Uleiuri esențiale pentru vânătăi

Ce se întâmplă când ai o vânătaie?

Vânătăile sunt pete întunecate care se formează pe piele. Pot fi violet închis, albastru, verde, galben sau chiar roșu sau maro.

Vânătăile, numite și contuzii, pot apărea din tot felul de motive. Puteți dezvolta o vânătaie după ce ați lovit accidental de ceva, ați fost într-o coliziune sau ați experimentat alte tipuri de contact.

Decolorarea are loc de la ruperea vaselor de sânge chiar sub piele. Acest lucru apare ca urmare a presiunii extreme sau a traumei contondente, în cazul în care pielea nu este ruptă.

În loc de sângerare tipică dintr-o rană, sângerarea are loc doar sub piele. Decolorarea pe care o vedeți este coagularea sângelui subcutanat.

Cele mai bune uleiuri esențiale pentru vânătăi și cum să le folosești

Următoarele sunt cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratarea durerii sau a decolorării legate de vânătăi.

În general, uleiurile esențiale sunt prea iritante pentru a fi aplicate direct pe piele. Ar trebui să evitați contactul cu uleiurile esențiale nediluate. În schimb, diluați-le într-un ulei purtător, apoi adăugați amestecul într-o compresă caldă pentru aplicare.

Uleiurile pot fi, de asemenea, amestecate cu loțiune topică, cremă sau ulei purtător. Amestecați 5 picături de ulei cu fiecare uncie de produs pe care îl utilizați sau depozitați.

Mai multe uleiuri pot fi, de asemenea, utilizate împreună direct sau în produse. Aplicați uleiurile diluate direct pe piele după cum este necesar. Se recomandă să faceți acest lucru de două ori pe zi.

Dacă apar iritații alergice pe piele, încetați imediat utilizarea uleiurilor esențiale. Nu utilizați niciodată uleiuri esențiale în interior.

Arnica (Arnica montana)

Floarea de arnică este unul dintre cele mai populare remedii pe bază de plante pentru vânătăi.

S-a dovedit că accelerează vindecarea, reduce rapid dimensiunea vânătăilor și restabilește tonul normal al pielii. Arnica este, de asemenea, calmează durerea.

Într-un studiu din 2016, pacienții operați au primit arnică topică pentru echimoză, un tip de vânătăi. Planta a ajutat la vindecarea acestor vânătăi mai repede decât un placebo.

Local, uleiul esențial de arnică ar putea ajuta vânătăile să se vindece mai repede. De două ori pe zi, aplicați câteva picături de ulei esențial diluat pe pielea învinețită. Arnica este disponibilă și ca remediu homeopat.

tămâie (Boswellia spp.)

De asemenea, tămâia este recomandată pentru reducerea mai rapidă a aspectului vânătăilor și a dimensiunii. Calitățile sale antiinflamatorii pot ajuta și la ameliorarea durerii.

Un studiu din 2013 a pus la încercare uleiul esențial de tămâie pentru vânătăi, împreună cu turmeric. Rezultatele au constatat că a fost la fel de eficient ca spray-urile fără prescripție medicală pentru vindecarea vânătăilor.

Aplicați câteva picături de ulei esențial diluat pe zonele nerupte cu vânătăi de două ori pe zi.

Helichrysum (Helichrysum italicum)

Numit și floare veșnică, helichrysum este adesea folosit pentru vânătăi de către aromaterapeuți.

O revizuire din 2013 a constatat că helichrysum are proprietăți anti-hematomale. Dacă este aplicat rapid, uleiul esențial reduce dimensiunea și aspectul vânătăilor. De asemenea, calmează inflamația.

Aplicați ulei diluat pe pielea nefrântă imediat după rănire. Reaplicați după cum este necesar pentru ameliorarea durerii.

lavanda (Lavandula officinalis)

Lavanda este un ulei esențial ușor de obținut și cunoscut pe scară largă. Ca și helichrysum, se crede că aplicarea rapidă după accidentare poate reduce aspectul vânătăilor.

