Ce este uleiul de oliban?
Uleiul de oliban este un ulei esențial. Este extras din uleiurile rășinoase din copacii Boswellia gen.
Uleiul din acești copaci este numit și ulei de tămâie. Tămâia este un nume mai comun în lumea occidentală, deși în est, lângă regiunile sale natale, olibanum este un alt nume comun.
Uleiul de oliban are multe utilizări, mai ales în scopuri spirituale, parfumuri și aromoterapie. Este, de asemenea, folosit în îngrijirea pielii și a sănătății.
Să aruncăm o privire asupra efectelor asupra sănătății ale uleiului de olibanum în trecut și în prezent, cum să-l folosești și ce au de spus cercetările.
Efectele asupra sănătății ale uleiului de olibanum
Uleiul esențial de Olibanum are multe mențiuni de sănătate asupra numelui său. Acestea provin atât din medicina alternativă, cât și din practicile tradiționale de vindecare din regiunile sale natale.
În Asia, olibanul a fost folosit în trecut ca un antimicrobian și „curățător de sânge”. Oamenii încă profită de aceste utilizări populare și astăzi.
Uleiul esențial produs comercial pretinde utilizări topice pentru îngrijirea pielii și sănătate în Occident. Unii oameni susțin chiar că este un tratament pentru cancer sau boli inflamatorii, dar aceste afirmații ar trebui abordate cu prudență din cauza lipsei de dovezi. Aflați mai multe despre tămâie și cancer.
Olibanum a fost folosit inițial și religios ca tămâie. Este folosit și astăzi pentru aromoterapie. Astăzi, uleiurile esențiale sunt încă folosite în aromoterapie. Acestea sunt difuzate în aer și inhalate sau diluate într-un ulei purtător și aplicate pe piele sau adăugate într-o baie.
Utilizări susținute de cercetare ale uleiului de olibanum
Antiinflamator
Uleiul de oliban a fost folosit cel mai adesea ca medicament pentru calmarea inflamației.
Un studiu din 2014 a sugerat că ar putea fi util pentru artrită, deși cercetarea a fost efectuată pe animale. Medicii alternativi îl pot folosi sau recomanda utilizarea fie pentru osteoartrita, fie pentru artrita reumatoidă. Aflați mai multe despre uleiurile esențiale și artrită.
A folosi: O diluție de ulei esențial poate fi aplicată pentru durere și inflamație local pentru pielea nefrântă. Uleiurile esențiale trebuie diluate înainte de aplicarea pe piele. Diluează fiecare 1 picătură de ulei esențial cu 1 uncie de ulei purtător.
Cremele topice care conțin ulei de oliban sunt, de asemenea, disponibile pentru probleme inflamatorii precum artrita.
Nu luați uleiuri esențiale de olibanum în interior.
Antimicrobian
Una dintre cele mai vechi utilizări ale olibanului este ca vindecător de răni.
A folosi: Uleiul esențial de oliban (sau uleiul esențial de tămâie) poate fi diluat cu un ulei purtător și utilizat ușor ca antiseptic pentru rănile minore. Diluează 1 picătură în fiecare 1 uncie de ulei purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau de migdale dulci.
Dacă infecția dumneavoastră se agravează, discutați cu medicul dumneavoastră. Discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră dacă folosirea uleiului de oliban este o opțiune bună.
Sanatatea inimii
Cercetările de laborator sugerează că olibanul ar putea avea beneficii cardioprotectoare. Se pare că face acest lucru prin scăderea lipidelor din sânge, reducerea plăcii și acționând ca antiinflamator și antioxidant.
Pe termen lung, acest lucru poate ajuta la reducerea șanselor de boli de inimă, deși sunt necesare mai multe studii.
A folosi: Aplicați local uleiuri esențiale diluate, 1 până la 3 picături pe 1 uncie de ulei purtător. Aplicați zilnic pe puncte precum gâtul sau încheieturile mâinii.
Sănătatea ficatului
Beneficiile antioxidante ale Olibanum pentru inimă se pot transmite și la ficat.
Un studiu din 2013 a arătat că efectele antioxidante ale uleiului ar putea ajuta la protejarea celulelor hepatice. Un studiu din 2011 pe șoareci a arătat că olibanul a fost eficient împotriva hepatitei și a fibrozei hepatice ca antiinflamator.
