Un dispozitiv intrauterin (DIU) se află în interiorul uterului, prevenind sarcina pentru o perioadă de la 3 la 12 ani, conform Planned Parenthood. Acest interval de timp variază în funcție de tipul și marca de DIU pe care o alegeți.
Majoritatea tipurilor de control al nașterii au potențialul de a provoca efecte secundare, inclusiv modificări de greutate, iar steriletele nu fac excepție.
Mulți oameni raportează că aceste reacții adverse sunt ușoare și aproape de neobservat.
Alți oameni, totuși, constată că experimentează simptome mai severe și de lungă durată. Unii spun că aceste efecte persistă luni de zile după ce DIU este îndepărtat.
Care este răspunsul scurt?
DIU-urile sunt o metodă extrem de eficientă de control al nașterii și mulți oameni le consideră convenabile și eficiente.
Acestea fiind spuse, rapoartele anecdotice și diverse surse online sugerează că este posibil să se confrunte cu modificări nedorite ale greutății, nu numai în timp ce steriletul rămâne pe loc, ci și după îndepărtarea acestuia.
Odată ce DIU este îndepărtat, este posibil să observați:
- creștere în greutate
- pierdere în greutate
- dificultăți de a pierde în greutate, chiar și cu modificări ale dietei și exercițiilor fizice
Pe baza numărului mare de povești de la oameni care au experimentat pierderea sau creșterea în greutate după îndepărtarea DIU, modificările în greutate sunt un rezultat destul de comun.
Mulți oameni descriu, de asemenea, o colecție de simptome denumite în mod obișnuit „accidentul Mirena”. Aceste simptome includ modificări de greutate.
În cea mai mare parte, în timp ce persoanele care au raportat modificări în greutate le consideră frustrante, există puține dovezi care să sugereze că orice câștig sau pierdere vă va afecta negativ sănătatea fizică.
Este mai probabil scăderea în greutate sau creșterea în greutate?
Lipsa cercetărilor științifice privind modificările în greutate legate de DIU face dificilă determinarea exactă a modului în care greutatea se poate schimba după îndepărtarea DIU.
Deși este posibil să observați creșterea în greutate enumerată ca un potențial efect secundar al controlului hormonal al nașterii, literatura medicală descrie în mod obișnuit această creștere în greutate ca „balonare” și „greutate în apă”. Cu toate acestea, mulți oameni raportează că au luat în greutate peste câteva kilograme în decurs de câteva luni până la un an.
Nu toată lumea răspunde la controlul nașterii în același mod, așa că aceste efecte pot varia de la o persoană la alta. Din cauza lipsei de studii științifice și de studii controlate, nicio statistică specifică nu indică dacă pierderea sau creșterea în greutate este mai probabilă după îndepărtarea DIU.
Acestea fiind spuse, accidentul Mirena (și modificările de greutate asociate) este un fenomen destul de cunoscut printre foștii utilizatori Mirena – unul despre care se discută pe larg online.
Cum ar putea arăta modificările în greutate după îndepărtarea DIU?
Să presupunem că, după introducerea DIU, observați o oarecare pierdere a poftei de mâncare – un simptom pe care mulți oameni l-au raportat. Din moment ce nu prea ai pofta de mancare, mananci mai putin si ca urmare slabesti. După îndepărtarea DIU, pofta de mâncare revine la normal și vă recăpătați din greutatea pierdută.
Iată un alt scenariu: experimentați o oarecare oboseală și pierderi de energie în timp ce DIU rămâne pe loc. Să te simți obosit și rău în mod regulat înseamnă că faci mai puține exerciții și, ca urmare, te îngrași.
După îndepărtare, observați că nivelul de energie revine la normal. Această creștere a energiei îi poate lăsa pe unii oameni mai motivați să facă exerciții fizice și, în câteva luni de la îndepărtare, ei pot pierde câteva kilograme.
Oamenii raportează, de asemenea, un platou de greutate după îndepărtarea DIU. Cu alte cuvinte, ei nu pot să piardă în greutate, în ciuda faptului că au făcut schimbări în dieta și activitatea fizică.
Alte simptome care pot apărea după îndepărtarea DIU includ:
- greaţă
- oboseală
- insomnie
- depresie
Oricare dintre aceste simptome poate juca un rol în schimbările de greutate în timp.
Pentru a rezuma, ați putea observa că slăbiți câteva kilograme imediat după ce vă este îndepărtat DIU. Cu toate acestea, nu este nemaivăzut să luați mai mult în greutate sau să aveți dificultăți în a pierde greutatea pe care ați câștigat-o în timp ce steriletul era la locul lui.
Modificările de greutate depind de tipul de DIU?
Există două tipuri de DIU: hormonal și non-hormonal (cupru).
DIU de cupru nu eliberează hormoni în corpul tău. În schimb, funcționează deoarece cuprul acționează ca un respingător al spermei.
