8 sfaturi pentru gestionarea părului aspru

De unde știi dacă ai părul aspru?

Mulți oameni sunt predispuși genetic să aibă părul aspru. Părul aspru este pur și simplu o textură naturală pe care multe etnii o împărtășesc și multor oameni le place să-l aibă.

Când vine vorba de păr, stiliștii și dermatologii definesc de obicei părul aspru ca având o circumferință mai groasă decât alte tipuri de păr. Nu înseamnă că părul tău are textura aspră sau greu de descurcat.

Când iei o șuviță de păr aspru și o rulezi între degete, îi poți simți grosimea. De obicei, se simte și arată mai lat decât o bucată de ață de cusut.

Cu părul fin, șuvița este mult mai subțire și mai greu de simțit între degete.

Dacă părul tău nu a fost întotdeauna aspru în mod natural, există câțiva factori care pot face ca textura părului să devină mai aspră.

Părul aspru poate fi un efect secundar al:

• medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi steroizi și medicamente pentru creșterea părului, cum ar fi Minoxidil
• un dezechilibru hormonal
• unele afectiuni ale tiroidei

Cum este părul aspru diferit de părul gros?

Există adesea multă confuzie în legătură cu ceea ce este considerat a fi păr „aspru” și ceea ce este considerat a fi păr „des”.

Părul care este gros se referă la densitatea foliculilor de păr de pe scalp. Cu alte cuvinte, dacă ai părul gros, ai mai mulți foliculi de păr pe scalp, ceea ce înseamnă că ai mai mult păr pe cap decât alți oameni.

Părul aspru, pe de altă parte, înseamnă că firul de păr individual are o circumferință mai largă și mai mare și se simte mai substanțial între degete.

Textura și densitatea părului tău sunt două lucruri diferite. Toată lumea are o combinație a celor două.

Înțelegerea tipului de textură și densitate a părului vă poate ajuta să determinați cel mai bun mod de a vă gestiona și îngriji părul.

Sfaturi de îngrijire a părului pentru părul aspru

A ști cum să îngrijești părul aspru îl poate face mai ușor de gestionat și de coafat. Tipurile potrivite de tratamente pot ajuta, de asemenea, să adauge corp și strălucire șuvițelor tale groase.

Iată, potrivit experților în îngrijirea părului, opt modalități de a îmbunătăți sănătatea și capacitatea de gestionare a părului tău aspru.

1. Foloseste creme de conditionare

Cremele și serurile de condiționare vă pot ajuta să se întindă firul de păr, redându-i forma naturală.

În plus, multe creme de condițire pentru îmblânzire a frizului pot proteja părul aspru de a prezenta semne de deteriorare prin infuzarea părului cu silicon și proteine.

Serurile pot adăuga luciu și greutate părului aspru indisciplinat care nu vrea să rămână pe loc.

Serul Super Skinny Paul Mitchell conține siliconi ușori care pot ajuta la netezirea, condiționarea și adăugarea de strălucire părului aspru.

Serul pentru tratarea părului de la Bali Secret este un ser fără îndoială care ajută la controlul încrețului și sporește strălucirea cu o varietate de uleiuri vegetale și vitamine.

2. Evita produsele pentru par pe baza de alcool

Alcoolul este un ingredient de bază în multe produse de păr, în special spray-urile și gelurile de păr. Deși aceste produse îți pot îmblânzi temporar coama, ele pot, de asemenea, să-ți îndepărteze părul de umiditate.

Părul aspru se poate usca cu ușurință, făcându-l predispus la deteriorare. Încercați să optați pentru formule fără alcool sau cu conținut scăzut de alcool pentru produsele dvs. de styling atunci când este posibil.

Două opțiuni fără alcool care pot funcționa bine, includ:

• Pantene Pro-V fixativ este un fixativ ușor, fără alcool, care blochează umiditatea pentru a combate încrețirea.
• L’ANGE Hair Luster Spray Laminate este un spray fără alcool cu ​​extracte botanice care ar putea merita un preț mai mare dacă sunteți în căutarea unui produs de styling care să adauge și strălucire părului dvs. aspru.

3. Dormi pe o fata de perna de matase

Deși nu există nicio cercetare care să susțină afirmația, mulți experți în frumusețe recomandă să dormi pe o față de pernă de mătase pentru a-ți proteja părul de:

• mârâie
• încurcături
• deteriora

Fetele de pernă din mătase oferă o suprafață fără frecare, care tinde să fie mai blândă atât cu părul, cât și cu pielea, decât soiurile de bumbac.

De asemenea, absorb mai puțină umiditate, ceea ce înseamnă că vă pot ajuta părul să-și păstreze uleiul natural și strălucirea.

