Care este cel mai bun program de antrenament la olita?

Este momentul potrivit pentru antrenamentul la olita?

Înainte de a începe să vă planificați programul de antrenament la olita, este important să vă luați o secundă pentru a vă gândi dacă copilul dumneavoastră este într-adevăr gata să fie antrenat la olita. Indicatorii că copilul dumneavoastră ar putea fi gata să renunțe la scutece includ:

• Exprimarea interesului pentru folosirea toaletei. (Copilul tău vorbește despre a merge la baie și vrea să meargă la baie cu tine?)
• Dorind un scutec curat atunci când este murdar. (Copilul dumneavoastră vă anunță când a mers la baie cu scutecul?)
• Capacitatea de a ține vezica urinară pentru perioade mai lungi. (Stecul copilului dumneavoastră rămâne uscat pentru o perioadă lungă de timp și apoi trece de la uscat la plin într-o fereastră scurtă?)
• Abilitatea de a-și trage pantalonii în sus și în jos fără asistență.
• Abilitatea de a urma instrucțiuni în mai mulți pași.

Cei mai mulți copii sunt pregătiți să înceapă să lucreze la olita între vârsta de 18 luni și 24 de luni, în timp ce alții nu sunt pregătiți până la vârsta de 3 ani. Vârsta medie de antrenament la olita este de 27 de luni.

Dacă decideți să începeți să antrenați copilul la olita mai devreme decât mai târziu, este important să vedeți câteva semne de pregătire. Vei economisi multă frustrare dacă ești sigur că este momentul potrivit pentru toată lumea, inclusiv pentru micuțul tău.

Cum poți crea un program?

Odată ce ești sigur că tu și copilul tău sunteți pregătiți din punct de vedere fizic și emoțional pentru a începe procesul de antrenament la olita, este timpul să alegeți o metodă.

Unele dintre cele mai comune metode includ metoda de trei zile, o metodă bazată pe timp sau o metodă bazată pe program. Nu există dovezi pentru a sugera că o metodă este mai bună decât alta, așa că cel mai bine este să alegi stilul care se potrivește copilului tău și stilului tău de viață.

Metoda de trei zile

Deși există diferite modalități de a face acest lucru, metoda de trei zile necesită să renunți la programul tău normal timp de trei zile pentru a te concentra în întregime pe antrenamentul la olita al copilului tău.

Vei petrece cele trei zile chiar lângă copilul tău, în timp ce înveți să urmărești toate indicațiile de care ar putea avea nevoie pentru a folosi baia. Va trebui să-ți duci copilul la toaletă imediat dacă nu a cerut deja să meargă atunci când începe să facă pipi, astfel încât să nu poți fi niciodată departe.

Scutecele sunt schimbate cu lenjerie de corp la începutul celor trei zile, așa că este de așteptat o parte echitabilă de accidente în timpul antrenamentului în timpul acestei metode de antrenament rapid la olita.

Metoda bazată pe timp

Unii părinți aleg să se antreneze la olita pe o perioadă puțin mai lungă decât metoda de trei zile. Acest lucru permite familiei să mențină un program mai regulat de activități în timp ce se antrenează la olita.

Pentru a utiliza o abordare bazată pe intervale de timp a antrenamentului la olita, puneți copilul să stea pe toaletă cel puțin câteva minute la fiecare oră sau două, de la trezire până la culcare. Luați în considerare setarea unui temporizator pentru mementouri regulate.

Puteți abandona scutecele sau puteți alege o opțiune intermediară, cum ar fi pantalonii de antrenament cu tragere.

Metoda bazată pe orar

O a treia alternativă pe care unii părinți o aleg este o abordare bazată pe program a antrenamentului la olita. În loc să programați pauzele de baie în jurul unui cronometru, vizitele la baie ale unui copil se bazează pe rutina zilnică obișnuită.

Aceasta poate include o încercare de a folosi baia la trezire, înainte/după mese, înainte/după a fi afară și între diferite activități de joacă. Părinții pot, de asemenea, aranja pentru excursii la baie în timpul ferestrelor de timp copilul lor face frecvent pipi sau caca în scutec.

Deoarece scopul este ca un copil să învețe să-și recunoască semnalele corpului, un copil trebuie întotdeauna lăudat și adus la baie dacă solicită să facă acest lucru prin oricare dintre aceste metode de antrenament la olita.

Noțiuni de bază

Odată ce ați decis că copilul dvs. este gata să înceapă antrenamentul la olita și aveți o idee despre procesul care are cel mai mult sens pentru dvs. și copilul dvs., este timpul să începeți. Pentru a vă încuraja copilul și pentru a începe antrenamentul la olita pe o notă pozitivă:

• Treceți la biblioteca locală sau la librărie luați câteva cărți despre antrenamentul la olita pentru a le citi împreună.
• Fă o excursie la magazin cu copilul tău cumpărături pentru o olita pentru copii sau lenjerie intimă pe care sunt încântați să o poarte.
• Dacă intenționați să utilizați recompense, discutați cu copilul despre lucruri pe care ar putea dori să încerce să le câștige în procesul de antrenament la olita.