A folosi: Aplicați local uleiuri esențiale diluate, 1 picătură pe 1 uncie de ulei purtător. Aplicați zilnic pe puncte precum gâtul sau încheieturile mâinii.
Efectele secundare ale uleiului de olibanum
Uleiul de oliban ar trebui să fie sigur de utilizat dacă este utilizat corect.
Dacă utilizați uleiul esențial, utilizați-l numai local sau difuzat în aer ca aromoterapie. Utilizarea internă a uleiului esențial are riscuri incerte și potențial adverse pentru sănătate. Unele sunt toxice.
Pentru a vă bucura de beneficiile olibanului pe plan intern (cum ar fi pentru sănătatea inimii sau a ficatului), încercați un supliment sau un extract. Deoarece suplimentele nu sunt reglementate la fel ca medicamentele prescrise, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră despre surse de încredere pentru suplimente.
Utilizarea internă a olibanum este diferită de uleiul esențial. Nu înghiți uleiuri esențiale. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a începe orice supliment.
Când este diluată cu un ulei purtător, utilizarea topică a uleiului esențial de olibanum prezintă riscuri reduse sau deloc pentru sănătate. Nu aplicați niciodată uleiuri esențiale nediluate pe piele. Acest lucru poate provoca arsuri, inflamații sau reacții cutanate nedorite.
Întrerupeți utilizarea oricărui produs olibanum (și discutați cu medicul dumneavoastră) dacă aveți unele sau toate reacțiile adverse următoare:
- greaţă
- diaree
- reflux de acid
- reacții cutanate (topice)
Acestea sunt posibile efecte secundare ale plantelor sau ar putea fi un semn că ești alergic la olibanum.
Utilizarea locală, chiar și atunci când este diluată în ulei, prezintă propriile riscuri minore, cum ar fi reacții alergice sau erupții cutanate. Testează plasturele cu uleiul esențial diluat înainte de a-l folosi în orice scop de sănătate pentru a evita efectele secundare și pentru a te asigura că nu ești alergic.
Interacțiunile cu medicamentele sunt posibile. Asigurați-vă că discutați despre medicamentele pe care le luați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza uleiul de oliban.
Utilizarea uleiului de oliban pentru cancer
O frontieră interesantă pentru uleiul de oliban și sănătatea este efectele sale asupra cancerului. Studiile de cercetare au explorat diferitele moduri ale uleiului esențial de a ajuta și de a trata boala.
Pe de o parte,
Cu toate acestea, uleiul de oliban nu a fost încă dovedit sau considerat un remediu pentru cancer. Este nevoie de mai multe cercetări.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea uleiului de oliban pentru a completa tratamentul prescris pentru cancer.
Cum se utilizează
Uleiul de oliban nu ar trebui folosit doar ca abordare pentru tratamentul cancerului.
Cu toate acestea, poate oferi un sprijin mic pentru afecțiune, poate completa tratamentul sau poate ajuta cu simptomele durerii și inflamației, sugerează studiile.
Încercați să utilizați zilnic un supliment intern (nu ulei esențial) pentru beneficiile cancerului și pentru a combate inflamația cu aprobarea medicului dumneavoastră.
Cremele topice sau aplicarea de uleiuri esențiale diluate pot ajuta cu anumite puncte țintă care sunt dureroase din cauza inflamației. Se crede că inhalarea uleiului esențial printr-un difuzor are efecte similare.
Linia de jos
Uleiul de oliban este un alt nume comun pentru uleiul de tămâie. Este ușor disponibil ca ulei esențial, deși îl puteți lua ca supliment sau extract.
Studiile arată că poate ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii, a ficatului sau la calmarea durerii și a inflamației. Pot exista chiar beneficii pentru cancer sau poate ajuta anumite simptome care apar cu bolile inflamatorii.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă uleiul de olibanum are sens pentru dvs. Asigurați-vă întotdeauna că luați uleiul în siguranță și corect și nu luați niciodată uleiul esențial în interior.
Nu vă bazați niciodată exclusiv pe uleiul esențial de olibanum pentru a trata orice afecțiune specifică.
Discussion about this post