Este acesta un motiv de îngrijorare?
Dacă aveți dureri în jurul zonei vaginale după actul sexual, este important să înțelegeți de unde vine durerea, astfel încât să puteți identifica cauza potențială și cel mai bun tratament.
Vaginul este un canal lung, muscular, care merge de la deschiderea vaginală la colul uterin.
Vulva cuprinde labiile, clitorisul, orificiul vaginal și orificiul uretral. Labiile sunt buzele sau pliurile pielii din jurul orificiului vaginal.
Mulți oameni spun „vagin” atunci când înseamnă cu adevărat „vulvă”. Vom păstra clar aceste diferențe pe măsură ce citiți despre motivele pentru care zona vaginală vă poate răni după activitatea sexuală.
Dacă aveți dureri în vagin sau vulve după penetrarea sexuală, există mai multe motive pentru care s-ar putea întâmpla. Puteți trata sau preveni majoritatea cauzelor. Rareori durerea poate fi un semn al unei urgențe.
Să explorăm numeroasele motive pentru o zonă vaginală dureroasă după activitatea sexuală, cum să preveniți durerea și ce puteți face pentru a o trata.
Cauzele durerii vaginului după sex
Mai multe probleme pot fi în spatele unei zone vaginale dureroase după penetrarea sexuală. Aceste cauze includ:
Lipsa lubrifierii
Când ești trezit, corpul tău eliberează lubrifiant natural. Dar uneori, acea lubrifiere nu este suficientă. Dacă excitația ta sexuală este scăzută sau te grăbești în lucruri fără a-ți acorda timp să te încălzi, s-ar putea să experimentezi puțin mai multă frecare decât în mod normal.
Această frecare poate duce la rupturi mici, microscopice în vagin, care pot provoca durere și disconfort. În unele cazuri, poate duce chiar la infecție.
Sex prelungit sau viguros
Dacă penetrarea sexuală a devenit puțin aspră, este posibil să simți o anumită durere sau disconfort, atât în vagin, cât și în jurul vulvei. Frecarea și presiunea suplimentară pot inflama țesutul sensibil.
Dacă tu sau partenerul tău ai folosit degete, o jucărie sexuală sau orice alt obiect în timpul activității sexuale, s-ar putea să simți și o durere suplimentară.
În funcție de materialul jucăriei sexuale, unele jucării pot necesita o lubrifiere suplimentară pentru a reduce frecarea. Nefolosirea corectă a jucăriilor sexuale ar putea simți dureri și după activitatea sexuală.
Reacție alergică la prezervative, lubrifianți sau alte produse
O reacție alergică la un prezervativ, lubrifiant sau alt produs pe care îl aduceți în dormitor poate duce la durere în jos. Poate provoca iritații genitale și la nivelul vulvei. Dacă ceva a fost introdus în vagin, durerea se poate extinde în canal.
Infecții cu transmitere sexuală (ITS)
Durerea vaginală în timpul actului sexual poate fi primul simptom al unei ITS, cum ar fi chlamydia, gonoreea sau herpesul genital.
Dacă nu ați fost testat, luați în considerare un screening pentru ITS pentru a exclude infecțiile. Dacă partenerul tău nu a fost testat, cere-i și el să fie testat. Tratamentul pentru amândoi este vital pentru a preveni reinfecțiile viitoare.
Infecție cu drojdie
Durerea după activitatea sexuală la nivelul vulvei sau vaginului este unul dintre cele mai frecvente simptome ale unei infecții cu drojdie. Alte simptome includ:
- mâncărime vaginală
- umflătură
- durere în timpul urinării
Infecția tractului urinar (ITU)
O ITU poate provoca mai mult decât durere atunci când urinați. De asemenea, poate provoca dureri în zona vaginală și pelvis.
Dacă aveți o ITU atunci când aveți un contact sexual, este posibil să aveți iritații și inflamații suplimentare.
chistul lui Bartholin
Două glande Bartholin se află de fiecare parte a deschiderii vaginale. Ele asigură lubrifiere naturală vaginului.
Uneori, aceste chisturi, sau canalele care mișcă lichidul, se pot bloca. Acest lucru provoacă umflături sensibile, pline de lichid pe o parte a deschiderii vaginale.
Activitatea sexuală poate irita chisturile lui Bartholin și țesutul din jurul lor, ceea ce ar putea provoca dureri neașteptate.
Menopauza
Înainte și în timpul menopauzei, nivelurile de hormoni din organism se schimbă dramatic. Cu mai puțin estrogen, organismul produce mai puțin lubrifiant natural.
