Ce cauzează încordarea stomacului în timpul sarcinii?

Există multe dureri, dureri și alte senzații pe care le puteți experimenta în timpul sarcinii, inclusiv încordarea stomacului.

Strângerea stomacului poate începe la începutul primului trimestru de sarcină, pe măsură ce uterul crește. Pe măsură ce sarcina ta progresează, acesta poate fi un semn al unui posibil avort spontan în primele săptămâni, al travaliului prematur, dacă nu ai naștere încă, sau al travaliului iminent. Pot fi, de asemenea, contracții normale care nu progresează în travaliu.

Iată explicația despre motivul pentru care s-ar putea să întâmpinați stomacul în diferite etape ale sarcinii.

Stomacul tău se poate simți strâns în primul trimestru de sarcină, pe măsură ce uterul se întinde și crește pentru a se adapta fătului în creștere. Alte senzații pe care le puteți experimenta includ dureri ascuțite, fulgerătoare pe părțile laterale ale abdomenului, pe măsură ce mușchii se întind și se lungesc.

Este un avort spontan?

Strângerea dureroasă a stomacului poate fi un semn de avort spontan. Un avort spontan este o pierdere a sarcinii înainte de săptămâna 20, deși este cel mai frecvent înainte de săptămâna 12.

Este posibil să nu aveți simptome cu un avort spontan sau să aveți unele sau toate simptomele următoare:

• constrângere sau crampe în abdomen
• durere sau crampe în partea inferioară a spatelui
• pete sau sângerări
• văzând lichidul sau țesutul trecând din vagin

Cauzele avortului spontan nu sunt întotdeauna clare. Unele se pot datora unui ovul afectat, ceea ce înseamnă că nu se formează embrioni. Altele se pot datora:

• probleme genetice ale fătului
• Diabet
• anumite infectii
• boala tiroidiană
• probleme cu colul uterin

Dacă aveți o încordare dureroasă a stomacului împreună cu alte semne de avort spontan, sunați-vă medicul sau moașa.

Pe măsură ce corpul dumneavoastră continuă să se adapteze la sarcină, este posibil să aveți încordări ale stomacului și chiar dureri ascuțite numite dureri de ligamente rotunde. Acest tip de disconfort este cel mai frecvent în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, iar durerea se poate extinde de la zona abdomenului sau șoldului până la inghinare. Durerea ligamentelor rotunde este considerată total normală.

De asemenea, este posibil să experimentați contracții Braxton-Hicks încă din luna a patra de sarcină. În timpul acestor „contracții de antrenament”, stomacul tău se poate simți foarte strâns și inconfortabil. Unele femei au mai multe dintre aceste contracții decât altele. Contracțiile Braxton-Hicks nu sunt la fel de dureroase ca contracțiile obișnuite ale travaliului. Ele apar adesea în timpul activității, cum ar fi exercițiile sau sexul.

Aceste contracții nu afectează în general dilatarea colului uterin. Ele sunt neregulate, fără un model stabilit pe care să îl puteți cronometra.

În unele cazuri, puteți dezvolta ceea ce se numește un uter iritabil. Contracțiile sau încordarea stomacului cu un uter iritabil se simt similar cu ceea ce v-ați aștepta să experimentați cu Braxton-Hicks. Cu uterul iritabil, totuși, este posibil să aveți de fapt o strângere regulată și frecventă a stomacului, care nu răspunde la odihnă sau hidratare. Deși acest model poate fi alarmant și un semn de travaliu prematur, femeile cu uter iritabil nu neaparat vezi o schimbare a dilatației.

Dacă nu ești încă dator, deshidratarea poate duce și la creșterea contracțiilor. Dacă simțiți crampe care vin și dispar, asigurați-vă că beți multe lichide. Ele se vor diminua adesea atunci când ești rehidratat. Dacă crampele și contracțiile devin mai lungi, mai puternice sau mai apropiate, consultați medicul pentru a preveni nașterea prematură.

Dacă aveți contracții frecvente în al doilea trimestru de sarcină, este întotdeauna cel mai bine să contactați furnizorul de asistență medicală pentru a exclude travaliul prematur sau avortul spontan. Ei pot efectua teste, cum ar fi o ecografie, pentru a vă măsura colul uterin și pentru a evalua alte semne pentru a vedea dacă sunteți în travaliu.

Strângerea stomacului în al treilea trimestru poate fi un semn de travaliu. Contracțiile travaliului pot începe ușor și pot deveni mai puternice în timp.

