Prezentare generală
Există o mulțime de mituri despre prevenirea sarcinii pe care probabil le-ați auzit de-a lungul anilor. În unele cazuri, le puteți respinge ca ciudate. Dar în alte cazuri, s-ar putea să vă întrebați dacă există un sâmbure de adevăr în ele.
De exemplu, este adevărat că nu poți rămâne însărcinată dacă alăptezi? Nu. Deși poate ați auzit altfel, este de fapt posibil să rămâneți însărcinată atunci când alăptați.
Continuați să citiți pentru a afla despre unele dintre miturile populare despre controlul nașterii după naștere – și pentru a afla faptele de care aveți nevoie pentru a le dezminți.
Mitul 1: Dacă alăptați, nu puteți rămâne însărcinată
Simplul fapt este că tu poate sa rămâne însărcinată dacă alăptezi.
Cu toate acestea, această concepție greșită populară are un mic sâmbure de adevăr.
Alăptarea vă poate reduce șansele de a rămâne însărcinată prin suprimarea hormonilor care declanșează ovulația. Cu toate acestea, este o formă eficientă de control al nașterii doar dacă îndepliniți toate următoarele criterii:
- alăptați cel puțin la fiecare 4 ore în timpul zilei și la fiecare 6 ore noaptea
- nu-ți hrănești copilul cu altceva decât cu laptele matern
- nu folosesti pompa de lapte matern
- ai nascut nu mai mult de 6 luni in urma
- nu ai avut menstruatie de la nastere
Dacă nu poți bifa toate aceste articole, alăptarea nu te va împiedica să rămâi însărcinată dacă faci sex neprotejat.
Chiar dacă îndeplinești toate aceste criterii, există totuși șansele să poți concepe. Potrivit Planned Parenthood, aproximativ 2 din 100 de persoane care folosesc alăptarea exclusivă ca control al nașterii rămân însărcinate în cele 6 luni de la nașterea copilului lor.
Mitul 2: Aveți la dispoziție câteva luni pentru a lua în considerare opțiunile de control al nașterii după ce ați născut
Realitatea este că sexul neprotejat poate duce la sarcină chiar dacă ai născut recent. Deci, dacă nu doriți să rămâneți din nou însărcinată imediat, este o idee bună să planificați ce tip de control al nașterii veți folosi după naștere.
Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil să așteptați o perioadă de timp după ce ați născut înainte de a începe din nou să faceți sex. De exemplu, unii furnizori de servicii medicale recomandă să așteptați 4 până la 6 săptămâni înainte de a face sex. Acest lucru poate oferi corpului dumneavoastră timp să se vindece de posibilele complicații ale sarcinii și nașterii, cum ar fi lacrimile vaginale.
Pentru a vă pregăti pentru ziua în care sunteți gata să faceți din nou sex după naștere, discutați cu medicul dumneavoastră despre stabilirea unui plan de control al nașterii. Astfel, nu vei fi prins nepregătit când va veni momentul.
Mitul 3: Nu poți folosi controlul hormonal al nașterii dacă alăptezi
Metodele hormonale de control al nașterilor sunt, în general, sigure pentru mamele care alăptează și pentru bebeluși. Cu toate acestea, unele tipuri de control al nașterii hormonale sunt mai potrivite decât altele în primele săptămâni de alăptare.
Există o șansă foarte mică ca metodele hormonale de control al nașterii care conțin estrogen să interfereze cu aportul de lapte matern, conform Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG). Deci, dacă intenționați să vă alăptați copilul, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să așteptați până la 4 până la 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza metode contraceptive care conțin estrogen. Aceste metode includ pilule contraceptive combinate, inelul și plasturele.
Metodele contraceptive care conțin estrogen cresc, de asemenea, riscul de a dezvolta cheaguri de sânge în venele care sunt situate adânc în interiorul corpului. Riscul dumneavoastră de a dezvolta astfel de cheaguri este mai mare atunci când ați născut recent.
Pentru a evita aceste riscuri potențiale în săptămânile următoare nașterii, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să utilizați contraceptive hormonale numai progestative.
Potrivit ACOG, metodele numai cu progestativ pot fi utilizate imediat și pot oferi următoarele beneficii potențiale:
- pot fi luate în siguranță în toate etapele alăptării
- pot reduce sângerarea menstruală sau vă pot opri complet menstruația
- acestea pot fi utilizate în siguranță chiar dacă aveți antecedente de cheaguri de sânge sau boli de inimă
Mitul 4: Nu puteți folosi contraceptivele cu acțiune prelungită dacă intenționați să rămâneți din nou însărcinată în curând
Chiar dacă intenționați să aveți mai mulți copii în viitorul apropiat, puteți utiliza în continuare metode contraceptive cu acțiune prelungită după naștere.
De exemplu, puteți alege să aveți un dispozitiv intrauterin (DIU) implantat în uter după ce ați născut copilul. De fapt, dacă plănuiești din timp, un DIU poate fi plasat în uter la doar 10 minute după naștere și naștere a placentei.