În plus, țesutul din vagin devine mai uscat și mai subțire. Acest lucru poate face sexul cu penetrare mai inconfortabil, chiar dureros.
Vaginită
O modificare a echilibrului natural al bacteriilor din vagin poate duce la inflamație. Această afecțiune, numită vaginită, poate provoca, de asemenea, mâncărime și secreții.
Durerea poate fi prezentă în vagin sau labii chiar și fără atingere sexuală. Activitatea sexuală o poate crește sau face mai vizibilă.
Dureri vulvare
Atingerea sexuală poate provoca durere la nivelul vulvei, atât din cauza frecării, cât și a presiunii. Dacă durerea este prezentă înainte de a începe activitatea sexuală, poate fi un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi ulcerul vulvar.
Consultați un furnizor de asistență medicală dacă iritația vulvară rămâne peste câteva ore sau zile. Este posibil să aveți o problemă mai gravă, cum ar fi vulvodinia.
Vulvodinia
Vulvodinia este durerea vulvară care durează cel puțin 3 luni. Nu este clar ce cauzează această afecțiune, dar nu este neobișnuit.
Pe lângă durerea după activitatea sexuală, este posibil să simțiți pulsații, arsuri sau înțepături în zona vaginală. În cazurile severe, sensibilitatea este atât de mare, încât este aproape imposibil să porți îmbrăcăminte sau să faci sarcini zilnice.
Endometrioza
Endometrioza apare atunci când țesutul asemănător endometrului crește în afara uterului în zone precum ovarele, abdomenul și intestinul.
Durerea în timpul actului sexual și perioadele dureroase sunt simptome comune ale endometriozei. Această durere poate fi simțită mai adânc în corp, cum ar fi pelvisul sau vaginul superior.
Fibroame uterine
Fibroamele uterine sunt excrescențe necanceroase care se pot dezvolta pe sau în uter. Când devin mari, pot fi destul de dureroase. Dacă aveți fibrom uterin, este posibil să aveți dureri în pelvis după activitatea sexuală.
Boala inflamatorie pelvina (BIP)
PID este o infecție bacteriană. Unele dintre aceleași bacterii care provoacă ITS, cum ar fi gonoreea și chlamydia, pot provoca BIP. Odată stabilită, infecția se poate răspândi la:
- uter
- trompe uterine
- colul uterin
- ovarele
PID poate provoca:
- durere în pelvis
- act sexual dureros
- urinare dureroasă
- sângerare
- deversare
vaginism
Vaginismul face ca mușchii din și din jurul vaginului și deschiderii vaginului să se contracte strâns singuri. Acest lucru oprește vaginul și poate face penetrarea în timpul sexului inconfortabilă, dacă nu imposibilă.
Dacă puteți avea un act sexual, rezultatul ar putea fi durere în vagin și în jurul deschiderii vaginului după activitatea sexuală.
Medicament
Controlul nașterii suprimă nivelul hormonilor naturali. Poate face țesuturile din vagin mai subțiri și mai uscate.
Dacă nu permiteți o lubrifiere naturală adecvată (mai mult preludiul este răspunsul) sau nu utilizați un alt lubrifiant, este posibil să aveți dureri de la frecare după activitatea sexuală.
Mușchii planșeului pelvin strânși
Mușchii strânși ai podelei pelvine pot crea un act sexual inconfortabil. Mușchii podelei pelvine se pot încorda ca urmare a:
- postură proastă
- anumite tipuri de activitate fizică, cum ar fi ciclismul
- o structură musculară mai strânsă în mod natural în și în jurul pelvisului
Reverse Kegels poate ajuta. În loc să contractați și să țineți mușchii pentru a vă consolida puterea, veți dori să lucrați la relaxarea acestora.
Labii umflate după sex
Umflarea și iritația labiilor după activitatea sexuală nu sunt întotdeauna îngrijorătoare. La urma urmei, aceste țesuturi se umflă în mod natural cu excitare, pe măsură ce sângele și fluidele se grăbesc în zonă.
Dar dacă aveți durere în plus față de inflamație, este posibil să aveți o iritație minoră din cauza frecării și a presiunii. Acest lucru ar trebui să dispară în câteva ore sau până a doua zi.
Faceți o programare pentru a vedea un furnizor de asistență medicală dacă labiile umflate persistă sau dacă începeți să aveți alte simptome, cum ar fi:
- urinare dureroasă
- trepidant
- ardere
Acestea pot fi simptome ale unei infecții care necesită tratament pe bază de rețetă.
