10+ semne de apnee în somn

Semne și simptome de apnee în somn la adulți

Dacă un număr dintre aceste 13 semne te descriu, atunci există șanse mari să ai apnee în somn.

• Sforăi tare.
• Partenerul tău de pat spune că sforăi și uneori încetezi să respiri când dormi.
• Uneori te trezești brusc cu dificultăți de respirație.
• Uneori te trezești sufocat sau gâfâind.
• Te trezești adesea să mergi la baie.
• Te trezești cu gura uscată sau cu dureri în gât.
• Te trezești adesea cu o durere de cap.
• Aveți insomnie (dificultate în a adormi).
• Aveți hipersomnie (somnolență excesivă în timpul zilei).
• Aveți probleme de atenție, concentrare sau memorie în timp ce sunteți treaz.
• Ești iritabil și experimentezi schimbări de dispoziție.
• Aveți factori de risc pentru apneea în somn, cum ar fi supraponderalitatea sau obezitatea, consumul de alcool sau fumatul.
• Ai un interes scăzut pentru sex sau te confrunți cu disfuncție sexuală.

Semne de apnee în somn la copii

Potrivit Johns Hopkins Medicine, 10 până la 20% dintre copiii care sforăie pot avea apnee în somn. În general, se estimează că 3% dintre copii au apnee în somn.

Mulți copii cu apnee de somn netratată au probleme de comportament, de adaptare și de învățare care sunt similare cu simptomele ADHD:

• dificultate cu invatarea
• capacitate redusă de atenție
• performanță slabă la școală

Căutați aceste semne de avertizare ale apneei în somn la copilul dumneavoastră:

• sforăit

• respirație pe gură (în timp ce dormi și treaz)

• pauze de respirație în timpul somnului
• Umezirea patului
• somnolență în timpul zilei

Semne de apnee în somn la copii mici

Dacă credeți că copilul dumneavoastră poate avea o tulburare de somn, căutați aceste semne de avertizare ale apneei în somn în timp ce doarme:

• sforăit și dificultăți de respirație
• pauze în respirație
• nelinişte
• tuse sau sufocare
• transpira abundent

De asemenea, puteți căuta următoarele semne în timp ce sunt treji:

• predispus la iritabilitate, iritabilitate și frustrare
• adormirea la momente nepotrivite
• probleme de sănătate legate de amigdale sau adenoide
• cresc mai lent decât ar trebui (atât înălțimea, cât și greutatea)

Când să vezi un medic

Dacă aveți semne de avertizare ale apneei în somn, discutați despre simptomele dumneavoastră cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să aibă câteva sfaturi adaptate situației dumneavoastră specifice sau ar putea să vă recomande unui specialist în somn. Ei pot efectua un studiu de somn, sau polisomnograma, pentru a ajuta la diagnosticarea apneei în somn. Acest test monitorizează multe lucruri precum undele cerebrale, mișcarea ochilor, respirația și nivelul de oxigen din sânge. De asemenea, sunt măsurate sunetele de sforăit și gâfâit, precum și oprirea respirației în timpul somnului.

Dacă copilul dumneavoastră prezintă semne care indică apneea în somn, discutați despre preocupările dumneavoastră cu medicul pediatru. După diagnostic, medicul pediatru ar trebui să aibă o serie de sugestii cu privire la tratament. Adesea, vă vor trimite la un otolaringolog (specialist al urechilor, nasului și gâtului) pentru a vedea dacă îndepărtarea amigdalelor și adenoidelor ar putea rezolva problema.

Dacă ați observat semne de apnee în somn la copilul dumneavoastră, revizuiți-vă observațiile cu medicul pediatru. Diagnosticul lor va include impactul greutății copilului tău și al potențialelor alergii asupra somnului. După ce a examinat căile aeriene superioare ale copilului dumneavoastră, medicul pediatru vă poate trimite la un pneumolog (un specialist în plămâni) sau un otolaringolog. Îndepărtarea amigdalelor și adenoidelor copilului tău ar putea fi recomandarea.

La pachet

Apneea în somn este mai frecventă decât ați putea crede. Și nu se limitează doar la adulți. Dacă dumneavoastră, copilul dumneavoastră sau copilul dumneavoastră prezentați semnele de avertizare ale apneei în somn, există riscul unor consecințe grave asupra sănătății. Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a discuta despre preocupările, simptomele și potențialul tratament.