Migrena vestibulară este un tip de tulburare de cefalee caracterizată prin simptome precum amețeli, vertij și sensibilitate la lumină și sunet. Termenul „vestibular” se referă în general la sistemul din urechea internă responsabil de echilibrul corpului.
In conformitate cu
Medicii nu sunt complet siguri ce cauzează oamenii să dezvolte migrenă vestibulară. O mare parte din cunoștințele despre diagnostic, factori declanșatori și tratament provin din cercetări care nu se concentrează în mod special pe această afecțiune.
Cu toate acestea, conform a
- anumite alimente
- preocupări legate de somn
- modificări hormonale
Acest articol explorează potențialii factori declanșatori ai migrenei vestibulare, precum și cum să ameliorați simptomele și când să solicitați asistență medicală.
Anumite alimente
Se știe că anumite alimente declanșează migrene. Se crede că acestea declanșează și migrenă vestibulară.
Potrivit unui
- alcool
- aspartam
- cofeină
- brânză
- ciocolată
- citrice
- cafea
- lactat
- alimente bogate în grăsimi
- alimente cu drojdie
- glutamat monosodic (MSG)
- nuci
- carne procesata
Anumiți compuși din aceste alimente, cum ar fi compușii fenolici (aromatici) din fructe și alcool, pot juca un rol în migrenă. Mulți dintre acești compuși interacționează cu diferite căi din creier implicate în dezvoltarea unui episod de migrenă.
Cu toate acestea, relația dintre factorii declanșatori ai alimentelor și migrenă nu este pe deplin înțeleasă și sunt necesare mai multe cercetări.
Fluctuațiile hormonale
Schimbările hormonale, cum ar fi cele care apar în timpul menstruației sau terapiei hormonale, sunt unul dintre cele mai frecvente declanșatoare atât a migrenei, cât și a migrenei vestibulare.
În 2007, unul dintre cele mai mari studii asupra migrenei a sugerat că hormonii au acționat ca un declanșator pentru
Estrogenul este hormonul asociat în principal cu migrena. Conform
Când nivelul de estrogen crește sau scade, poate provoca modificări ale tensiunii arteriale și markerilor inflamatori, despre care se crede că ambii declanșează atacuri de migrenă.
Stresul psihologic
O mare varietate de factori pot cauza stres psihologic. Puteți experimenta atât surse minore, cât și surse majore de stres, cum ar fi:
- leziuni sau accidente
- conditii de sanatate fizica sau psihica
- pierderi
Stresul este un declanșator binecunoscut atât pentru migrenă, cât și pentru migrena vestibulară. De fapt, în studiul din 2007 menționat mai sus, aproape
Potrivit Serviciului Național de Sănătate (NHS), se crede că stresul declanșează migrena prin activarea diferitelor căi din creier. Aceasta implică anumite substanțe chimice, nervi și vase de sânge.
Când stresul activează hipotalamusul, aceste căi sunt activate împreună cu alte zone ale creierului – și acest lucru poate declanșa migrenă.
Tulburări de somn
Tulburările de somn pot include dificultăți de a adormi și de a rămâne, precum și calitatea slabă a somnului. Acestea sunt un declanșator al migrenei vestibulare.
Potrivit unui studiu din 2019, persoanele care suferă de migrenă vestibulară au o calitate mai slabă a somnului. Acest lucru, la rândul său, poate declanșa mai multe episoade de migrenă.
Cercetătorii cred că somnul slab poate contribui la dezvoltarea migrenei prin activarea hipotalamusului și a amigdalei, ambele provocând modificări ale creierului asociate migrenei.
Pe termen lung, impactul stresului asupra creierului poate duce, de asemenea, la schimbări care coincid cu frecvența crescută a migrenelor.
Anumite medicamente
Anumite medicamente, în special cele care modifică nivelul hormonilor sau afectează dilatarea vaselor de sânge, pot declanșa migrene vestibulare ca efect secundar. În plus, unele medicamente pot avea mai multe șanse de a provoca migrenă vestibulară dacă sunt luate prea des.
Medicamentele care pot declanșa migrene vestibulare includ:
- analgezice
- antidepresive
- combinate de analgezice
- ergotamina
- terapie de înlocuire a hormonilor
- opioide
- contraceptive orale
- triptani
Cercetările privind legătura dintre utilizarea medicamentelor și migrena vestibulară sunt limitate, așa că sunt necesare mai multe studii.
Schimbări de vreme
Schimbările de vreme, cum ar fi presiunea barometrică (sau atmosferică) sau temperatură, sunt o cauză potențială a migrenei vestibulare.
De obicei, presiunea barometrică suferă modificări minore pe parcursul zilei. Cu toate acestea, poate crește și scădea dramatic, în funcție de modelele meteorologice actuale.
Potrivit unui
Pe baza unui auto-raportat
Lumina se schimba
Schimbările de lumină, în special cele care implică lumini strălucitoare sau intermitente, sunt un alt declanșator de migrenă bine-cunoscut.
Conform studiului din 2007 menționat mai sus, aproximativ
Pe baza unui
Conform cercetărilor de mai sus pe acest subiect, acest lucru se datorează probabil conexiunii dintre neuronii din ochi și căile din creier care sunt asociate cu simptomele migrenei.
Care sunt simptomele migrenei vestibulare?