Creșterea în greutate legată de controlul nașterii tinde să fie asociată cu modificări ale nivelurilor hormonale. Deoarece steriletele de cupru nu vă afectează hormonii, este de înțeles că nu ar provoca nicio modificare a greutății, atât timp cât sunt la locul lor sau după îndepărtare.
ParaGard, DIU de cupru, nu enumeră creșterea în greutate ca un potențial efect secundar.
DIU hormonal funcționează prin eliberarea de progestativ în uter. Progestinul ajută la prevenirea sarcinii prin:
- reducerea (dar nu eliminarea) șansa de ovulație sau eliberarea de ouă din ovare
- îngroșarea mucusului cervical, făcând extrem de dificil pentru spermatozoizi să ajungă la orice ouă care sunt eliberate, cu atât mai puțin fertilizați-le
În prezent, în Statele Unite sunt disponibile patru mărci diferite de DIU hormonali: Mirena, Skyla, Liletta și Kyleena. Aceste mărci eliberează cantități diferite de progesteron în timp.
Creștere în greutate
De ce se întâmplă asta?
Deoarece dovezile privind creșterea (sau pierderea în greutate) după îndepărtarea DIU sunt în mare parte anecdotice, nu există o explicație științifică concludentă pentru ce se întâmplă acest lucru.
Poate fi legat de modificări ale hormonilor, care, la rândul lor, pot afecta apetitul, starea de spirit și nivelul de energie.
Mulți oameni observă o creștere în greutate în timp ce iau anticonceptionale hormonale. Atunci când acestea Stop luând control al nașterii, poate dura câteva luni pentru ca nivelul lor hormonal să revină la valoarea inițială. Ca parte a acestui proces ar putea apărea fluctuații ale greutății.
Același lucru este valabil și pentru DIU. După îndepărtare, organismul trebuie să se adapteze la scăderea bruscă a progestativului. Teoretic, acest dezechilibru hormonal ar putea duce la fluctuații de greutate și la alte simptome ale accidentului Mirena.
Merită remarcat faptul că alte simptome potențiale de accident Mirena, inclusiv depresia și insomnia, pot juca, de asemenea, un rol în creșterea în greutate.
Există vreo cercetare care să susțină acest lucru?
Cercetările existente par să sugereze că, în timp ce o cantitate mică de creștere în greutate
Aceste studii tind, de asemenea, să sublinieze că creșterea în greutate este normală în anii fertil – perioada de timp în care oamenii folosesc controlul nașterii.
Până în prezent, niciun studiu științific publicat nu analizează în mod specific modificările de greutate după îndepărtarea DIU sau alte simptome asociate cu accidentul Mirena.
Dar apoi, cercetările care explorează sănătatea ginecologică și preocupările conexe – care includ sănătatea reproducerii și problemele de sănătate care afectează vaginul, uterul și ovarele – au fost întotdeauna oarecum limitate.
Care este treaba cu această lipsă de cercetare?
Nu trebuie să cauți foarte mult, fie că te uiți online, fie că le întrebi pe cei dragi, pentru a găsi o mulțime de povești despre medici care elimină „plângerile feminine”. Acestea le includ pe cele legate de durerea inexplicabilă, perioadele dureroase și efectele secundare ale medicamentelor.
A vorbi despre menstruație sau despre sănătatea reproductivă, chiar și atunci când folosiți termeni clinici, cum ar fi „menstruație” sau „vagin”, rămâne totuși oarecum tabu în conversația obișnuită. Caz concret: încă veți auzi adesea oamenii spunându-și menstruația printr-un eufemism, cum ar fi mătușa Flo, vizitatorul lor lunar sau blestemul.
În mod tradițional, cercetarea medicală s-a concentrat asupra persoanelor desemnate de sex masculin la naștere și neglijate să exploreze în mod adecvat preocupările legate de sănătate și sănătatea reproducerii pentru persoanele desemnate de sex feminin la naștere.
Diferența mare de gen în studiile clinice înseamnă, de asemenea, că cercetătorii pot ști mult mai puțin despre modul în care medicamentele și dispozitivele de îngrijire a sănătății îi afectează pe femeile desemnate la naștere.
Problemele legate de cercetarea limitată, ca să nu mai vorbim de evitarea discuțiilor deschise în jurul sănătății reproductive, depășesc scopul acestui articol. În orice caz, există multe lucruri pe care experții nu le știu despre efectele controlului hormonal al nașterii.
Există o mulțime de opțiuni de luat în considerare, dar cercetările privind aceste opțiuni și potențialele lor efecte secundare rămân limitate. De aceea, cea mai mare parte a sprijinului pentru modificările de greutate după îndepărtarea DIU vine din poveștile celor care îl experimentează personal.
Deși aproape sigur vei câștiga și vei pierde în greutate de-a lungul vieții, îți cunoști corpul mai bine decât oricine altcineva.
