Răspuns la întrebările frecvente: Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sunt mai predispuse la demență?

Poate diabetul să provoace demență?

Demența poate fi cauzată de o varietate de boli sau răni. În general, demența este rezultatul degenerării neuronilor sau al perturbărilor din alte sisteme ale corpului care afectează modul în care funcționează celulele creierului.

Cercetătorii încă nu înțeleg pe deplin dacă diabetul cauzează demență. Oamenii de știință, totuși, știu că nivelul ridicat de zahăr din sânge sau insulina pot dăuna creierului prin:

• creșterea riscului de boli de inimă și accident vascular cerebral, care pot deteriora vasele de sânge din creier
• provocând un dezechilibru în anumite substanțe chimice din creier
• provocând inflamație cronică în organism, care poate deteriora celulele creierului în timp

Cercetările au arătat, de asemenea, o corelație între boala Alzheimer și nivelurile ridicate ale zahărului din sânge.

Studii sugerează că persoanele cu niveluri ridicate de zahăr din sânge prezintă o creștere substanțială a beta-amiloidului, o proteină care este toxică pentru celulele din creier. S-a demonstrat că aglomerări de proteină beta-amiloidă se acumulează în creierul persoanelor cu boala Alzheimer.

Persoanele cu diabet au adesea comorbidități (alte afecțiuni) care ar putea juca, de asemenea, un rol în contribuția la dezvoltarea demenței. Alți factori de risc pentru demență includ:

• hipertensiune arterială (tensiune arterială crescută)
• obezitatea
• lipsa activitatii fizice
• fumat
• depresie

Care este riscul de diabet și demență?

Riscul dumneavoastră de a avea diabet zaharat de tip 2 depinde de mai mulți factori, printre care:

• supraponderali sau obezitate
• lipsa activitatii fizice
• tensiune arterială crescută
• colesterol ridicat

Riscul de demență depinde și de mulți factori, inclusiv genetica și vârsta.

Un studiu a estimat că un bărbat de 70 de ani avea o probabilitate de aproximativ 27% de a dezvolta demență, iar o femeie de 70 de ani avea o probabilitate de aproximativ 35%.

Un alt studiu a constatat că adulții în vârstă cu diabet de tip 2 experimentează un declin cognitiv de două ori mai rapid decât cei fără diabet de tip 2 pe o perioadă de 5 ani. De asemenea, alte cercetări au sugerat că există un risc cu 56 la sută crescut pentru boala Alzheimer în rândul persoanelor cu diabet de tip 2.

Cercetare din 2009 a sugerat, de asemenea, că riscul de a avea demență este mai mare la persoanele diagnosticate cu diabet înainte de vârsta de 65 de ani, comparativ cu cei diagnosticați mai târziu în viață.

Care este speranța de viață a diabetului și a demenței?

Speranța de viață pentru cineva care trăiește cu diabet și demență va varia în funcție de mulți factori. Atât diabetul, cât și demența sunt boli complexe. Există multe variabile și complicații potențiale care pot afecta speranța de viață a unui individ.

De exemplu, persoanele care nu își gestionează eficient nivelul de glucoză, nu fac exerciții fizice sau care fumează vor avea probabil o speranță de viață mai scurtă decât o persoană cu un stil de viață mai sănătos și cu niveluri stabile de glucoză din sânge.

Cu toate acestea, a avea diabet pare să accelereze rata mortalității la persoanele cu demență. unu studiu a descoperit că persoanele cu demență și diabet au murit aproape de două ori mai repede decât cei fără diabet.

Într-una studiu canadian, speranța de viață s-a dovedit a fi semnificativ mai mică pentru persoanele cu diabet în comparație cu cele fără afecțiune. Speranța de viață pentru femeile fără diabet a fost de 85 de ani, iar speranța de viață pentru bărbați a fost de aproximativ 80,2 ani. Diabetul a fost asociat cu o pierdere a speranței de viață de aproximativ 6 ani pentru femei și 5 ani pentru bărbați.

În medie, persoanele cu boala Alzheimer trăiesc timp de 8 până la 10 ani după debutul simptomelor. Este posibil ca cineva să nu înceapă să experimenteze simptomele bolii Alzheimer până la vârsta de 90 de ani.

Persoanele cu demență vasculară trăiesc aproximativ 5 ani după debutul simptomelor, în medie. Aceasta este puțin mai mică decât media pentru boala Alzheimer.

Cum pot gestiona diabetul și demența?

Luarea de măsuri pentru gestionarea diabetului poate să nu împiedice dezvoltarea demenței, dar este posibil să vă puteți reduce riscul cu câteva modificări ale stilului de viață. Acestea includ:

• menținerea unei greutăți sănătoase
• fă sport cel puțin 30 de minute pe zi
• consumați o dietă sănătoasă cu fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe
• evitarea alimentelor procesate și a alimentelor bogate în zaharuri și carbohidrați

Dacă sunteți diagnosticat cu diabet, este important să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă gestionați zahărul din sânge, cum ar fi metformina sau insulina. Medicamentele pentru diabet sunt menite să fie luate aproximativ la aceeași oră în fiecare zi. Omiterea unei doze va cauza probabil o creștere a nivelului de zahăr din sânge.

Un număr tot mai mare de dovezi sugerează o legătură între diabet și tulburări cognitive, inclusiv demență. Deși modurile exacte în care diabetul contribuie la demență nu sunt pe deplin înțelese, oamenii de știință bănuiesc că diabetul dăunează celulelor creierului în câteva moduri diferite.

Pe măsură ce cercetătorii învață mai multe despre legătura dintre diabet și demență, este important să se ia măsuri pentru prevenirea sau tratarea ambelor boli. Aceasta include respectarea unei diete sănătoase, monitorizarea nivelului colesterolului și a tensiunii arteriale, exerciții fizice și administrarea medicamentelor prescrise.