Nașterea vaginală spontană

Ce este o naștere vaginală spontană?

Nașterea vaginală este metoda de naștere recomandată de majoritatea experților în sănătate pentru femeile ai căror copii au ajuns la termen. În comparație cu alte metode de naștere, cum ar fi nașterea prin cezariană și travaliul indus, este cel mai simplu tip de proces de naștere.

O naștere vaginală spontană este o naștere vaginală care are loc de la sine, fără a fi necesar ca medicii să folosească instrumente pentru a ajuta copilul să scoată copilul. Acest lucru se întâmplă după ce o femeie însărcinată trece prin travaliu. Travaliul îi deschide sau dilată colul uterin până la cel puțin 10 centimetri.

Travaliul începe de obicei cu eliminarea dopului mucos al femeii. Acesta este un cheag de mucus care protejează uterul de bacterii în timpul sarcinii. Curând după aceea, apa unei femei se poate rupe. Aceasta se mai numește și ruptură a membranelor. Este posibil ca apa să nu se spargă decât după ce travaliul este stabilit, chiar înainte de naștere. Pe măsură ce travaliul progresează, contracțiile puternice ajută la împingerea copilului în canalul de naștere.

Durata procesului de travaliu variază de la femeie la femeie. Femeile care nasc pentru prima dată tind să treacă prin travaliu timp de 12 până la 24 de ore, în timp ce femeile care au născut anterior un copil pot trece prin travaliu doar timp de 6 până la 8 ore.

Acestea sunt cele trei etape ale travaliului care semnalează că va avea loc o naștere vaginală spontană:

1. Contracțiile înmoaie și dilată colul uterin până când este flexibil și suficient de larg pentru ca bebelușul să iasă din uterul mamei.
2. Mama trebuie să împingă pentru a-și muta copilul pe canalul de naștere până când acesta se naște.
3. În decurs de o oră, mama își împinge placenta, organul care leagă mama și copilul prin cordonul ombilical și furnizează nutriție și oxigen.

Ar trebui să aveți o naștere vaginală spontană?

Din cele aproape 4 milioane de nașteri care au loc în Statele Unite în fiecare an, cele mai multe sunt nașteri vaginale spontane. Cu toate acestea, nașterile vaginale spontane nu sunt recomandate tuturor femeilor însărcinate.

Din cauza posibilelor riscuri pentru sănătate pentru mamă, copil sau ambele, experții recomandă ca femeile cu următoarele afecțiuni să evite nașterile vaginale spontane:

• placenta previa completă sau când placenta unui copil acoperă complet colul uterin al mamei sale

• herpes virus cu leziuni active

• infecție HIV netratată
• mai mult de una sau două nașteri anterioare prin cezariană sau intervenții chirurgicale uterine

Nașterea prin cezariană este alternativa dorită pentru femeile care au aceste afecțiuni.

Cum te pregătești pentru o naștere vaginală spontană?

Cursurile de naștere vă pot oferi mai multă încredere înainte de a veni timpul să intrați în travaliu și să vă nașteți copilul. În aceste cursuri, puteți pune întrebări despre procesul de muncă și de livrare. Veți învăța:

• cum să-ți dai seama când intri în travaliu
• opțiunile dumneavoastră pentru gestionarea durerii (de la metode de relaxare și vizualizare la medicamente precum blocurile epidurale)
• despre posibilele complicații care pot apărea în timpul travaliului și nașterii
• cum să îngrijești un nou-născut
• cum să lucrezi cu partenerul tău sau cu antrenorul de muncă

Când începe travaliul, ar trebui să încercați să vă odihniți, să rămâneți hidratat, să mâncați ușor și să începeți să adune prieteni și membri ai familiei pentru a vă ajuta cu procesul de naștere. Este important să rămâneți calm, relaxat și pozitiv. Sentimentele de frică, nervozitate și tensiune pot provoca eliberarea de adrenalină și pot încetini procesul de travaliu.

Sunteți în travaliu activ când contracțiile devin mai lungi, mai puternice și mai apropiate. Sună-ți centrul de naștere, spitalul sau moașa dacă aveți întrebări în timp ce sunteți în travaliu. Rugați pe cineva să vă ducă la spital când vă este greu să vorbiți, să mergeți sau să vă mișcați în timpul contracțiilor sau dacă vă sparge apa. Amintiți-vă, este întotdeauna mai bine să mergeți la spital prea devreme – și să fiți trimis înapoi acasă – decât să ajungeți la spital când travaliul este prea avansat.