Îngrădirea vaselor de sânge la picioare se întâmplă atunci când depozitele grase, cunoscute sub numele de plăci, se acumulează în arterele care furnizează sânge mușchilor picioarelor. Această afecțiune reduce fluxul sanguin și limitează oxigenul care atinge mușchii și țesuturile. Termenul medical pentru această afecțiune este boala periferică a arterei și se dezvoltă adesea treptat de -a lungul mai multor ani. Detectarea precoce și tratamentul ajută la prevenirea unor complicații grave, cum ar fi deteriorarea țesuturilor sau pierderea membrelor.
Cauzele îngustării vaselor de sânge la picioare
Regustarea vaselor de sânge la picioare are loc în principal din cauza unui proces numit ateroscleroză. Acest proces este acumularea de depozite grase, colesterol, calciu și alte substanțe în interiorul pereților arterei. De -a lungul timpului, aceste substanțe formează plăci care întăresc și îngroșează arterele. Arterele îngroșate pierd elasticitatea și devin mai înguste, ceea ce limitează fluxul de sânge la mușchii și țesuturile picioarelor. Factorii de mai jos contribuie la dezvoltarea și progresia acestui proces.
1.. Niveluri ridicate de colesterol în sânge
Excesul de colesterol în sânge contribuie direct la formarea plăcii. Lipoproteina cu densitate joasă, cunoscută sub numele de „colesterol rău”, intră în mucoasa interioară a peretelui arterei și declanșează inflamația. Corpul reacționează trimițând celule imune pentru a absorbi colesterolul, ceea ce duce la formarea de dungi grase. Aceste dungi cresc și devin plăci care îngustează arterele.
O dietă bogată în grăsimi saturate și grăsimi trans crește nivelul colesterolului. De -a lungul timpului, această acumulare îngroașă pereții arterei și restricționează fluxul de sânge la picioare.
2.. Hipertensiune arterială
Tensiunea arterială ridicată dăunează căptușelii interioare a arterelor. Presiunea repetată pe pereții arterei creează lacrimi minuscule, care permit acumularea colesterolului și a altor substanțe. Procesul de vindecare formează țesut cicatricial care îngroașă și rigidizează pereții arterei.
Această deteriorare accelerează acumularea de plăci și reduce flexibilitatea arterelor. Arterele rigide nu se pot extinde corect pentru a permite sângelui să curgă lin, ceea ce crește riscul de blocaje la nivelul picioarelor.
3. Fumatul tutunului
Produsele chimice din fum de țigară deteriorează căptușeala interioară a arterelor și reduc capacitatea vaselor de sânge de a se relaxa și de a se lărgi. Fumatul promovează, de asemenea, inflamația, crește coagularea sângelui și scade nivelul de colesterol de lipoproteină de înaltă densitate protectoare.
Nicotina constrânge vasele de sânge, ceea ce scade și mai mult fluxul de sânge. Oamenii care fumează în mod regulat au un risc mult mai mare de a dezvolta îngustarea arterială la picioare, chiar și la o vârstă fragedă.
4. Diabetul zaharat
Diabetul dăunează atât vaselor de sânge mici, cât și mari, prin mai multe mecanisme. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge promovează inflamația, crește producția de radicali liberi nocivi și modifică metabolismul grăsimilor. Aceste efecte accelerează formarea de plăci în artere.
În plus, diabetul dăunează nervilor care controlează funcția vaselor de sânge, agravează astfel circulația la picioare. Persoanele cu diabet se confruntă adesea cu o restrângere mai severă a vaselor de sânge în comparație cu persoanele care nu au diabet.
5. Obezitatea și lipsa activității fizice
Excesul de greutate corporală crește volumul de muncă pe inimă și crește tensiunea arterială și nivelul colesterolului. Obezitatea promovează, de asemenea, rezistența la insulină, ceea ce crește riscul de diabet. Acești factori creează împreună condiții ideale pentru a se dezvolta ateroscleroza.
