Ce este?
Orgasmele spontane apar fără nicio stimulare senzorială sexuală.
Ele se pot prezenta ca un O scurt, solitar sau pot avea ca rezultat un flux continuu de orgasme separate care continuă și continuă.
Deși pot părea să apară de nicăieri, cercetătorii au identificat câțiva factori de bază care pot declanșa acest răspuns corporal.
Citiți în continuare pentru a afla mai multe despre motivul pentru care se întâmplă, când să consultați un medic și multe altele.
Sună ca un lucru bun – nu-i așa?
În timp ce unii oameni care experimentează orgasmul spontan ocazional le pot găsi plăcute, pentru alții sunt complet nedorite și o sursă de suferință.
În multe cazuri, senzațiile apar în momente nepotrivite sau nepotrivite. Acest lucru poate afecta grav capacitatea unei persoane de a dormi sau de a îndeplini sarcinile zilnice.
Unii oameni au raportat, de asemenea, că a avea un orgasm spontan provoacă durere fizică și îi împiedică să se bucure de sex cu un partener.
Este comun?
Numerele exacte au fost greu de stabilit din cauza naturii problemei.
Orgasmele spontane sunt o sursă de jenă pentru unii. Acest lucru poate face mai dificilă găsirea de participanți la studiu dispuși.
Ce o cauzează?
Cauza exactă nu este întotdeauna clară, dar cercetătorii au identificat câțiva factori de bază care pot declanșa acest răspuns corporal.
Tulburare de excitare genitală persistentă (PGAD)
Persoanele cu PGAD experimentează excitare genitală continuă, care nu este asociată cu sentimente sau activitate sexuală.
Provoacă aceleași senzații pe care le-ai experimenta atunci când ești pornit, dar fără dorința reală de a face sex.
Pe lângă orgasmul spontan, efectele secundare pot include:
- creșterea fluxului de sânge către organele genitale
- pulsații genitale, presiune sau furnicături
- o erecție sau o vulvă umflată
Aceste sentimente pot dura oriunde de la câteva ore până la câteva zile și adesea provoacă suferință.
Deși a avea un orgasm poate oferi o ușurare temporară, senzația generală revine de obicei la scurt timp după.
Cauza exactă a PGAD nu este cunoscută, dar unii susțin că aceasta rezultă dintr-un nerv pudendal ciupit. Acest nerv oferă cea mai mare parte a senzației organelor genitale externe.
Orgasme inconștiente
Orgasmele inconștiente sunt cunoscute și sub denumirea de orgasme de somn sau nocturne.
Ele pot fi denumite și vise umede, dar acest lucru nu este întotdeauna exact.
Puteți avea un orgasm nocturn fără ejaculare, în timp ce un vis umed apare doar dacă aveți secreții genitale involuntare în timp ce dormi.
În timpul somnului REM, fluxul de sânge către organele genitale crește, la fel ca în cazul excitării conștiente.
Acest lucru poate duce la o erecție sau umflarea vulvei, care poate duce la orgasm, cu sau fără ejaculare sau lubrifiere vaginală.
Orgasme conștiente
Cu excepția cazului PGAD, cercetătorii știu mult mai puține despre orgasmele spontane care apar în timp ce ești treaz.
Următoarele declanșatoare provin din rapoarte anecdotice care au fost supuse ulterior unui studiu clinic. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege cu adevărat domeniul de aplicare al acestor factori declanșatori, precum și pentru a identifica alte cauze potențiale.
Anumite medicamente
Au existat câteva cazuri de orgasme spontane cauzate de anumite medicamente, inclusiv rasagilina, un medicament prescris în mod obișnuit pentru boala Parkinson.
Conform acestui raport de caz din 2014, o femeie cu Parkinson precoce a început să se confrunte cu hiperexcitație la o săptămână după ce a început medicamentul. Ea a continuat să experimenteze trei până la cinci orgasme spontane pe zi.
A
Dar nu doar medicamentele eliberate pe bază de rețetă au cauzat acest efect secundar neobișnuit.
Potrivit unui studiu de caz din 2017, o femeie de 40 de ani a experimentat orgasme spontane persistente după ce a folosit canabis și s-a angajat în cinci ore de „activitate sexuală intensă”.
Simptomele ei au părut inițial să fie cauzate de sindromul genital neliniștit (ReGS), o afecțiune rară asociată uneori cu PGAD.
În cele din urmă, simptomele ei nu au îndeplinit toate criteriile pentru un diagnostic ReGS. Ei au ajuns la concluzia că orgasmele ei au fost cauzate de canabis și de activitatea sexuală prelungită.
Exercițiu
Orgasmele induse de exerciții fizice, sau „coregasmele” dacă vrei să fii drăguț, au fost subiectul furajelor pe internet de ani de zile.
Dar în 2012, un sondaj realizat de cercetătorii de la Universitatea Indiana a confirmat că unele femei experimentează orgasm prin exerciții fizice.
