Apneea în somn vă poate crește riscul de a dezvolta un caz sever de COVID-19. Dacă aveți COVID-19, folosirea aparatului CPAP vă va ajuta să dormiți de care aveți nevoie pentru a vă recupera, dar ar putea pune pe alții în pericol.
Apneea în somn nu este oficial un factor de risc pentru COVID-19 sever. Cu toate acestea, persoanele cu apnee în somn au tendința de a avea alte afecțiuni, cum ar fi obezitatea, care își măresc riscul de COVID-19 sever. De fapt, persoanele cu apnee în somn au mai multe șanse decât alte persoane să fie spitalizate sau să moară din cauza COVID-19.
Dacă obțineți COVID-19, ar trebui să continuați să utilizați aparatul CPAP dacă puteți să vă izolați. Dacă nu, utilizarea CPAP ar putea pune un partener de somn la un risc crescut de a contracta COVID-19.
Aparatul dvs. CPAP vă poate ajuta cu simptomele COVID-19, cum ar fi dificultăți de respirație minore, dar nu este un substitut pentru spitalizare. Dacă aveți probleme semnificative cu respirația, trebuie să contactați un profesionist din domeniul sănătății sau să sunați la 911 sau la numărul local de urgență.
Apnee în somn și COVID sever
Apneea în somn ar putea crește riscul de COVID-19 sever, definit de obicei ca un caz care duce la spitalizare sau deces.
In conformitate cu
Cele mai multe dintre condițiile de pe lista cu risc ridicat a CDC includ afecțiuni precum obezitatea și diabetul, care au fost studiate în populații mari.
Un studiu publicat în 2022, care a analizat efectele COVID-19 asupra unei populații mari de adulți din Islanda, a oferit cele mai multe informații de până acum cu privire la conexiunile dintre apneea în somn și COVID-19 sever.
Cercetătorii studiului au descoperit că persoanele cu apnee în somn au de două ori mai multe șanse decât alte persoane să dezvolte un caz sever de COVID-19.
Ce este apneea în somn?
Apneea în somn determină închiderea căilor respiratorii atunci când dormi și interferează cu calitatea odihnei. Dacă nu este tratată, poate duce la probleme grave de sănătate care vă afectează sistemul cardiovascular și metabolismul. Puteți bănui că aveți apnee în somn dacă:
- încă te simți obosit în timpul zilei, chiar și după o noapte întreagă de somn
- sforăi frecvent sau tare
- simți-te că gâfâi sau te sufocă după aer în timpul somnului
Alte studii au găsit conexiuni similare:
- Un studiu din 2021 în Finlanda a constatat că persoanele cu apnee în somn au șanse de aproape trei ori mai mari de a fi spitalizate din cauza COVID-19 decât cei fără apnee în somn.
- Un studiu din 2020 al cazurilor de COVID-19 într-un sistem de sănătate din New England a constatat că persoanele cu apnee în somn au mai multe șanse să moară din cauza COVID-19 decât alți adulți.
- A
Recenzia 2021 au descoperit că persoanele cu apnee în somn au tendința de a avea mulți dintre aceiași factori de risc ca și persoanele care suferă de COVID-19 sever, cum ar fi vârsta înaintată, hipertensiunea arterială și diabetul.
Apneea în somn poate afecta, de asemenea, simptomele pe care le obțineți după contractarea COVID-19.
Un studiu din 2022 a constatat că persoanele cu apnee în somn care au avut COVID-19 au avut niveluri atipice de zahăr din sânge, abilități cognitive (capacitatea de a gândi) și funcție pulmonară timp de cel puțin un an după infecție.
Rețineți că studiile nu au descoperit că un diagnostic prealabil de apnee în somn vă face mai probabil să contractați COVID-19.
Apneea în somn și factorii de risc împărtășiți de COVID
Anumiti factori te pun la
Persoanele cu următoarele comorbidități (factori care apar în același timp) sunt la
- obezitatea
- varsta mai inaintata
- afectiuni cardiace
- diabet de tip 2
- astm
- mascul desemnat la naștere
- fumatul (în trecut sau în prezent)
- tulburări legate de consumul de substanțe
- anxietate
- depresie
Ar trebui să-mi folosesc CPAP dacă am COVID?
