Senzație de arsură în partea superioară a spatelui: ce ar putea fi?

Simptome

O durere de arsură este diferită de alte tipuri de dureri de spate. Unii oameni o descriu ca o senzație de înțepătură, de usturime sau un șoc electric resimțit între omoplați sau pe partea dreaptă sau stângă a coloanei vertebrale.

Alte simptome pot însoți și o senzație de arsură în partea superioară a spatelui. Este posibil să aveți, de asemenea, dureri de gât sau dureri care iradiază spre:

• bratele tale
• cufăr
• jos pe picior

Durerile de spate superioare vă pot limita chiar și gama de mișcare și mobilitate.

Cauze

Iată o privire la câteva cauze comune ale unei senzații de arsură și usturime în partea superioară a spatelui.

1. Stresul

Diferiți factori pot declanșa stres, cum ar fi:

• muncă
• familie
• sănătate
• presiune financiară

Dar stresul nu cauzează doar suferință emoțională, ci te poate afecta și fizic.

Unii oameni au dureri de cap când sunt stresați, iar alții au dureri de spate.

Stresul poate provoca, de asemenea, tensiune musculară. Acest lucru poate duce la o durere constantă sau o senzație de arsură între omoplați și în jurul gâtului.

2. Încordare musculară

O leziune a spatelui sau suprasolicitarea mușchilor spatelui poate provoca, de asemenea, o senzație de arsură și usturime în partea superioară a spatelui. Acest lucru se poate întâmpla după:

• ridicarea obiectelor grele
• mișcări bruște
• exercițiu
• practicând sporturi
• alte leziuni ale spatelui

Tensiunile musculare pot apărea oriunde în spate, cum ar fi între omoplați sau pe partea dreaptă sau stângă a coloanei vertebrale.

Uneori, o încordare musculară poate radia în piept. Acest tip de durere se dezvoltă adesea după o leziune a spatelui sau alte activități obositoare, iar simptomele se pot agrava cu efort repetat.

3. Nealinierea coloanei vertebrale

Nealinierea coloanei vertebrale este o altă cauză posibilă a unei senzații de arsură și usturime în partea superioară a spatelui. Factorii care contribuie la nealinierea coloanei vertebrale includ:

• o rănire precum o cădere sau un accident de mașină
• postură necorespunzătoare
• dormind într-o poziție incorectă
• mișcări repetitive

Este posibil să simțiți durere din cauza nealinierii coloanei vertebrale între omoplați sau gât.

4. Hernie de disc

Discurile sunt perne cauciucate între vertebrele (oasele) ale coloanei vertebrale. Aceste discuri devin hernie atunci când se deplasează din poziție și comprimă un nerv.

Durerea este de obicei în partea inferioară a spatelui, dar o puteți simți și în partea superioară a spatelui. Puteți simți durere în partea dreaptă sau stângă a spatelui și o senzație de arsură în jurul gâtului.

Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi slăbiciune musculară și spasme musculare. Unele hernii de disc apar după traumatisme precum:

• o cădere
• un accident
• mișcându-se în direcția greșită

Dar hernia de disc se poate dezvolta și fără un motiv aparent din cauza vârstei și uzurii.

5. Afecțiuni reumatice

Următoarele afecțiuni reumatice vă pot afecta durerea de spate:

• artrită
• osteoartrita
• lupus
• polimialgie reumatică

Alte boli autoinflamatorii vă pot afecta:

• articulațiilor
• tendoane
• muşchii
• oase din tot corpul, inclusiv spatele

Un sistem imunitar hiperactiv declanșează condițiile de mai sus. În acest caz, sistemul imunitar vizează în mod greșit țesutul sănătos al corpului, ceea ce provoacă un răspuns inflamator cronic.

Inflamația poate provoca dureri înțepetoare, ascuțite, precum și o senzație de arsură pe partea dreaptă sau stângă a spatelui și între omoplați.

6. Pinteni ososi

Acestea sunt excrescențe osoase care se formează pe marginea unui os din cauza leziunilor articulațiilor. Pintenii osoși de pe coloana vertebrală pot comprima nervii. Acești pinteni provoacă următoarele experiențe să apară în partea superioară a spatelui:

• slăbiciune
• amorţeală
• o senzație de arsură

Pintenii osoși de pe coloana vertebrală pot provoca, de asemenea, dureri de gât și dureri în piept.

7. Stenoză spinală

Stenoza spinării este îngustarea canalului spinal sau a spațiilor din coloana vertebrală. Această îngustare pune, de asemenea, presiune asupra nervilor, provocând dureri de spate. Stenoza coloanei vertebrale cauzează adesea dureri în partea superioară a spatelui și a gâtului care iradiază în piept.

8. Tumorile coloanei vertebrale

Tumorile care se dezvoltă pe coloana vertebrală pot provoca, de asemenea, o senzație de usturime și arsură în partea superioară a spatelui, între omoplați. În funcție de localizarea unei tumori, s-ar putea să simți și durere în gât.