Următoarele exerciții au fost cele mai asociate cu orgasmul spontan:
- exerciții abdominale
- ciclism sau ciclism
- ridicare de greutăți
- frânghii sau stâlpi de cățărat
În ceea ce privește echipamentul de gimnastică, scaunul căpitanului era cel mai adesea asociat cu orgasme și sentimente de plăcere sexuală.
Este cel cu suportul captusit pentru brațe și spate, care permite picioarelor să atârne liber, astfel încât să puteți ridica genunchii până la piept – în cazul în care vă întrebați.
Naştere
Există, de asemenea, dovezi că unele persoane experimentează orgasm în timpul nașterii vaginale. Fenomul inventat „gasmul nașterii” a dus la
Poți face ceva pentru a o opri?
Oprirea orgasmelor spontane se reduce cu adevărat la ceea ce le provoacă.
Este posibil să puteți evita declanșatorii dacă orgasmele sunt provocate de anumite activități, cum ar fi mersul cu bicicleta sau ridicarea greutăților.
Dacă aveți PGAD, activitățile care implică vibrații și presiune asupra nervului pudendal pot declanșa, de asemenea, simptome.
Pentru unii, stresul și anxietatea pot fi un factor. Schimbarea rutinei de gestionare a stresului sau încercarea de noi tehnici de relaxare poate ajuta.
Deși yoga și meditația vă pot reduce cu siguranță avantajul, vă poate fi mai ușor să începeți cu una dintre următoarele:
- exerciții de respirație
- făcând o plimbare în jurul blocului
- petrecerea timpului cu un prieten
- ascultând muzică
Când ar trebui să vedeți un medic sau alt furnizor de asistență medicală?
Orgasmurile în somn sunt considerate la nivel de curs, așa că nu este nevoie să solicitați asistență medicală decât dacă interferează cu capacitatea dvs. de a dormi sau provoacă în alt mod stres.
Dar dacă acestea apar în timp ce sunteți treaz, s-ar putea să vă fie util să înregistrați următoarele într-un jurnal sau pe telefon:
- cum te-ai simțit înainte să se întâmple
- ce făceai înainte să se întâmple
- orice alte simptome fizice neobișnuite
- orice medicamente recente eliberate fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă
- orice consum recent de substanțe
Dacă observați că vă confruntați cu alte simptome neașteptate sau incomode, faceți o programare la un medic sau alt furnizor.
Ei pot folosi informațiile pe care le-ați înregistrat pentru a vă ajuta să vă evaluați simptomele și pentru a pune un diagnostic.
De asemenea, ar trebui să programați o întâlnire dacă bănuiți că simptomele dumneavoastră sunt legate de un medicament pe bază de rețetă sau de un alt medicament.
Cum poate ajuta un medic sau alt furnizor?
După ce vă revizuiți simptomele și istoricul medical general, furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda unul sau mai multe dintre următoarele:
- un examen fizic
- un examen pelvin
- testare neurologică
- teste pentru a măsura fluxul de sânge către organele genitale
Dacă medicul dumneavoastră suspectează că o afecțiune de bază de sănătate mintală contribuie la simptomele dumneavoastră, vă poate trimite și la un specialist în sănătate mintală pentru o evaluare suplimentară.
Gestionarea simptomelor va depinde în cele din urmă de ceea ce dezvăluie aceste instrumente de diagnosticare.
De exemplu, furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda:
-
terapie comportamentală sau terapie sexuală
- întreruperea utilizării oricăror medicamente asociate sau a altor medicamente
- aplicarea unui agent topic de amorțeală sau desensibilizare la nivelul organelor genitale
- injecții cu blocuri ale nervului pudendal
- intervenție chirurgicală pentru repararea unui nerv
Ce se întâmplă dacă nu se oprește – poate duce la complicații?
Dacă experimentezi doar orgasmul spontan ocazional, s-ar putea să nu crezi că este mare lucru.
Dar, în timp, această afecțiune poate afecta sănătatea ta emoțională și fizică.
Este posibil să experimentați:
- somn slab
- probleme de concentrare
- dificultate la urinare
- apetit sexual scăzut
- dureri genitale și pelvine
- depresie
- anxietate
Care este perspectiva generală?
Nu este întotdeauna ușor să vorbești deschis despre sănătatea sexuală, mai ales atunci când ai de-a face cu ceea ce poate părea o problemă neobișnuită.
Dar solicitarea de ajutor este primul pas pentru a afla ce cauzează simptomele și pentru a obține îngrijirea de care aveți nevoie.
O serie de tratamente sunt disponibile pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele și să tratați PGAD sau să abordeze alte cauze subiacente.
Poate dura timp pentru a găsi terapiile potrivite, așa că încercați să nu vă descurajați dacă nu observați imediat nicio îmbunătățire.
Menținerea medicului dumneavoastră la curent cu ceea ce funcționează și ce nu funcționează îi va permite să facă orice modificări necesare și să vă rafinați în continuare planul individual de îngrijire.
Discussion about this post