Cum să găsești ușurare
Puteți trata unele dintre aceste afecțiuni acasă. Alții pot avea nevoie de atenția unui furnizor de asistență medicală.
Pachet de gheață
Durerea de la frecare sau presiune ar trebui să se termine de la sine în câteva ore. Între timp, o pungă de gheață poate ajuta la ușurarea disconfortului vulvar.
Țineți pachetul de gheață pe loc timp de 5 până la 10 minute o dată. Nu așezați punga de gheață direct pe vulvă; au lenjerie intimă sau o prosop între ele. Nu introduceți pachetul de gheață în vagin.
Dacă folosirea unei pungi de gheață este inconfortabilă sau dureroasă, opriți-vă și consultați un furnizor de asistență medicală.
Antibiotice
Antibioticele eliberate pe bază de rețetă pot trata infecții precum UTI, PID și unele ITS. Unele tratamente fără prescripție medicală sunt, de asemenea, disponibile pentru infecțiile cu drojdie. Cu toate acestea, este recomandabil să obțineți un diagnostic și un tratament recomandat de la un furnizor de asistență medicală înainte de auto-tratare.
Tratamentul hormonal
Terapia de substituție hormonală poate aduce beneficii unora. Acest lucru permite organismului să se adapteze treptat la modificările hormonale cauzate de menopauză, de exemplu. De asemenea, poate ajuta la restabilirea lubrifierii naturale și la reducerea penetrației sexuale dureroase.
Furnizorii de asistență medicală pot prescrie un control hormonal al nașterii persoanelor cu endometrioză. Acest lucru poate opri episoadele dureroase.
Interventie chirurgicala
Dacă aveți un chist Bartholin sau fibrom uterin, un furnizor de asistență medicală vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a le elimina. În cazul unui chist, se poate încerca drenajul înainte ca glanda să fie îndepărtată.
Lubrifianți
Dacă doriți o mână de ajutor în reducerea frecării, încărcați cu lubrifiant. Optează pentru lubrifianți pe bază de apă, deoarece sunt mai puțin probabil să irite pielea delicată a vaginului și a vulvei.
Lubrifianții pe bază de ulei pot descompune materialul prezervativelor, ceea ce ar putea provoca lacrimi.
Nu vă fie teamă să aplicați din nou dacă începeți să simțiți vreo smulgere sau ruptură. Când vine vorba de lubrifiant, mai mult este aproape întotdeauna un lucru bun.
Produse fără alergii
Dacă bănuiți că sunteți alergic la materialele din prezervativele sau jucăriile sexuale pe care le utilizați, încercați altele noi. Sunt disponibile prezervative din poliuretan. Rețineți că nu sunt la fel de puternice ca latexul.
Dacă lubrifiantul vă face vulva sensibilă, omiteți-l. Alegeți materiale sintetice care sunt mai puțin susceptibile de a provoca iritații și dureri.
Exerciții musculare ale podelei pelvine
Reverse Kegels vă poate ajuta să vă relaxați mușchii podelei pelvine. Acest lucru nu numai că ar putea reduce durerea după actul sexual, dar ar putea face penetrarea sexuală mai plăcută încă de la început.
Terapie
Unele persoane cu un vagin pot experimenta anxietate după ce au avut o penetrare sexuală dureroasă. Acest lucru îi poate împiedica să experimenteze plăcere sexuală sau să se poată relaxa în timpul actului sexual.
În acest caz, terapia sexuală îi poate ajuta să-și depășească și să-și gestioneze anxietatea. Pentru o listă de terapeuți sexuali autorizați din zona dvs., consultați directorul Asociației Americane a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate (AASECT).
Când să vezi un medic
Dacă durerea persistă mai mult de o zi sau două sau dacă aveți sângerări sau scurgeri neobișnuite, consultați un furnizor de asistență medicală. Dacă nu aveți deja un ginecolog, puteți căuta medicii din zona dvs. prin instrumentul Healthline FindCare.
Ei pot pune un diagnostic și vă pot oferi tratamentul potrivit. Tratamentul precoce poate preveni complicațiile ulterioare.
La pachet
Pătrunderea sexuală nu ar trebui să fie niciodată dureroasă. Discutați cu un furnizor de asistență medicală despre durerea pe care o experimentați, chiar dacă aceasta dispare într-o zi sau două.
Împreună, puteți trata problema care provoacă durerea și puteți preveni în primul rând să apară.
Citiți acest articol în spaniolă.
Discussion about this post