Transpirație și miros corporal: cauză și tratament

Prezentare generală

Transpirația și mirosul corporal sunt frecvente atunci când faceți exerciții fizice sau vă este prea cald. De asemenea, transpirați adesea și simțiți mirosul corporal atunci când vă simțiți nervos, anxios sau stresat.

Dar modificările neobișnuite ale transpirației – fie transpirație excesivă (hyperhidrosis) fie transpirație mică sau deloc (anhidrosis) – pot fi un motiv de îngrijorare. Modificările mirosului corporal pot semnala, de asemenea, o problemă de sănătate.

Simptome

Unii oameni transpira în mod natural mai mult sau mai puțin decât alții. De asemenea, mirosul corporal poate varia de la o persoană la alta. Mergeți la medic dacă:

• Începi brusc să transpiri mult mai mult sau mult mai puțin decât de obicei
• Transpirația îți perturbă rutina zilnică
• Experimentați transpirații nocturne fără niciun motiv aparent
• Observați o schimbare a mirosului corporal

Ce cauzează transpirația anormală și mirosul corporal anormal?

Transpirația și mirosul corporal sunt cauzate de glandele sudoripare din corpul nostru. Cele două tipuri principale de glande sudoripare sunt glandele ecrine și glandele apocrine. Glandele ecrine apar pe cea mai mare parte a corpului nostru și se deschid direct pe suprafața pielii. Când temperatura corpului crește, aceste glande eliberează fluide care răcesc corpul pe măsură ce se evaporă.

Glandele apocrine se găsesc în zonele în care aveți păr, cum ar fi axile și zona inghinală. Aceste glande eliberează un lichid lăptos atunci când ești stresat. Acest fluid este inodor până când se combină cu bacteriile de pe piele.

Diagnostic

Pentru a diagnostica o problemă cu transpirația și mirosul corporal, medicul dumneavoastră vă va întreba probabil despre istoricul dumneavoastră medical și va face un examen. Medicul vă poate testa sângele sau urina. Testele pot arăta dacă problema dumneavoastră este cauzată de o afecțiune medicală, cum ar fi o infecție, diabet sau o tiroidă hiperactivă (hipertiroidism).

Tratamentul transpirației anormale și al mirosului corporal anormal

Dacă ești îngrijorat de transpirație și mirosul corporal, soluția poate fi simplă: un antiperspirant și un deodorant fără prescripție medicală.

• Antiperspirant. Antiperspiranții conțin compuși pe bază de aluminiu care blochează temporar porii transpirației, reducând astfel cantitatea de transpirație care ajunge la piele.
• Deodorant. Deodorantele pot elimina mirosul, dar nu transpirația. Deodorantele sunt de obicei pe bază de alcool și vă transformă pielea acidă, făcând-o mai puțin atractivă pentru bacterii. Deodorantele conțin adesea parfumuri destinate să mascheze mirosul.

Dacă antiperspirantele eliberate fără prescripție medicală nu vă controlează transpirația, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un produs pe bază de rețetă. Acestea sunt soluții puternice care pot provoca pielea roșie, umflată și mâncărime la unele persoane.

Stil de viață și remedii acasă

Puteți face o serie de lucruri pe cont propriu pentru a reduce transpirația și mirosul corporal. Următoarele sugestii pot ajuta:

• Faceți baie zilnic. Baia regulată, în special cu un săpun antibacterian, reduce creșterea bacteriilor pe piele.
• Alege haine potrivite activității tale. Pentru purtarea zilnică, alegeți țesături naturale, precum bumbac, lână și mătase. Aceste țesături naturale permit pielii să respire. Pentru îmbrăcămintea pentru exerciții fizice, ați putea prefera țesăturile sintetice dezvoltate pentru a elimina umezeala de pe piele.
• Încearcă tehnici de relaxare. Luați în considerare tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, meditația sau biofeedback. Aceste practici te pot învăța să controlezi stresul care declanșează transpirația.
• Schimbați-vă dieta. Băuturile cu cofeină și alimentele picante sau cu miros puternic vă pot face să transpirați mai mult sau să aveți un miros corporal mai puternic decât de obicei. Eliminarea acestor alimente poate ajuta.

Pregătirea pentru o întâlnire cu un medic

Este posibil să începeți prin a vă consulta medicul primar. În unele cazuri când sunați pentru a stabili o programare, este posibil să fiți îndrumat către un specialist în boli de piele.

Iată câteva informații care să vă ajute să vă pregătiți pentru programare.

Ce poți face pentru a te pregăti

Pregătirea unei liste de întrebări vă va ajuta să obțineți multe informații în întâlnirea dvs. Pentru transpirație și mirosul corporal, câteva întrebări de bază pe care să le adresați medicului dumneavoastră includ:

• Care sunt cele mai probabile cauze ale simptomelor mele?
• Este probabil starea mea temporară sau de lungă durată?
• Ce metode de tratament sunt disponibile și care metodă ar putea fi cea mai bună pentru mine?
• Există o alternativă generică la medicamentul pe care mi-l prescrieți?

Ce vă poate cere medicul

Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă pună mai multe întrebări, cum ar fi:

• Când ați început să aveți simptome?
• Cât de des experimentați aceste simptome?
• Aveți întotdeauna aceste simptome sau simptomele vin și pleacă?
• Se pare că ceva vă îmbunătățește simptomele?
• Ce pare să vă agraveze simptomele?