Prezentare generală
Piciorul de șanț, sau sindromul piciorului de imersie, este o afecțiune gravă care rezultă din faptul că picioarele tale sunt umede prea mult timp. Condiția a devenit cunoscută pentru prima dată în timpul Primului Război Mondial, când soldații au primit piciorul de șanț din lupta în condiții friguroase și umede în tranșee, fără șosete sau cizme suplimentare pentru a-și menține picioarele uscate.
Piciorul de șanț a ucis o estimare
De la izbucnirea infamă a piciorului de șanț în timpul Primului Război Mondial, există acum mai multă conștientizare cu privire la beneficiile menținerii picioarelor uscate. Cu toate acestea, este încă posibil să obțineți picior de șanț chiar și astăzi, dacă picioarele sunt expuse prea mult timp la condiții de frig și umezeală.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre piciorul de șanț și ce pași puteți lua pentru a-l trata și preveni.
Poze cu picior de șanț
Simptomele piciorului de șanț
Cu piciorul de șanț, veți observa câteva modificări vizibile ale picioarelor dvs., cum ar fi:
- vezicule
- pielea pete
- roşeaţă
- țesut cutanat care moare și cade
În plus, piciorul de șanț poate provoca următoarele senzații la picioare:
- frig
- greutate
- amorţeală
- durere atunci când este expus la căldură
- mâncărime persistentă
- înţepătură
- furnicături
Aceste simptome ale piciorului de șanț pot afecta doar o parte a picioarelor. Dar în cele mai severe cazuri, acestea se pot extinde pe întregul picioare, inclusiv degetele de la picioare.
Picior de șanț cauze
Piciorul de șanț este cauzat de picioarele care se udă și nu se usucă corespunzător. Este, de asemenea, cel mai frecvent la temperaturi de 30˚F până la 40˚F. Cu toate acestea, piciorul de șanț poate apărea chiar și în climatele deșertice. Cheia este cât de umede sunt picioarele tale și nu neapărat cât de reci sunt (spre deosebire de degerături). Starea în șosete și pantofi umezi pentru o perioadă lungă de timp tinde să agraveze situația în comparație cu alte activități, cum ar fi înotul cu pantofi de apă.
Cu frig și umezeală prelungite, picioarele pot pierde circulația și funcția nervoasă. De asemenea, sunt lipsiți de oxigenul și nutrienții pe care sângele dumneavoastră le oferă în mod normal. Uneori, pierderea funcției nervoase poate face ca alte simptome, cum ar fi durerea, să fie mai puțin vizibile.
În timp, piciorul de șanț poate duce la complicații dacă este lăsat netratat. Acestea includ:
- amputații
- vezicule severe
- incapacitatea de a merge pe picioarele afectate
-
gangrena sau pierderea țesuturilor
- afectarea permanentă a nervilor
- ulcere
De asemenea, puteți fi mai predispus la complicații dacă aveți răni pe picioare. În timpul recuperării din picior de șanț, ar trebui să fiți atenți la semne de infecție, cum ar fi umflarea sau scurgerea oricăror răni.
Diagnosticarea piciorului de șanț
Medicul dumneavoastră va putea diagnostica piciorul de șanț cu un examen fizic. Ei vor analiza orice leziuni și pierderi de țesut și vor determina amploarea pierderii circulației. Ei pot testa, de asemenea, funcția nervoasă, văzând dacă puteți simți puncte de presiune pe picior.
Citește mai mult: 3 masaje pentru punctele de presiune pe picioare »
Tratament pentru picioare de șanț
Pe măsură ce profesioniștii medicali au aflat mai multe despre piciorul de șanț, tratamentul a evoluat. În timpul Primului Război Mondial, piciorul de șanț a fost tratat pentru prima dată cu repaus la pat. Soldații au fost, de asemenea, tratați cu spălarea picioarelor din plumb și opiu. Pe măsură ce condițiile lor s-au îmbunătățit, au fost aplicate masaje și uleiuri pe bază de plante (cum ar fi uleiul de măsline). Dacă simptomele piciorului de șanț s-au agravat, amputarea a fost uneori necesară pentru a preveni răspândirea problemelor de circulație în alte zone ale corpului.
Astăzi, piciorul de șanț este tratat cu metode relativ simple. În primul rând, va trebui să vă odihniți și să ridicați piciorul afectat pentru a încuraja circulația. Acest lucru va preveni, de asemenea, noi vezicule și răni. Ibuprofenul (Advil) poate ajuta la atenuarea durerii și a umflăturilor. Dacă nu puteți lua ibuprofen, medicul dumneavoastră vă poate recomanda aspirina sau acetaminofen (Tylenol) pentru a reduce durerea, dar acestea nu ajută la umflare.
Simptomele precoce ale piciorului de șanț pot fi, de asemenea, tratate cu remedii la domiciliu. Potrivit SUA
- scoate-ți șosetele
- evitați să purtați șosete murdare în pat
- curățați imediat zona afectată
- uscați-vă bine picioarele
- aplicați pachete de căldură pe zona afectată timp de până la cinci minute
Dacă simptomele piciorului de șanț nu se ameliorează după tratamentele la domiciliu, este timpul să consultați medicul pentru a evita orice complicații.
Outlook
Când este prins devreme, piciorul de șanț este tratabil fără a provoca alte complicații. Una dintre cele mai bune modalități de a evita simptomele și riscurile pentru sănătate ale piciorului de șanț este să îl preveniți cu totul. Asigurați-vă că aveți șosete și pantofi suplimentare la îndemână, mai ales dacă sunteți în aer liber pentru o perioadă semnificativă de timp. De asemenea, este benefic să vă uscați picioarele la aer după ce porți șosete și pantofi – chiar dacă nu credeți că picioarele s-au udat.
Discussion about this post