Cum îmi învăț fiica să spună NU când nu poate spune NU artritei?

Ce cauzează osteoartrita?

Artrita implică inflamația cronică a uneia sau mai multor articulații din organism. Osteoartrita (OA) este cel mai frecvent tip de artrită. La persoanele cu OA, cartilajul din una sau mai multe articulații se deteriorează în timp.

Cartilajul este o substanță dură, cauciucoasă. În mod normal, protejează capetele oaselor și permite articulațiilor să se miște cu ușurință. Când cartilajul degenerează, suprafețele netede ale oaselor din articulații devin groase și aspre. Acest lucru provoacă durere în articulație și poate irita țesuturile din jur. În timp, cartilajul se poate uza complet. Oasele din articulație care se freacă pot provoca dureri severe.

O anumită degradare a cartilajului face parte din procesul natural de îmbătrânire. Cu toate acestea, nu toată lumea dezvoltă OA. Motivele pentru care o persoană dezvoltă boala atunci când cineva similar nu o face nu sunt bine înțelese. Cauzele specifice ale OA pot varia de la o persoană la alta.

Factori de risc pentru osteoartrita

Se știe că anumiți factori cresc riscul de OA. Unii dintre acești factori sunt în afara controlului tău. Cu toate acestea, puteți reduce riscul de a dezvolta OA din cauza daunelor cauzate de factori de stil de viață, cum ar fi:

suprasolicitarea articulațiilor
obezitatea
postură

Istorie de familie

OA se desfășoară uneori în familii. Dacă părinții sau frații tăi au OA, este mai probabil să o faci și tu. Medicii nu știu de ce OA rulează în familii. Nicio genă nu a fost încă identificată ca cauză, dar genele pot contribui la riscul de OA.

Vârstă

OA este direct legată de uzura articulațiilor. Devine mai frecventă pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. In conformitate cu Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, mai mult de o treime dintre adulții cu vârsta peste 65 de ani prezintă simptome de OA.

Gen

OA poate afecta atât bărbații, cât și femeile. In conformitate cu Institute Naționale de Sănătate, este puțin mai frecventă la bărbați până la vârsta de 45 de ani. După aceea, este mai frecventă la femei. Acest lucru poate reflecta diferiții factori de stres articular experimentați de bărbați și femei la vârste diferite.

Leziune anterioară

Persoanele care au rănit o articulație au mai multe șanse de a dezvolta OA în acea articulație.

Obezitatea

Excesul de greutate sau obezitatea crește stresul și presiunea asupra organismului. Acest lucru crește riscul de OA la nivelul articulațiilor. Persoanele supraponderale sau obeze sunt deosebit de susceptibile la OA în:

genunchi
solduri
coloana vertebrală

Cu toate acestea, obezitatea este, de asemenea, asociată cu OA în articulațiile care nu poartă greutăți, cum ar fi cele de la mâini. Acest lucru sugerează că stresul mecanic suplimentar asupra articulațiilor sau greutatea în sine nu poate crește riscul de OA.

Anumite ocupatii

Acțiunile repetitive pot pune stres nejustificat asupra articulațiilor, iar ocupațiile care necesită astfel de acțiuni repetitive pot crește riscul de OA. Sarcinile postului care se încadrează în această categorie pot include:

în genunchi sau ghemuit mai mult de o oră pe zi
ridicare
urcând scările
mersul pe jos

Persoanele care participă în mod regulat la sporturi intensive pentru articulații pot avea, de asemenea, un risc crescut de OA.

Poziție proastă

Starea necorespunzătoare sau stând în picioare vă poate încorda articulațiile. Acest lucru poate crește riscul de OA.

Alte tipuri de artrită

Alte tipuri de artrită vă pot crește riscul de a dezvolta OA mai târziu în viață. Acestea includ:

gută
artrită septică
artrita reumatoida

Alte afectiuni medicale

Condițiile medicale care afectează sănătatea articulațiilor vă pot afecta riscul de OA. De exemplu, tulburările de sângerare pot provoca sângerări la nivelul articulațiilor. Condițiile care afectează fluxul sanguin sau inflamația pot afecta, de asemenea, riscul. Unele afecțiuni medicale asociate cu OA includ:

osteonecroza
boala Paget a osului
Diabet
gută
tiroida subactivă

Declanșează osteoartrita

Nu toată lumea cu OA are simptome tot timpul. Majoritatea persoanelor cu OA au simptome care vin și dispar pe tot parcursul zilei. Au fost identificați anumiți factori declanșatori comuni pentru simptomele OA. Cu toate acestea, declanșatorii specifici pot varia de la o persoană la alta.

Lipsa de activitate

Dacă stai nemișcat prea mult timp, articulațiile tale se pot rigidiza. Acest lucru face ca mișcarea să fie mai probabil să rănească. Lipsa de activitate în timpul nopții poate explica parțial de ce durerea OA este adesea mai agravată atunci când oamenii se trezesc.

Stres

Cercetările au legat stresul de percepțiile exagerate ale durerii.

Schimbări de vreme

Schimbările de vreme pot agrava simptomele de OA. Persoanele cu OA sunt adesea deosebit de sensibile la vremea rece și umedă.