Este important să te odihnești din plin atunci când te lupți cu o infecție precum COVID-19. Dacă aveți apnee în somn, utilizarea aparatului CPAP este cea mai bună modalitate de a vă asigura că obțineți somnul de care aveți nevoie.
Dar din cauza modului în care aparatul CPAP răspândește particule virale în aer, există anumite riscuri pentru oricine cu care împarți camera.
Un aparat CPAP folosește aer presurizat pentru a vă menține căile respiratorii deschise în timpul somnului. Aparatul poate răspândi particule virale minuscule care rămân în aer mai mult decât particulele pe care le expulzi în mod obișnuit când respiri sau tusești.
Dacă aveți COVID-19, ar trebui să încercați să vă izolați cât mai mult posibil pentru a-i menține pe ceilalți în siguranță. Dacă utilizați un aparat CPAP în timp ce dormi, este și mai important să vă izolați, mai ales dacă locuiți cu persoane cu risc sever de COVID-19.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat cu privire la utilizarea aparatului CPAP în timp ce aveți COVID-19. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte strategii pentru a gestiona simptomele, cum ar fi:
- dormi într-o poziție care îți menține căile respiratorii mai deschise
- folosind un aparat care se potrivește în gură
- evitarea alcoolului și a somniferelor
- curățarea obstrucțiilor nazale
Cum să vă păstrați CPAP curat
Urmați instrucțiunile de curățare pentru aparatul dvs. CPAP furnizate de producător sau încercați următoarele sfaturi:
- Utilizați apă și săpun pentru a curăța piesele aparatului CPAP zilnic sau săptămânal.
- Goliți apa rămasă în mașină în fiecare zi dacă utilizați un umidificator.
- Curățați umidificatorul atașat cu oțet săptămânal.
- Înlocuiți filtrele atunci când este necesar.
- Păstrați-vă mâinile curate când manipulați echipamentul.
Cum să preveniți COVID sever atunci când aveți apnee în somn
Există mai multe modalități de a ajuta la prevenirea COVID-19 sever dacă aveți apnee în somn. Acestea includ vaccinuri, medicamente antivirale și anticorpi monoclonali.
Aceste metode vă pot reduce riscul de îmbolnăvire severă, spitalizare și chiar deces.
Vaccinuri
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a vă reduce riscul de COVID-19 sever este să fiți la curent cu vaccinurile și vaccinurile de rapel împotriva COVID-19.
Există patru vaccinuri împotriva COVID-19 aprobate în Statele Unite:
-
Pfizer (ARNm)
-
Moderna (ARNm)
-
Novavax (subunitate proteică)
-
Johnson și Johnson (vector viral)
The
Aflați mai multe despre vaccinurile COVID-19.
Antivirale
Medicamentele antivirale atacă SARS-CoV-2, virusul care provoacă COVID-19, pentru a preveni creșterea acestuia în corpul tău. Acest lucru poate ajuta la prevenirea bolilor severe.
Antiviralele actuale includ:
-
Paxlovid (oral)
- Veklury (IV)
Trebuie să luați aceste antivirale în primele zile ale infecției, când simptomele încep pentru prima dată. Contactați un medic de îndată ce dezvoltați simptome pentru a avea acces la aceste medicamente.
Anticorpi monoclonali
Anticorpii monoclonali dau un impuls sistemului imunitar, astfel încât să poată lupta mai bine împotriva virusului. Acestea pot fi luate pe cale orală sau administrate prin injecție.
Trebuie să începeți acestea cât mai curând posibil după ce apar simptome. Adresați-vă unui medic atunci când dezvoltați simptome pentru a afla dacă acestea vă pot ajuta.
Apneea în somn și COVID-19 sever au în comun mulți factori de risc, iar apariția apneei în somn poate crește riscul de apariție a simptomelor severe sau a complicațiilor virusului.
Indiferent dacă ați fost sau nu diagnosticat cu COVID-19, căutați un diagnostic dacă bănuiți că aveți apnee în somn pentru a începe un tratament care vă poate reduce simptomele și riscul. Împreună cu gestionarea simptomelor de apnee în somn, vaccinarea împotriva COVID-19 și administrarea medicamentelor prescrise pentru COVID-19 pot ajuta la reducerea severității acesteia.
Discussion about this post