Să rezolvăm în sfârșit Marea Dezbatere a Cremei pentru Ochi

Dezbaterea cremei de ochi

Deci… cine are nevoie de crema pentru ochi?

Există o dispută continuă cu privire la eficacitatea cremelor pentru ochi, iar dr. Katrina Good, DO, de la Good Aesthetics din Maine, este unul dintre cei negativi. „Din experiența mea, crema pentru ochi nu este de mare ajutor”, spune ea. “Chiar [high-end lines like] SkinMedica, pe care o port! Cremele pe care le folosești pe față sunt la fel de utile ca și crema pentru ochi, indiferent de marca de nume.”

Dar nu există nicio îndoială că pielea din jurul ochilor este mai fragilă decât restul feței. Cel mai bine este să fii foarte atent cu el. „[This skin] este unele dintre cele mai subțiri și mai delicate și este, de asemenea, supusă unor micromișcări constante”, explică dr. Helen Knaggs, vicepreședinte al Cercetare și Dezvoltare Globală la Nu Skin din Utah.

Din acest motiv, unii experți consideră că este mai bine să folosești o cremă sau un gel special conceput pentru ochi. „Multe creme faciale sau creme hidratante obișnuite pot irita pielea subțire [there]”, adaugă dr. Gina Sevigny de la Dermatologie Ormond Beach din Florida.

Fragilitatea zonei explică și de ce este adesea prima parte a feței tale care începe să dea semne de vârstă. Este firesc ca pielea noastră să devină mai uscată în timp. Deloc surprinzător, lipsa de hidratare este, de asemenea, un factor care cauzează ridurile. Potrivit Dr. Knaggs, „Este logic ca o cremă hidratantă în această zonă să pară [benefit] piele deshidratata.”

După cum notează Journal of Cosmetic Dermatology, unele studii indică că anumite tratamente anti-îmbătrânire pentru ochi pot, într-adevăr, ajuta la îmbunătățirea netezirii sub ochi și la reducerea profunzimii ridurilor mai mari.

Kerrin Birchenough, estetician și artist de machiaj din Portland, Oregon, este ea însăși o devotată a cremei pentru ochi. Ea folosește o cremă SkinMedica pe bază de retinol. Dar, recunoaște ea, „Nu pot spune [definitively that] Cremele pentru ochi chiar funcționează – dar pot spune că este sigur ingrediente muncă.”

Deci… ce ingrediente ar trebui să cauți?

Deși nu există niciun extract magic care să oprească cu totul procesul de îmbătrânire, o cremă bună pentru ochi poate sa ajuta la diminuarea aspectului ridurilor. Dar, după cum a menționat Birchenough, numai dacă are componentele potrivite. Ea sugerează un produs pentru ochi cu retinol pentru a stimula turnover-ul celular. Ea preferă formulările de gel pentru că sunt mai ușoare și mai ușor de absorbit.

„Pe măsură ce îmbătrânim, celulele pielii noastre nu se reproduc atât de repede”, explică Birchenough. „Retinolul ajută la accelerarea procesului.”

Într-adevăr, retinolul (un derivat al vitaminei A) are o eficacitate dovedită de mult timp în combaterea îmbătrânirii. Aparent, nici asta nu este tot ce poate lupta. Retinolul a fost de fapt folosit pentru peste 3.000 de ani pentru a ajuta la abordarea tuturor tipurilor de probleme de sănătate, inclusiv a orbirii nocturne (!).

Dr. Knaggs recomandă vitamina C și peptide, precum și ingrediente consacrate cu beneficii anti-îmbătrânire. Ea adaugă că acestea vor ajuta la întărirea pielii și o vor face mai robustă. Antioxidanții pot ajuta la protejarea împotriva radicalilor liberi, iar lui Knaggs îi plac componente precum acidul piroglutamic de sodiu (NaPCA) pentru a ajuta la creșterea umidității pielii.

Dr. Sevigny sugerează ceramide pentru hidratare, deși nu o consideră o soluție pe termen lung pentru liniile fine. Birchenough îi plac produsele cu acid hialuronic pentru a ajuta la reducerea aspectului ridurilor. „Este mai degrabă o remediere imediată”, notează ea.

Indiferent ce produs alegeți să utilizați, trebuie să îl utilizați întotdeauna cu precauție. În cazul în care dezvoltați roșeață, iritație și umflături extreme, ar trebui să întrerupeți imediat utilizarea acestuia.

Și ce zici de pungi și umflături?

Dacă aveți pungi sub ochi, ar putea fi ereditar. Aceasta înseamnă că nicio cantitate de cremă pentru ochi nu le va minimiza aspectul.

„Cu cât o persoană începe mai tânără să prezinte pungi, iar umflarea ar fi un indiciu că poate exista o componentă ereditară”, spune dr. Knaggs, explicând că pungile și cercurile întunecate încep ca urmare a inflamației declanșate de expunerea la UV de la soare, libere. oxidare radicală, stres, oboseală și alergii.

Uneori, ajustarea factorilor stilului de viață – inclusiv a bea mai multă apă sau a rămâne la un program fix de somn – poate remedia puțin ochii înfundați.

„Microvasele din această zonă devin permeabile și pot scurge lichid, care se acumulează sub ochi”, spune dr. Knaggs. Această umflare dispare de obicei atunci când organismul reabsoarbe lichidele, deși uneori poate necesita câteva săptămâni de așteptare.

Între timp, Knaggs sugerează să vă masați ușor fața, inclusiv pielea de sub ochi, pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației și a tempera acumularea de lichid. Și probabil ați auzit sfatul de a vă aplica ușor crema de ochi, într-o mișcare în sus – și acest lucru este valabil.

Verdictul

Pentru mulți oameni, cremele pentru ochi s-ar putea să nu facă mare lucru – mai ales dacă aveți pungi ereditare sau cearcăne. Puteți încerca să faceți mici schimbări în stilul de viață, cum ar fi reducerea consumului de sare, dar nu există nicio garanție că aceste metode vor funcționa. Cel puțin nu ca un remediu miraculos.

Cel mai bun pariu al tău, indiferent unde te afli în dezbaterea cremei pentru ochi, este să folosești în mod religios cremă de protecție solară și să ai grijă de corpul tău.

„Întoarceți-vă la elemente de bază”, spune Birchenough. Dacă nu ai fondurile — sau dorința! — pentru a-ți cheltui banii câștigați cu greu pe o cremă elegantă pentru ochi, Birchenough are și un sfat simplu: „Mănâncă sănătos, ia o multivitamine și bea multă, multă apă. Faceți exerciții fizice, dormiți suficient și purtați protecție solară. Acestea sunt ABC-urile îngrijirii pielii.”

Laura Barcellaeste un autor și scriitor independent cu sediul în prezent în Brooklyn. Ea a scris pentru New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com și multe altele.