Dacă mănânci și faci exerciții în același mod în care ai făcut-o întotdeauna, dar experimentezi brusc modificări semnificative ale greutății, este logic să iei în considerare și alți factori, cum ar fi DIU sau îndepărtarea recentă a acestuia.
Sunt posibile alte efecte secundare?
Este posibil să aveți reacții adverse pe termen scurt, cum ar fi crampe, sângerări sau amețeli, după ce un profesionist din domeniul sănătății vă scoate DIU.
După îndepărtarea Mirena și a altor DIU hormonali, unii oameni raportează reacții adverse suplimentare în afara modificărilor de greutate, inclusiv:
- greaţă
- scăderea apetitului sexual
-
depresie, anxietate și alte schimbări de dispoziție
-
oboseala si pierderea de energie
- insomnie
- dureri de cap
- Pierderea parului
- acnee
- durere în timpul sexului
-
durere sau sensibilitate a sânilor
Aceste simptome nu vor apărea întotdeauna imediat după îndepărtare. Este posibil să nu observați nicio modificare timp de câteva săptămâni.
Cât timp va dura până când efectele DIU se vor opri?
Lipsa cercetărilor științifice privind efectele îndepărtării DIU înseamnă că nu există o cronologie clară pentru cât durează aceste simptome.
Unii oameni raportează schimbări în greutate și alte simptome s-au clarificat în câteva săptămâni. Alții spun că le-a fost greu să slăbească luni de zile după îndepărtare. Și încă alții nu observă nicio schimbare.
Pe măsură ce hormonii din corpul dumneavoastră revin la nivelurile tipice, aceste efecte secundare vor dispărea cel mai probabil în mod natural. Timpul poate varia, dar de obicei veți observa o îmbunătățire în câteva luni.
Există ceva ce puteți face pentru a ajuta la atenuarea efectelor secundare nedorite în această perioadă?
Întâmpinarea unei creșteri nedorite în greutate și a altor reacții adverse după administrarea contraceptivelor poate fi supărătoare și copleșitoare, mai ales atunci când simptomele vă fac să simțiți o lipsă de control asupra propriului corp.
În loc să reduceți drastic caloriile sau să vă măriți rutina de exerciții până la punctul în care vă simțiți epuizat, urmăriți schimbări care promovează starea generală de bine și vă lasă să vă simțiți hrăniți și împuterniciți.
Aceste strategii pot ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și a sănătății fizice:
- Alegeți alimente bogate în fibre, care stimulează starea de spirit.
- Stai hidratat.
- Petreceți mai mult timp în aer liber, în special în lumina soarelui.
- Faceți din activitatea fizică un obicei obișnuit, dacă puteți face mișcare.
- Încearcă să dormi între 7 și 9 ore în fiecare noapte.
- Luați în considerare practicile de wellness, cum ar fi yoga și meditația.
- Adresați-vă prietenilor și celor dragi pentru sprijin emoțional.
În ce moment ar trebui să vedeți un profesionist din domeniul sănătății?
Dacă orice reacții adverse nedorite persistă mai mult de câteva săptămâni după îndepărtarea DIU, poate fi util să discutați cu un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății.
Scăderea sănătoasă în greutate poate dura timp, dar dacă depuneți eforturi pentru a pierde în greutate și nu vedeți niciun rezultat în timp, un profesionist din domeniul sănătății vă poate oferi mai mult sprijin.
Atunci când aceste simptome implică depresie, anxietate și alte schimbări de dispoziție, un profesionist în sănătate mintală vă poate ajuta să explorați cauzele posibile și să vă ofere îndrumări privind abordările de tratament.
Este întotdeauna o idee bună să contactați mai devreme decât mai târziu dacă efectele secundare sau simptomele încep să vă afecteze viața de zi cu zi sau să vă provoace suferință semnificativă.
Linia de jos
Până în prezent, cercetările privind îndepărtarea DIU nu susțin existența unor efecte secundare pe termen lung, inclusiv modificări de greutate. Desigur, o posibilă explicație pentru aceasta este că aproape niciun studiu controlat nu a explorat îndepărtarea DIU.
Cercetările viitoare care examinează posibilele efecte pe termen lung ale îndepărtării DIU ar contribui în mare măsură la înțelegerea simptomelor potențiale și a cauzelor acestora.
Deocamdată, amintiți-vă: Îți cunoști corpul. Conectarea cu un profesionist din domeniul sănătății este întotdeauna o idee bună dacă observați modificări neobișnuite ale fizicului sau sănătate mentală.
Crystal Raypole a lucrat anterior ca scriitor și editor pentru GoodTherapy. Domeniile ei de interes includ limbile și literatura asiatică, traducerea japoneză, gătit, științe naturale, pozitivitatea sexuală și sănătatea mintală. În special, ea s-a angajat să ajute la reducerea stigmatizării legate de problemele de sănătate mintală.
Discussion about this post