Un studiu din 2015 a confirmat acest lucru în rândul femeilor care au suferit vânătăi extreme în jurul cusăturilor de pe perineu după naștere. De asemenea, a atenuat durerea.

Aplicați imediat 5 picături pe pielea neruptă, unde apar vânătăi. Aplicarea directă a uleiului poate fi inconfortabilă pentru unii. Dacă da, încearcă în schimb o compresă caldă.

Rozmarin (Rosmarinus officinalis)

Compușii antioxidanti ai rozmarinului pot stimula vindecarea și pot reduce durerea într-un singur tratament. Este menționat ca fiind util pentru vânătăi într-un studiu din 2013 și în 2017.

Nu utilizați niciodată rozmarin direct pe piele. Poate fi iritant. Combinați cu un ulei purtător.

Sunătoare (Hypericum perforatum)

Sunătoarea este folosită astăzi în masaj pentru a ajuta durerea de vânătăi și pentru a accelera timpul de recuperare.

Un studiu din 2017 a arătat că ar putea fi util pentru leziunile de decubit. Aceste răni seamănă mult cu un tip de vânătaie. Cu toate acestea, studiul a fost limitat.

Un alt studiu din 2018 a arătat că sunătoarea a ajutat la durere și vânătăi în urma travaliului chirurgical. A fost folosit cu o altă plantă, șarveta.

Aplicați ulei diluat direct pe zona vânătată pentru ușurare.

Turmeric (Curcuma longa)

Într-un studiu din 2013, turmericul a fost observat alături de tămâie pentru a promova ameliorarea durerii și o vindecare mai bună.

Turmericul a fost probabil mai responsabil pentru ameliorarea durerii, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, în timp ce tămâia a ajutat la îmbunătățirea aspectului vânătăilor.

Aplicați ulei esențial diluat direct pe locul vânătăilor.

Pelin (Artemisia absinthium)

O revizuire din 2014 a pelinului face referire la utilitatea acestuia pentru durerea și vindecarea rănilor din întreaga lume. În multe culturi, planta este destul de eficientă pentru ameliorarea aspectelor mai dureroase ale vânătăilor.

Uleiul esențial de pelin poate fi foarte iritant pentru piele. Urmăriți o reacție sau iritare. Începeți cu 1 până la 2 picături pe uncie de ulei purtător înainte de a crește la 5 picături.

Soarba (Achillea millefolium)

Într-un studiu din 2018, împreună cu sunătoarea, șarveta a ajutat durerea și apariția vânătăilor. Ar putea accelera recuperarea în vânătăi de toate tipurile.

Aplicați uleiul esențial de șoc diluat direct pe vânătăile cu pielea nefrântă.

Când ar trebui să văd un medic pentru vânătăi?

Majoritatea vânătăilor nu reprezintă o problemă și pot fi tratate cu ușurință acasă. De asemenea, în cele din urmă dispar singuri, fără tratament.

Ar trebui să consultați imediat un medic (și să evitați utilizarea uleiurilor esențiale) dacă:

• aveți dureri extreme, umflături sau edem
• vânătaia nu are o cauză evidentă și luați medicamente pentru subțierea sângelui
• ai vânătăi apar fără motiv
• vânătaia nu va dispărea sau devine mai mare după trei sau patru săptămâni
• vânătaia este pe un ochi sau pe cap cu semne de comoție cerebrală

La pachet

Vânătăile tind să fie răni negrave. Puteți găsi cu ușurință alinare pentru ei acasă. Cele mai comune moduri de a trata vânătăile includ:

• aplicând pachete reci în prima zi sau două
• ridicarea zonei vânătate
• odihnindu-se
• luând medicamente pentru durere fără prescripție medicală
• înmuierea zonei vânătate

Uleiurile esențiale pot ajuta procesul de vindecare și recuperare.

Uleiurile esențiale sunt opțiuni excelente atunci când sunt utilizate corect. Unele funcționează bine pentru durere, în timp ce altele pot ajuta la reducerea aspectului vânătăilor. Unele uleiuri esențiale sunt chiar eficiente la ambele.

Dacă aveți vânătăi persistente fără o cauză aparentă, discutați cu medicul dumneavoastră.