Provizii

Pentru a menține lucrurile ușoare pentru tine și pentru stagiarul tău la olita, asigură-te că ai tot echipamentul de care ai nevoie. Gândiți-vă dacă doriți să folosiți un inel de toaletă sau o mini olita pentru copilul dvs. și dacă folosirea unui taburet sau a unui cronometru are sens. Fă-ți o mulțime de lenjerie intimă, astfel încât să ai suficientă pentru accidente.

Dacă intenționați să utilizați un sistem de recompense, este posibil să doriți să faceți de asemenea investește într-un grafic și niște autocolante/premii mici.

Dacă utilizați una dintre metodele pe termen lung, poate fi de ajutor să aveți o reamintire vizuală a programului lor. A fi capabil să marcheze vizitele de succes la olita îi poate ajuta să-și vadă obiectivele și să-și sărbătorească câștigurile. Puteți citi câteva sugestii pentru crearea unei diagrame de comportament.

Primele zile

Indiferent de metoda de antrenament la olita pe care o decideți, vă puteți aștepta să planificați pauze frecvente la baie la început.

Deși ați apreciat gradul de pregătire pentru olita pe baza indicațiilor copilului dvs., poate apărea rezistență la renunțarea la scutece. Dacă respingerea este grozavă și oricare dintre voi devine frustrat, retrageți-vă și încercați din nou câteva săptămâni – sau chiar luni – mai târziu.

Este important să rămâi calm și să faci din antrenamentul la olita o experiență plăcută pentru copilul tău. La început, orice laudă sau recompensă ar trebui să fie pentru a sta pe olita, mai degrabă decât pentru a merge efectiv în olita – pași de copil!

Dacă copilul dumneavoastră are un accident, ar trebui să fie încurajat să continue să încerce și să nu fie pedepsit. Păstrarea lucrurilor pozitive și optimiste este cheia.

Plecând în afară

Dacă intenționați să vă îndreptați prin oraș în timp ce vă antrenați la olita, încercați să începeți cu ieșiri scurte (cu băi cunoscute de-a lungul traseului!) Rețineți că copilul dvs. s-ar putea să nu se simtă cel mai confortabil în toaletele publice, iar toaletele cu spălare automată îi pot speria pe unii copii. .

Asigurați-vă că aduceți în continuare o geantă pentru scutece, complet aprovizionată cu mai multe seturi de îmbrăcăminte de rezervă, șervețele, scutece și chiar pantofi de rezervă, dacă este posibil.

Alte considerații

Acum că aveți în vedere un plan de antrenament la olita, este important să luați în considerare alte câteva lucruri.

În primul rând, este posibil să nu doriți să scăpați de acele scutece pentru noapte. Mulți copii vor trebui să continue să poarte scutece noaptea mult timp după ce încetează să aibă accidente în timpul zilei.

Continuarea utilizării unui scutec pe timp de noapte poate ajuta la minimizarea lenjeriei de pat umede pe care ajungeți să le spălați și îi permiteți copilului dumneavoastră să aibă o noapte de somn bun, fără griji că va ajunge la baie la timp.

Câteva nopți la rând de scutece uscate de noapte este un bun indicator că copilul dumneavoastră poate fi pregătit pentru acest pas final. Copilul dumneavoastră va avea cele mai mari șanse de succes dacă îl încurajați să meargă la baie chiar înainte de culcare și să minimizați lichidele chiar înainte de culcare.

Nu este neobișnuit să experimentezi regresii sau refuzuri de a merge la baie chiar și după ce crezi că ai terminat procesul de antrenament la olita. Când se întâmplă acest lucru, este important să rămâneți calm.

Antrenamentul la olita nu ar trebui sa fie un proces punitiv, asa ca evitati sa va certati sau sa va disciplinati copilul. În schimb, încurajează-ți copilul și rămâi consecvent în a oferi posibilitatea de a folosi baia.

Nu uitați că antrenamentul la olita oferă, de asemenea, o oportunitate excelentă de a preda abilități adecvate de igienă. Odată ce sunt de acord să stea pe olita, încorporarea spălării mâinilor în pașii predați și ca o cerință pentru orice recompense de antrenament la olita va ajuta să vă asigurați că copilul dumneavoastră crește cu obiceiuri sănătoase.

La pachet

V-ați gândit cât de pregătit este copilul dumneavoastră pentru antrenamentul la olita, ați ales o metodă de antrenament la olita și ați aprovizionat casa cu rechizitele adecvate. Ești pregătit pentru succes și gata să-ți ajuți copilul să stăpânească această abilitate importantă de viață. Acum, momentul a sosit cu adevărat. Ai asta!