Când sunteți gata să încercați să rămâneți din nou însărcinată, medicul dumneavoastră vă poate îndepărta DIU. După ce acest dispozitiv este îndepărtat, puteți încerca să concepeți din nou imediat.
O altă metodă reversibilă cu acțiune prelungită de control al nașterilor este implantul contraceptiv. Dacă alegeți să obțineți acest implant, medicul dumneavoastră îl poate introduce în braț imediat după naștere. Ei pot îndepărta implantul în orice moment pentru a-i inversa imediat efectele.
Injectarea anticoncepțională durează, de asemenea, mai mult decât unele tipuri de control al nașterii, dar este nevoie de timp pentru ca hormonii din injecție să părăsească sistemul dumneavoastră. Dacă decideți să utilizați vaccinul contraceptiv, efectele fiecărei injecții durează de obicei aproximativ trei luni. Dar, conform Clinicii Mayo, poate dura până la 10 luni sau mai mult până când poți rămâne însărcinată după ultima injecție.
Dacă doriți să aveți mai mulți copii în viitor, discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele și calendarul dvs. de planificare familială. Ele vă pot ajuta să aflați care opțiuni de control al nașterii se potrivesc cel mai bine situației dvs.
Mitul 5: Trebuie să vă lăsați corpul să se așeze înainte de a utiliza contraceptive
S-ar putea să fi auzit că corpul tău are nevoie de timp pentru a se adapta înainte de a începe să iei contraceptive după naștere. Dar asta este o concepție greșită.
De fapt, ACOG recomandă să începeți să utilizați contraceptive imediat după naștere pentru a ajuta la prevenirea sarcinilor neplanificate.
Organizația vă recomandă, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune opțiuni contraceptive pentru dvs. Asta pentru că unele opțiuni de control al nașterii pot fi mai eficiente sau mai potrivite decât altele după nașterea unui copil.
De exemplu, buretele, capacul cervical și diafragma sunt mai puțin eficiente decât de obicei după naștere, deoarece colul uterin are nevoie de timp pentru a reveni la dimensiunea și forma normală. Ar trebui să așteptați 6 săptămâni după naștere înainte de a utiliza oricare dintre aceste metode contraceptive, recomandă ACOG. Dacă ați folosit un capac cervical sau o diafragmă înainte de a naște, este posibil ca dispozitivul să fie remontat după naștere.
Alte metode de control al nașterii pot fi utilizate imediat după naștere. Acestea includ DIU, implantul contraceptiv, vaccinul contraceptiv, pilulele contraceptive numai cu progestativ și prezervativele. Dacă nu vrei să mai ai copii, ai putea lua în considerare și sterilizarea.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să aflați mai multe despre potențialele beneficii și riscuri ale diferitelor metode de control al nașterii.
Alte mituri
Există câteva alte mituri pe care le-ai putea întâlni în timp ce vorbeai cu prietenii sau familia sau când cercetai controlul nașterii online.
De exemplu, următoarele concepții greșite sunt neadevărate:
- Nu poți rămâne însărcinată în anumite poziții. (Realitatea este că poți rămâne însărcinată după ce faci sex neprotejat în orice poziție.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă partenerul tău se retrage atunci când ejaculează. (Adevărul este că sperma își poate găsi drumul către un ou în corpul tău, chiar dacă partenerul tău își scoate penisul în timpul sexului.)
- Nu poți rămâne însărcinată dacă faci sex doar când nu ovulezi. (De fapt, este dificil să știi cu certitudine când ovulezi, iar spermatozoizii pot supraviețui în corpul tău zile înainte de ovulație.)
Dacă aveți întrebări sau îndoieli cu privire la ceea ce ați auzit sau citit despre controlul nașterii, discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. Ele vă pot ajuta să alegeți o metodă care se va potrivi stilului dumneavoastră de viață și nevoilor de sănătate.
La pachet
Pentru a evita o sarcină nedorită după naștere, cel mai bine este să începi să te gândești la opțiunile de control al nașterii cât timp copilul tău este încă în pântece.
Este posibil să rămâi însărcinată foarte curând după ce ai născut. De aceea ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre obiectivele dvs. de planificare familială și opțiunile de control al nașterii. Ele vă pot ajuta să aflați care opțiuni de control al nașterii sunt cele mai bune pentru dvs., inclusiv ce metode pot fi utilizate imediat după naștere.
Jenna este mama unei fiice imaginative care crede cu adevărat că este o prințesă unicorn și că fratele ei mai mic este un dinozaur. Celălalt fiu al Jennei a fost un băiețel perfect, născut dormind. Jenna scrie pe larg despre sănătate și bunăstare, parenting și stiluri de viață. Într-o viață anterioară, Jenna a lucrat ca antrenor personal certificat, instructor de Pilates și fitness de grup și profesor de dans. Ea deține o diplomă de licență de la Muhlenberg College.
Discussion about this post