Deși migrena vestibulară se încadrează în categoria generală de „migrenă”, ea nu provoacă întotdeauna durerea de cap care este de obicei asociată cu migrenă. Acestea fiind spuse, unii oameni cu migrenă vestibulară pot prezenta o durere de cap severă pulsantă.
Migrena vestibulară este mai des caracterizată prin simptome în sistemul vestibular împreună cu alte simptome migrenoase, cum ar fi sensibilitatea la lumină și sunet.
Simptomele migrenei vestibulare variază de la o persoană la alta, dar pot include:
- greață și vărsături
- ameţeală
- pierderea echilibrului
- sensibilitate la lumină, sunet sau miros
- vertij declanșat de mișcare
Conform curentului
Care este cel mai bun mod de a ameliora simptomele migrenei vestibulare?
Cercetările sunt încă în desfășurare cu privire la eficacitatea opțiunilor de tratament pentru migrena vestibulară. Cu toate acestea, conform a
- Modificări ale dietei și schimbări comportamentale. Unul dintre primii pași în gestionarea migrenei vestibulare este reducerea expunerii la factori declanșatori. Păstrarea unui jurnal de simptome vă poate ajuta să vă identificați mai ușor factorii declanșatori, astfel încât să le puteți evita. Dacă simptomele dumneavoastră sunt declanșate în principal de dietă, veți dori să eliminați orice alimente declanșatoare din dieta dumneavoastră. Dacă factorii declanșatori includ factori de stil de viață, cum ar fi somnul prost, încercați să luați măsuri pentru a îmbunătăți aceste zone ale vieții.
- Medicamente pentru controlul simptomelor în timpul episoadelor. Nu este întotdeauna posibil să previi migrena vestibulară. Medicamentul poate ajuta în timpul unui episod. Opțiunile de medicamente pot include triptani, medicamente pentru durere fără prescripție medicală, steroizi și medicamente antiemetice. Cele mai multe dintre aceste medicamente funcționează prin reducerea simptomelor comune ale acestor tipuri de episoade de migrenă, cum ar fi amețeli, rău de mișcare și greață.
- Medicamente profilactice pentru prevenirea episoadelor viitoare. Medicamentele profilactice (preventive) sunt considerate una dintre cele mai eficiente opțiuni de tratament pentru migrena vestibulară. Acestea pot include beta-blocante, acid valproic, topiramat, antidepresive triciclice și lamotrigină. Venlafaxina și flunarizina s-au dovedit, de asemenea, eficiente pentru profilaxia migrenei vestibulare.
-
Tratamente complementare. Terapia vestibulară efectuată de un terapeut fizic s-a dovedit a fi eficientă pentru migrena vestibulară, conform unui
Analiza cercetării 2018 . Acupunctura și stimularea neuronală pot fi de asemenea utile, conform aRecenzia 2020 și, respectiv, un studiu din 2019.
Ca întotdeauna, tratamentul pentru o afecțiune precum migrena vestibulară poate diferi pentru fiecare persoană. Luați legătura cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a discuta cele mai bune opțiuni de tratament pentru dvs.
Când ar trebui să solicitați ajutor medical?
Dacă ați avut simptome de migrenă vestibulară, programați o întâlnire la medic cât mai curând posibil pentru un diagnostic. Un medic primar este un bun prim punct de contact.
Ei vă pot trimite la un neurolog pentru o examinare și un tratament mai aprofundat. Neurologii sunt specializați în afecțiuni care cauzează complicații ale simțurilor, cum ar fi atingerea, vederea, mirosul sau echilibrul.
Deoarece migrena vestibulară vă poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții, diagnosticarea și tratamentul precoce sunt importante.
Dacă un medic sau un neurolog a diagnosticat starea dumneavoastră ca migrenă vestibulară, vă poate prescrie medicamente pentru a vă ameliora simptomele în timpul episoadelor.
Probabil vi se va cere să păstrați un jurnal al oricăror factori declanșatori ai migrenei pe care îl observați, astfel încât să îi puteți evita. În multe cazuri, un medic poate prescrie și medicamente preventive pentru a preveni viitoarele episoade de migrenă.
Deși o migrenă vestibulară nu este în general considerată periculoasă, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală dacă aveți oricare dintre următoarele:
- o durere de cap care nu se ameliorează sau se agravează rapid
- rigiditate a gâtului
- febră mare
- slabiciune musculara
- modificări ale vorbirii sau ale vederii
- amorțeală sau furnicături
- confuzie sau scăderea conștientizării
- convulsii
Migrena vestibulară este un tip de migrenă. Se caracterizează prin simptome vestibulare, cum ar fi amețeli și vertij, pe lângă simptomele clasice de migrenă.
O migrenă vestibulară poate fi cauzată de o mulțime de factori declanșatori – de la anumite alimente până la modificări hormonale. Tratamentul migrenei vestibulare implică în general:
- modificări ale dietei
- modificări ale stilului de viață
- medicamente pentru simptome și prevenire
Dacă ați avut simptome de migrenă vestibulară, încercați să țineți un jurnal al factorilor declanșatori personali. În acest fel, îl puteți duce la un profesionist din domeniul sănătății pentru a-l ajuta să diagnosticheze și să trateze afecțiunea.
Discussion about this post