Beneficiile alăptării: Pentru bebeluș și mamă

Bebelușii alăptați au:

• Sistem imunitar mai puternic
• Mai puține diaree, constipație, gastroenterită, reflux gastroesofagian și enterocolită necrozantă prematură (NEC)
• Mai puține răceli și boli respiratorii cum ar fi pneumonia, virusul respirator sincițial (RSV) și tusea convulsivă
• Mai puține infecții ale urechii, în special cele care afectează auzul
• Mai puține cazuri de meningită bacteriană
• Vedere mai bună și mai puțină retinopatie a prematurității
• Rate mai scăzute ale mortalității infantile
• Rate mai scăzute ale sindromului morții subite a sugarului (SIDS)
• Mai puține boli în general și mai puține spitalizări
• Părinții au de până la șase ori mai puțin absenteism de la locul de muncă

Laptele matern oferă componente nutritive abundente și ușor de absorbit, antioxidanți, enzime, proprietăți imunitare și anticorpi vii de la mamă. Sistemul imunitar mai matur al mamei produce anticorpi împotriva germenilor la care ea și copilul ei au fost expuși. Acești anticorpi intră în laptele ei pentru a-și proteja copilul de boli. Imunoglobulina A acoperă căptușeala intestinelor imature ale bebelușului, ajutând germenii și alergenii să se scurgă. Laptele matern contine si substante care calmeaza in mod natural sugarii.

Bebelușii alăptați pot deveni copii mai sănătoși cu:

• Mai puține cazuri de alergii, eczeme și astm
• Mai puține tipuri de cancer în copilărie, inclusiv leucemie și limfoame
• Risc mai mic de diabet de tip I și II
• Mai puține cazuri de boală Crohn și colită
• Rate mai scăzute ale bolilor respiratorii
• Mai puține probleme de vorbire și ortodonție
• Mai puține cavități
• Probabilitate mai mică de a deveni obezi mai târziu în copilărie
• Îmbunătățirea maturizării creierului
• Imunitate mai mare la infecții

Adolescenții și adulții vor găsi beneficii pe viață:

• Mai puțin probabil să dezvolte artrită reumatoidă și lupus
• Mai puțin probabil să dezvolte boli de inimă la vârsta adultă
• Risc mai mic de scleroză multiplă
• Rate mai scăzute de cancer de sân pre- și postmenopauză

Alăptarea este mai sănătoasă pentru mama din punct de vedere fizic:

• Promovează o scădere mai rapidă în greutate după naștere, arzând aproximativ 500 de calorii în plus pe zi pentru a construi și menține cantitatea de lapte.
• Stimulează uterul să se contracte și să revină la dimensiunea normală.
• Mai puține sângerări postpartum
• Mai puține infecții ale tractului urinar
• Șanse mai mici de anemie
• Risc mai mic de depresie postpartum și stare de spirit mai pozitivă

Mai sănătos pentru mama din punct de vedere emoțional:

• Alăptarea produce hormonii calmanți în mod natural oxitocină și prolactină care promovează reducerea stresului și sentimente pozitive la mama care alăptează.
• Creșterea încrederii în sine și a stimei de sine
• Calm sporit. Bebelușii alăptați plâng mai puțin în general și au mai puține incidențe ale bolilor copilăriei. Alăptarea poate sprijini starea de bine a corpului, a minții și a spiritului pentru întreaga familie.
• Alăptarea ușurează călătoria. Laptele matern este întotdeauna curat și la temperatura potrivită.
• Legătura fizică/emoțională dintre mamă și copil este crescută. Alăptarea promovează mai mult contact piele pe piele, mai multă ținere și mângâiere. Mulți consideră că legăturile afectuoase în primii ani de viață ajută la reducerea problemelor sociale și comportamentale atât la copii, cât și la adulți.
• Mamele care alăptează învață să citească indiciile copilului lor, iar bebelușii învață să aibă încredere în îngrijitorii. Acest lucru ajută la modelarea comportamentului timpuriu al sugarului.

Beneficii pe viață, alăptarea poate avea ca rezultat:

• Risc mai mic de cancer mamar
• Risc mai mic de cancer ovarian
• Risc mai mic de artrită reumatoidă și lupus
• Mai puțină endometrioză
• Mai puțină osteoporoză odată cu vârsta
• Mai puțin diabet
• Mai puțină hipertensiune arterială scade tensiunea arterială
• Mai puține boli cardiovasculare