De obicei, puteți cronometra aceste contracții pornind un cronometru când unul se termină și oprind ceasul când pornește altul. Timpul dintre ei va fi în general constant. La început, acestea vor fi distanțate mai mult, poate la fiecare opt minute sau cam așa ceva. Pe măsură ce travaliul progresează, ei se vor apropia.

Contracțiile adevărate ale travaliului devin din ce în ce mai intense în timp.

Contracțiile Braxton-Hicks sunt mai multe uzual în al treilea trimestru de sarcină. Le puteți observa în ultimele săptămâni de sarcină. De asemenea, este posibil să le observați mai devreme în al treilea trimestru de sarcină.

Contracțiile Braxton-Hicks sunt denumite și „travaliu fals”, deoarece multe femei confunda-le cu munca. Dacă aveți o mulțime de contracții neregulate sau strângerea stomacului, sunați la medicul dumneavoastră. Dacă este după orele de program, puteți, de asemenea, să suni la spitalul local și să vorbești cu o asistentă de triaj. Ei vă pot sfătui dacă ar trebui să vedeți un furnizor de asistență medicală.

Regula de bază este să suni dacă ai avut mai mult de patru până la șase contracții într-o oră, indiferent de tiparul lor.

Braxton-Hicks vs. travaliu

Încă sunteți confuz cu privire la diferența dintre contracțiile Braxton Hicks și lucrul real? Schimbarea poziției, băutul unui pahar cu apă sau o plimbare ușoară pot face ca contracțiile false ale travaliului să dispară.

Alte semne de travaliu includ:

• dureri de spate sau crampe care nu dispar
• țâșnește sau un firicel de lichid limpede din vagin, care este un semn că apa ți se sparge
• secreții vaginale cu tentă roșie, cunoscute și sub denumirea de „spectacol sângeros”

Dacă o schimbare a activității nu ameliorează încordarea stomacului, sau durerea și frecvența contracțiilor tale se înrăutățesc, ar putea fi timpul să vizitezi spitalul.

Când ar trebui să merg la spital dacă sunt în travaliu?

Probabil că ești în travaliu dacă contracțiile tale devin mai lungi, mai puternice și mai apropiate. Dacă acesta este primul tău copil, mergi la spital sau sună-ți moașa când contracțiile tale apar la fiecare trei până la cinci minute și durează 45 până la 60 de secunde într-o perioadă de timp de o oră. Dacă nu ești o mamă pentru prima dată, ia în considerare să ajungi acolo când contracțiile tale apar la fiecare cinci până la șapte minute și durează 45 până la 60 de secunde într-o perioadă de o oră. Mergeți imediat pentru îngrijire dacă apa se sparge, indiferent dacă aveți contracții.

Dacă strângerea stomacului este neregulată și ușoară:

• bea un pahar inalt de apa si ramai hidratat
• mișcați-vă corpul pentru a vedea dacă o schimbare a pozițiilor vă ajută să vă relaxați stomacul
• evitați să vă ridicați prea repede din pat sau din alte poziții
• Luați în considerare un masaj pentru sarcină pentru a relaxa mușchii obosiți
• utilizare o sticlă de apă caldă sau pernă de căldură sau faceți o baie sau un duș cald

Dacă aceste măsuri la domiciliu nu vă ameliorează senzația de constrângere la stomac sau aveți alte îngrijorări, contactați-vă medicul sau moașa.

Mergeți imediat la spital dacă sunteți însărcinată în mai puțin de 36 de săptămâni și aveți alte semne de travaliu prematur, cum ar fi:

• sângerare
• scurgeri de lichid
• presiune în pelvis sau vagin

De asemenea, ar trebui să contactați furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă aveți mai mult de patru până la șase contracții într-o oră, indiferent de momentul lor. Spitalele primesc adesea apeluri de la femei care nu cunosc diferitele senzații ale sarcinii și este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău dacă bănuiești că s-ar putea întâmpla ceva cu sarcina ta.

Dacă sunteți vreodată îngrijorat de încordarea stomacului sau de contracții în timpul sarcinii sau de orice alte simptome, sunați-vă medicul. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală nu va deranja dacă este o alarmă falsă. Este întotdeauna mai bine să fii în siguranță.

În timp ce multe cazuri de încordare a stomacului pot fi atribuite contracțiilor Braxton-Hicks sau durerilor de creștere, există întotdeauna o mică șansă să fie adevărata afacere. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate liniști mintea dacă este o alarmă falsă. Dacă sunteți în travaliu, ei vă pot ajuta să vă nașteți copilul în siguranță.