Uleiul de cocos și Parkinson: vă poate ajuta simptomele?

Ce spune cercetarea?

Cercetătorii se află în faza de explorare a descoperirii modului în care uleiul de cocos poate ajuta persoanele cu Parkinson. Deoarece uleiul de cocos conține concentrații mari de trigliceride cu lanț mediu, unii cred că poate îmbunătăți funcția creierului și vă poate ajuta sistemul nervos.

Dovezile anecdotice sugerează că consumul de ulei de cocos ar putea ajuta la tremor, dureri musculare și constipație pe care le provoacă Parkinson. Si cercetările pe care le avem, care provine din studii pe animale, ne spune că uleiul de cocos vă poate îmbunătăți profilul lipidic și apărarea antioxidantă atunci când este ingerat. Antioxidanți sunt conectati la ameliorarea Parkinson pentru unii oameni, deci nu este exagerat să credem că uleiul de cocos ar putea ajuta simptomele Parkinson.

Pentru persoanele care au încercat uleiul de cocos pentru boala Parkinson și sunt convinși că funcționează, se pare că funcția cognitivă (ceea ce unii numesc „ceața creierului” a bolii Parkinson) și memoria sunt cele care s-au îmbunătățit. Alți oameni spun că au experimentat tremurături îmbunătățite și un control muscular mai bun. niste dovezile sugerează că uleiul de cocos îmbunătățește digestia pentru unele persoane care îl folosesc. Uleiul de cocos este antimicrobian și antifungic și poate ajuta la absorbția vitaminelor solubile în grăsimi. Acest lucru poate ajuta la digestia prin îmbunătățirea absorbției nutrienților și promovarea bacteriilor intestinale bune. Așa că nu este surprinzător faptul că persoanele cu Parkinson consumă ulei de cocos pentru a ameliora constipația și pentru a le face mai regulate. Adăugarea uleiului de cocos la alimente ar putea face mâncarea mai ușoară pentru persoanele care au disfagie (dificultate la înghițire) din cauza bolii Parkinson.

Forme și utilizări ale uleiului de cocos

Deoarece nu există un argument solid despre cum sau dacă uleiul de cocos poate trata simptomele Parkinson în literatura actuală, nu putem fi siguri cât de mult ar trebui să luați pentru a încerca tratamentul. Dar există câteva recomandări generale pentru consumul de ulei de cocos.

Dacă doriți să încercați uleiul de cocos pentru a vă trata simptomele Parkinson, există mai multe forme disponibile. Uleiul de cocos virgin, presat la rece, este disponibil sub formă lichidă la majoritatea magazinelor naturiste și chiar în marile lanțuri de supermarketuri. Începeți cu 1 linguriță pe zi de ulei de cocos pur este o idee bună și puteți crește treptat până la 2 lingurițe dacă vă plac rezultatele.

De asemenea, puteți începe prin a folosi ulei de cocos pentru a pregăti mâncarea, înlocuindu-l cu ulei de măsline sau unt în rețetele tale preferate. Uleiul de cocos este disponibil și sub formă de capsule. O altă idee este să începeți prin a consuma carne crudă de nucă de cocos și să vedeți cum vă afectează simptomele. Iar frecarea cu ulei de nucă de cocos pe mușchi ar putea oferi ameliorarea durerilor cauzate de spasme. Proprietățile sale antiinflamatorii fac din uleiul de cocos un excelent agent de masaj.

Riscuri și complicații

Pentru majoritatea oamenilor, uleiul de cocos va fi un remediu holistic cu risc relativ scăzut de încercat. Chiar dacă nu funcționează, există șanse mici de a avea o reacție proastă sau o interacțiune dăunătoare cu alte medicamente. Dar există câteva lucruri de care trebuie să fii conștient înainte de a începe să-l folosești pentru boala Parkinson.

Uleiul de cocos este incredibil de bogat în grăsimi saturate. Acest lucru are un anumit efect asupra cine ar trebui să-l folosească și cât de mult ar trebui să ingerați. Dacă aveți hipertensiune arterială, boli de inimă sau colesterol ridicat, probabil că această metodă de tratament nu este pentru dvs. Consumul de ulei de cocos în exces poate duce și la creșterea în greutate. Uleiul de cocos poate provoca scaune moale și disconfort digestiv pentru oameni atunci când încep să-l folosească.

Acestea sunt doar câteva dintre motivele pentru care ar trebui să vă consultați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă vă gândiți să adăugați ulei de cocos la planul dumneavoastră de tratament. Nu există dovezi actuale care să sugereze că uleiul de cocos este un substitut eficient pentru medicamentele prescrise pentru boala Parkinson. Poate funcționa ca un tratament suplimentar sau în plus față de ceea ce faci deja.

La pachet

Uleiul de cocos este studiat pentru multe dintre beneficiile sale pretinse pentru sistemul nervos. Nu va trece mult până când vom ști mai multe despre cum poate fi utilizat pentru a trata boala Parkinson. Pentru cei care nu doresc să aștepte mai multe dovezi, există puțin risc să încerce uleiul de cocos ca tratament suplimentar. Cu toate acestea, uleiul de nucă de cocos nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru niciun medicament prescris.