
• rampe
• scaune de toaletă ridicate

Este posibil să vă recuperați din hemipareză?

Este posibil să vă recuperați din hemipareză, dar s-ar putea să nu vă recăpătați nivelul complet de forță înainte de lovitura.

„Recuperarea completă poate dura săptămâni, luni sau chiar ani, dar exercițiile regulate de reabilitare și terapia pot ajuta la accelerarea recuperării”, spune dr. Cindy Cooke, președintele Asociației Americane a Asistentelor Medicale.

Citiți mai multe: Schiați din nou după un accident vascular cerebral »

Pentru a vă îmbunătăți perspectiva, începeți reabilitarea cât mai curând posibil. Asigurați-vă că urmați planul de tratament al medicului dumneavoastră și informați echipa medicală despre orice modificare a stării dumneavoastră. Lucrul către obiective mai mici, pe termen scurt, te poate ajuta să simți că tratamentul tău este, de asemenea, mai realizabil.

Trăiește cu hemipareză

Pe măsură ce vă ocupați de tratament, vă puteți face viața mai ușoară făcând mici ajustări pe parcursul zilei:

• Rămâneți activ pentru a vă menține mușchii antrenați.
• Faceți modificări în casa dvs., astfel încât să vă gestionați sarcinile zilnice mai ușor și mai sigur. De exemplu, puteți instala balustrade, bare de prindere și rampe.
• Păstrați-vă baia în siguranță punând tampoane antiderapante la duș și trecând la un aparat de ras electric.
• Purtați pantofi plati.
• Folosiți dispozitive de asistență, cum ar fi un baston sau un premergător, așa cum este prescris.

Poate fi necesar să înveți noi moduri de a face anumite sarcini. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice provocări și spuneți-i despre activitățile pe care ați dori să lucrați pentru a le adăuga înapoi în viața voastră. Stabilirea priorităților vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe echipa dumneavoastră medicală să dezvoltați un plan de tratament pentru a vă menține sau îmbunătăți calitatea vieții.