Lipsa activității fizice reduce și mai mult circulația sângelui și slăbește mușchii care ajută la pomparea sângelui înapoi la inimă. Exercițiile fizice regulate ajută la menținerea arterelor flexibile, îmbunătățește fluxul de sânge și scade riscul de acumulare a plăcii.
6. Istoricul familiei și vârsta
Un istoric familial de boli cardiovasculare crește probabilitatea dezvoltării îngustării arterelor. Factorii genetici influențează metabolismul colesterolului, controlul tensiunii arteriale și structura pereților vaselor de sânge. Persoanele cu o rudă apropiată care a dezvoltat boli arteriale la o vârstă fragedă au un risc mai mare.
De asemenea, vârsta joacă un rol. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, arterele pierd în mod natural elasticitatea și devin mai predispuse la daune și acumularea plăcii. Majoritatea oamenilor încep să prezinte semne ale acestei afecțiuni după vârsta de 50 de ani, mai ales când sunt prezenți alți factori de risc.
7. Boala renală cronică
Boala renală cronică modifică echilibrul de calciu și fosfat în sânge, promovează astfel calcificarea arterelor. Arterele calcificate devin rigide și înguste, reducând fluxul sanguin. Această afecțiune crește, de asemenea, tensiunea arterială și inflamația, ambele accelerând dezvoltarea aterosclerozei.
Persoanele cu boală renală cronică prezintă adesea o îngustare mai severă și difuză a arterelor, inclusiv arterele din picioare.
8. Consum excesiv de alcool și stres
Aportul excesiv de alcool crește tensiunea arterială și dăunează căptușelii interioare a arterelor. Stresul cronică crește producția de hormoni precum cortizolul și adrenalina, care constrâng vasele de sânge și cresc tensiunea arterială. Ambii factori contribuie la deteriorarea treptată a sănătății arteriale.
Simptome de îngustare a vaselor de sânge la picioare
1. Durere la picioare în timpul mișcării
Unul dintre cele mai frecvente simptome de îngustare a vaselor de sânge la picioare este durerea în timpul mersului, alpinismului sau a altor forme de exercițiu. Durerea începe de obicei la viței, dar poate apărea și la coapse sau fese, în funcție de care arterele sunt afectate.
Această durere se întâmplă deoarece mușchii necesită mai mult oxigen atunci când lucrează. Arterele îngustate nu pot oferi suficient sânge bogat în oxigen, ceea ce face ca mușchii să se dureze sau să se simtă obosiți. Durerea dispare de obicei după câteva minute de odihnă, deoarece cererea de oxigen scade. De -a lungul timpului, pe măsură ce îngustarea vaselor de sânge se agravează, durerea poate apărea chiar și în timpul plimbărilor mai scurte sau în repaus.
2. amorțeală sau slăbiciune la picioare
Fluxul de sânge redus determină adesea amorțeală, senzație de furnicături sau slăbiciune la unul sau ambele picioare. Picioarele tale se pot simți grele, mai ales în timpul mișcării. Slăbiciunea rezultă din oxigen și nutrienți inadecvați care ajung în mușchi și nervi. Dacă experimentați aceste senzații deseori, îngustarea vaselor de sânge poate fi deja severă.
3. Răceala în piciorul inferior sau piciorul
O arteră îngustată permite sângelui mai puțin cald să ajungă la piciorul și piciorul inferior. Drept urmare, un picior sau picior se poate simți mai rece decât celălalt. Puteți observa diferența de temperatură atingând ambele picioare. Acest simptom devine mai vizibil pe vremea rece, deoarece fluxul de sânge slab împiedică o distribuție adecvată a căldurii.