Tumorile coloanei vertebrale pot fi maligne sau benigne și pot provoca și alte simptome. Acestea includ:

• slabiciune musculara
• dificultate la mers
• incapacitatea de a simți căldura sau frigul

Cum să tratezi durerile de spate superioare

Există mai multe moduri de a trata o durere arsătoare în partea superioară a spatelui, în funcție de afecțiune.

Medicamente OTC

Următoarele opțiuni de calmare a durerii fără prescripție medicală pot ajuta la reducerea inflamației și la oprirea senzației de arsură:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
• ibuprofen
• naproxen de sodiu

Medicamente pe bază de rețetă

Dacă durerea dumneavoastră nu răspunde la medicamentele fără prescripție medicală, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte medicamente, fie un medicament pe bază de rețetă, fie o cremă topică. Medicamentele prescrise pot include:

• relaxante musculare
• opioide
• corticosteroizi

Medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și cremele topice pot ameliora durerile de spate superioare cauzate de:

• leziuni
• entorse musculare
• hernie de disc
• stenoza coloanei vertebrale
• afecțiuni artritice
• pinteni ososi

Medicul dumneavoastră vă poate administra corticosteroizi prin injecție sau vă poate prescrie un steroid oral.

Fizioterapie

În timp ce medicamentele pot ameliora inflamația și senzația de arsură, este posibil să aveți nevoie de alte terapii, în funcție de afecțiunea de bază. De exemplu, terapia fizică vă poate ajuta să vă îmbunătățiți:

• flexibilitate
• putere în spate
• Gama de mișcare

Îmbunătățirea abilităților fizice de mai sus poate ajuta la ușurarea durerii asociate cu:

• hernie de disc
• stenoza coloanei vertebrale
• afecțiuni artritice
• nealinierea coloanei vertebrale

Interventie chirurgicala

Dacă aveți o tumoare a coloanei vertebrale, medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil următoarele tratamente pentru a micșora sau a distruge celulele canceroase:

• interventie chirurgicala
• radiatii
• chimioterapie

Este important de știut că terapiile nechirurgicale ar putea să nu îmbunătățească următoarele condiții:

• hernie de disc
• stenoza coloanei vertebrale
• pinteni ososi

În scenariul de mai sus, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a ușura compresia nervoasă și pentru a ușura simptomele durerii de spate.

Relaxare

Când stresul cauzează dureri de spate și dureri de gât, învățarea cum să faci față stresului te poate ajuta să te simți mai bine. Aceasta include:

• stabilirea aşteptărilor realiste
• cunoscându-ți limitările
• creșterea activității fizice
• luând pauze mentale
• odihnindu-se suficient

Dacă nu puteți reduce stresul în mod natural, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele anti-anxietate.

Remedii la domiciliu pentru durerile de spate superioare

Deși medicamentele eliberate fără prescripție medicală și pe bază de rețetă pot ameliora senzația de arsură în partea superioară a spatelui, ați putea prefera remediile la domiciliu.

• Terapie la cald sau la rece. Pentru durerea acută cauzată de leziuni sau încordări musculare, terapia cu rece poate ajuta la reducerea inflamației. Înfășurați o pungă de gheață într-un prosop, apoi aplicați prosopul pe spate și pe gât. Aplicați terapia rece timp de cel mult 20 de minute o dată. Dacă aveți dureri cronice în partea superioară a spatelui, terapia termică ar putea fi mai eficientă. Vă poate calma și relaxa mușchii și crește circulația sângelui. Aplicați un tampon de încălzire timp de cel mult 15 până la 20 de minute o dată.
• Dormi suficient. Lipsa somnului poate crește nivelul de stres și poate agrava durerile de spate. Încercați să dormiți cel puțin 7 până la 9 ore în fiecare noapte. Creați un mediu de somn confortabil și evitați activitățile stimulatoare înainte de culcare (ex. exerciții fizice, jocuri video).
• Exercițiu. Creșterea activității fizice poate îmbunătăți circulația sângelui, vă poate întări spatele și poate reduce inflamația. Acest lucru poate ameliora durerile de spate ușoare până la moderate. Țintește-te pentru 30 de minute de activitate fizică ușoară cel puțin 5 zile pe săptămână.

Când să sunați la medic

Unele dureri de spate superioare s-ar putea ameliora de la sine cu remedii la domiciliu și medicamente fără prescripție medicală în câteva zile sau săptămâni.

Apelați la un medic pentru orice durere de spate care nu se ameliorează sau se agravează. Medicul dumneavoastră poate utiliza teste de diagnostic, cum ar fi raze X sau RMN, pentru a determina cauza de bază a durerii și apoi poate recomanda un curs de tratament eficient.

Linia de jos

Durerile de spate pot fi debilitante, afectându-ți calitatea vieții și provocându-te să lipsești la muncă.

Totuși, este disponibilă calmarea durerii. Indiferent dacă aveți de-a face cu o leziune, o afecțiune inflamatorie sau probleme nervoase, discutați cu medicul dumneavoastră. Terapia potrivită poate reduce inflamația și poate opri durerea.