Aceste suplimente au scopul de a trata orice, de la bufeuri și transpirații nocturne până la schimbări de dispoziție și fluctuații ale apetitului sexual.
Multe femei vor experimenta menopauza. Cu această etapă, totuși, aduce și o serie de simptome, inclusiv bufeuri, insomnie, o schimbare a apetitului sexual, transpirații nocturne și schimbări de dispoziție. Pentru a ajuta la ameliorarea acestor simptome, există o serie de opțiuni care pot ajuta, inclusiv multivitaminele.
Dar cu atât de multe soiuri, întrebarea rămâne: care este cel mai bun tip pentru tine?
Dacă evaluați dacă o multivitamine în timpul menopauzei este cea mai bună opțiune, luați în considerare mai întâi să discutați cu medicul dumneavoastră. Împreună, puteți decide dacă luarea unei multivitamine pentru simptomele dumneavoastră este cea mai bună alegere.
Și dacă răspunsul este da, consultați aceste șase recomandări.
Remifemin Ameliorarea menopauzei
Tip: tablete
Gama de prețuri: $
Căutați o formulă fără soia care are ca scop să vă ajute cu schimbările de dispoziție? Atunci poate doriți să verificați Remifemin Menopause Relief. Pe lângă schimbările de dispoziție, acest supliment pretinde că reduce alte simptome, inclusiv bufeurile, transpirațiile nocturne, iritabilitatea și insomnia. De asemenea, formula nu conține hormoni, propilenglicol, coloranți artificiali, arome sau conservanți.
Dr. Tobias Echilibrul hormonal al femeilor iluminate
Tip: capsule
Gama de prețuri: $
O formulă naturală care combină ierburi și izoflavone din soia, Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance lucrează pentru a stabiliza hormonii, susține bunăstarea emoțională și promovează sprijinul inimii și libidoului. Această multivitamină include cohosh negru, o rădăcină medicinală care poate ajuta la scăderea simptomelor specifice ale menopauzei. De asemenea, conține trifoi roșu, lemn dulce și salvie, care pot ajuta la reducerea apariției bufeurilor.
Formula de menopauză pentru femei One A Day
Tip: tablete
Gama de prețuri: $
Dacă aveți bufeuri, Formula One A Day pentru menopauză pentru femei ar putea fi opțiunea potrivită pentru dvs. Această multivitamină administrată o dată pe zi este formulată special pentru a reduce bufeurile în timpul zilei și pe timp de noapte, pentru a aborda schimbările ușoare de dispoziție și pentru a susține pielea sănătoasă. De asemenea, conține izoflavone naturale din soia și nutrienți cheie, inclusiv vitaminele B-6, B-12 și D, plus calciu și magneziu pentru sănătatea și energia oaselor.
DrFormulas Suport pentru menopauză
Tip: capsule
Gama de prețuri: $$
Acest supliment ar putea fi pentru dvs. dacă doriți să vă gestionați nivelurile hormonale atât în timpul perimenopauzei, cât și în timpul menopauzei. DrFormulas Menopause Support combină 12 ingrediente din plante și conține ingrediente fitoestrogenice – compuși naturali găsiți în plante și alimente pe bază de plante – inclusiv izoflavone din soia, lemn dulce și trifoi roșu. Acest amestec de ingrediente poate aborda simptome precum bufeurile, transpirații nocturne, iritabilitate și energie scăzută.
Ameliorarea menopauzei cu mai multe simptome Amberen
Tip: capsule
Gama de prețuri: $$$
Dacă sunteți în căutarea unui supliment care poate aborda peste 10 simptome, Amberen merită să verificați. Pare să ofere ușurare pentru orice, de la energie scăzută și schimbări de dispoziție până la apetit sexual scăzut, dificultăți de concentrare, bufeuri și transpirații nocturne. De asemenea, nu conține estrogen, soia și ierburi și poate ajuta la restabilirea echilibrului hormonal.
Rainbow Light Menopauza Unu
Tip: capsule
Gama de prețuri: $$$
O multivitamină formulată cu vitamine, minerale, antioxidanți și superalimente, Menopause One este concepută pentru a ajuta cu bufeurile și transpirațiile nocturne. De asemenea, poate ajuta la creșterea energiei, a dispoziției și a memoriei. Acest supliment conține enzime din surse vegetale, care sunt ușor de digerat. Nu conține gluten, grâu, lapte, nuci, alune, ouă, pește sau crustacee.
Menopauza este o etapă naturală de reproducere pe care o experimentează unele femei. În timp ce simptomele menopauzei pot fi inconfortabile, există pași pe care îi puteți lua pentru a le reduce potențial, inclusiv luarea unei multivitamine. Acestea pot ajuta cu o serie de simptome, de la bufeuri și energie scăzută până la schimbarea apetitului sexual și schimbări de dispoziție.
Dacă discutați cu medicul dumneavoastră și decideți că un supliment este o opțiune sigură pentru dvs., luați în considerare să încercați una dintre aceste șase multivitamine.
Jessica Timmons este scriitoare și editor de mai bine de 10 ani. Ea scrie, editează și oferă consultanță pentru un grup grozav de clienți stabili și în creștere, ca o mamă care lucrează la domiciliu în patru copii, care lucrează într-un concert secundar ca co-director de fitness pentru o academie de arte marțiale.
Discussion about this post