4. Modificări ale culorii pielii
Îngrădirea vaselor de sânge afectează culoarea pielii pe picioare și picioare. Adesea, pielea arată palidă, albăstrui sau are o nuanță roșiatică-violet, în funcție de fluxul de sânge și de poziție. Când piciorul atârnă, gravitația crește acumularea de sânge în membrul inferior, ceea ce poate determina pielea să apară întunecată sau decolorată. Când piciorul este crescut, pielea poate deveni palidă din cauza fluxului de sânge insuficient.
Aceste modificări arată că țesuturile nu primesc suficient oxigen. Decolorarea persistentă poate indica deteriorarea țesuturilor, ceea ce poate duce la ulcerații sau gangrena dacă este lăsată netratată.
5. Rănile de vindecare lentă pe picioare sau picioare
Reducerea alimentării cu sânge întârzie vindecarea rănilor, deoarece țesuturile primesc mai puțin oxigen și mai puține celule imune. Tăieturile mici sau blisterele pe picioare sau picioare pot dura 3-4 săptămâni pentru a se vindeca.
Acest simptom apare de obicei la persoanele cu diabet, deoarece nivelul ridicat de zahăr din sânge afectează în continuare vasele de sânge și nervii. Când este combinat cu îngustarea arterială, riscul de ulcerații care nu se vindecă devine foarte mare.
6. Pielea strălucitoare și căderea părului pe picioare
Circulația slabă a sângelui pe termen lung schimbă aspectul pielii. Pielea de pe picioarele inferioare poate deveni subțire, strălucitoare și strânsă. Părul poate înceta să crească pe picioare sau picioare, deoarece foliculii de păr nu primesc suficient sânge pentru a sprijini creșterea.
7. puls slab la picioare sau picioare
Un medic poate detecta un puls slab sau absent în arterele picioarelor și picioarelor. Arterele sănătoase produc impulsuri puternice și regulate, care reflectă fluxul de sânge normal. Arterele îngustate reduc sau elimină acest puls. Verificarea pulsului din partea de sus a piciorului sau în spatele gleznei ajută la evaluarea gravității blocajului.
Puteți solicita unui profesionist din domeniul sănătății să măsoare indicele de gleznă-brachial, care compară tensiunea arterială în gleznă și în braț pentru a evalua fluxul de sânge.
8. Crampele musculare în timpul nopții
Fluxul de sânge redus și privarea de oxigen pot provoca crampe musculare, în special noaptea. Crampele musculare apar de obicei la viței, picioarele sau degetele de la picioare. Aceste crampe musculare diferă de crampele obișnuite cauzate de deshidratare sau de utilizare excesivă, deoarece apar chiar și fără activitate fizică.
Crampele musculare te pot trezi și îngreunează dormit. Întinderea obișnuită și băile de picior cald pot reduce disconfortul, dar tratamentul îngustării vaselor de sânge este necesar pentru ameliorarea acestui simptom pe termen lung.
9. Slăbiciune sau oboseală după ce a mers pe distanțe scurte
Pe măsură ce boala progresează, chiar și activitatea minimă poate provoca oboseală la picioare. Mușchii nu pot susține eforturi fără suficientă oxigen. Picioarele se pot simți grele sau obosite după ce parcurge distanțe scurte, stând mult timp sau urcând câteva scări.
Când trebuie să solicitați asistență medicală?
Trebuie să solicitați evaluare medicală dacă observați dureri persistente ale picioarelor în timpul mersului, schimbările de culoare ale pielii, rănile de vindecare lentă sau amorțeală. Diagnosticul precoce permite medicilor să evalueze gradul de restrângere a vaselor de sânge și să recomande opțiuni de tratament, cum ar fi modificări ale stilului de viață, medicamente sau proceduri chirurgicale.
Ignorarea acestor simptome crește riscul de complicații grave, inclusiv infecția, moartea țesuturilor sau amputația. Îngrijirea medicală imediată este esențială dacă piciorul devine brusc rece, palid sau dureros, ceea ce poate semnala un blocaj acut.
Discussion about this post