Dacă decideți să cumpărați un Fetă de pernă de mătase, asigurați-vă că obțineți una care este pură de mătase și care nu este anunțată ca „asemănătoare mătăsii”, ceea ce înseamnă că ar putea fi făcută din materiale inferioare.

4. Limitați coafarea la căldură

Folosirea excesivă a instrumentelor de coafare termică vă poate răpi părul de umiditate, făcându-l:

• uscător
• frizzier
• mai putin manevrabil

Păstrați-vă rutina de coafare la căldură la minimum dacă aveți părul aspru. Dacă vă uscați părul, un studiu sugerează că menținerea uscătorului de păr la aproximativ 6 inci distanță de păr poate ajuta la prevenirea deteriorării.

De asemenea, este important să mențineți vopsitorul în mișcare și să nu se concentreze pe un singur loc.

5. Încearcă măștile de condiționare profundă

Măștile de păr cu condiționare profundă sunt o modalitate excelentă de a hrăni, hidrata și înmuia părul aspru. Puteți încerca să vă faceți propriile măști de păr DIY folosind ingrediente naturale precum:

• ulei de cocos
• ulei de masline
• Miere
• Aloe vera
• avocado

Dacă ați încercat o mască de păr care este deosebit de utilă pentru părul dvs., puteți maximiza beneficiile utilizând-o peste noapte.

Poate doriți să încercați și tratamente cu ulei fierbinte care conțin:

• ulei de avocado
• ulei de jojoba
• ulei de cocos

Aceste uleiuri vegetale pot ajuta la protejarea și hidratarea părului, reducând în același timp încrețirea și uscarea.

Puteți folosi o mască de păr sau un tratament cu ulei fierbinte pe păr o dată pe săptămână. Dacă părul tău este foarte uscat, poate doriți să utilizați tratamentul de două ori pe săptămână.

6. Luați-vă vitaminele

În timp ce produsele și tratamentele potrivite vă pot ajuta părul la exterior, ceea ce puneți în corp poate afecta sănătatea și vitalitatea părului din interior.

Vitaminele și mineralele care sunt deosebit de importante pentru un păr sănătos includ:

• vitaminele A, C, D și E
• biotina
• niacina
• fier

Cel mai bun mod de a crește aportul de aceste vitamine este să le obții din alimentele pe care le consumi.

Dacă vă este dificil să obțineți suficient din aceste substanțe nutritive prin alimente, vă recomandăm să luați în considerare adăugarea lor ca suplimente. Suplimentele pot ajuta la compensarea oricăror deficiențe din dieta dumneavoastră.

Cu toate acestea, discutați mai întâi cu un furnizor de asistență medicală înainte de a lua orice suplimente.

7. Obțineți tăieturi regulate

Tunderea părului la fiecare 8-10 săptămâni este o regulă bună pentru fiecare tip de păr.

Tunderile regulate ajută la eliminarea vârfurilor despicate și a părului care a fost deteriorat din:

• uscare
• instrumente de coafat termic
• colorare
• alte tratamente

Programarea unei întâlniri pentru păr la fiecare două luni poate fi de ajutor.

Lucrul cu un hair stylist vă poate ajuta să vă asigurați că părul dumneavoastră își menține forma și stilul fără a fi îngreunat de vârfurile deteriorate și predispus la mârâituri.

8. Alegeți pensula potrivită

Utilizați o perie plată sau rotundă, care are spațiu suficient între peri.

Dacă aveți părul aspru, periați-l când este ud. Acest lucru poate ajuta la minimizarea încrețirii, a încurcăturilor și a încurcăturilor pe măsură ce părul se usucă. De asemenea, evita să-ți periezi părul în exces.

O perie care poate funcționa bine este Bsisme perie cu peri de mistret. Ajută la răspândirea uleiului natural al părului de la scalp la vârfurile părului, îndepărtând în același timp excesul de ulei.

Linia de jos

În mod natural, părul aspru are șuvițe mai groase și mai late ca circumferință decât alte tipuri de păr. Este adesea confundat cu părul gros, care se referă la densitatea foliculilor de păr pe care îi ai pe cap.

Dacă este tratat și gestionat corespunzător, părul aspru poate ține bine un stil. De asemenea, poate părea să aibă mult corp și volum.

Dar, ca și în cazul altor tipuri de păr, dacă este expus la prea multă căldură și coafare, precum și la prea multe tratamente dure, poate deveni uscat, fragil, încrețit și predispus la rupere.

Ca și în cazul altor tipuri de păr, este important să folosiți produse și ingrediente care sunt potrivite pentru a ajuta părul să rămână hrănit și bine condiționat.