Cum să începeți conversația privind prevenirea HIV cu medicul dumneavoastră

Pregătește-te pentru întâlnirea ta

Înainte de a vorbi despre prevenirea HIV cu furnizorul dvs. de asistență medicală, pregătiți-vă pentru programare educându-vă despre acest subiect.

Există multe resurse disponibile online, cum ar fi Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA, care vă poate oferi informații de bază.

Petreceți ceva timp citind acestea și notați orice notă pe care le puteți avea despre anumite detalii sau lucruri despre care nu sunteți clar. De asemenea, poate fi util să faci o listă cu istoricul tău de sănătate pe care să o duci la programare. Asigurați-vă că includeți orice afecțiuni anterioare și medicamentele curente.

Fii direct

Când ajungeți la programare, încercați să fiți cât mai direct posibil cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală cu privire la scopul vizitei dumneavoastră. Explicați-vă că sunteți îngrijorat de expunerea la HIV și doriți să aflați despre metodele de prevenire care sunt potrivite pentru dvs.

De asemenea, poate fi util să aveți notele deschise și pregătite pentru a vorbi, astfel încât să vă puteți lansa direct în conversație. Fiți pregătit să explicați motivele pentru care căutați prevenirea HIV și fiți complet sincer cu răspunsul dvs. Cu cât sunteți mai deschis față de preocupările dvs., cu atât va fi mai ușor pentru furnizorul dvs. de asistență medicală să vă sfătuiască.

Nu te simți jenat

Este firesc să experimentați sentimente de jenă atunci când vorbiți despre un subiect precum prevenirea HIV. Amintiți-vă că indiferent de ceea ce spuneți furnizorului dvs. de asistență medicală, acesta nu vă va judeca. Uneori, cel mai simplu mod de a vă gestiona jena este să o abordați direct. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta apoi să vă ușurați în conversație.

Rețineți că orice disconfort pe care îl puteți simți în timpul conversației despre metode precum PrEP va fi depășit cu mult de liniștea sufletească pe care o veți obține dacă vă protejați împotriva HIV.

Întreabă întrebări

Asigurați-vă că vă referiți la notele și adresați-vă furnizorului de servicii medicale toate întrebările pe care le-ați notat în timpul cercetării. Când vine vorba de sănătatea ta, nu există o întrebare prostească, așa că nu-ți fie teamă să întrebi despre orice nu ești clar.

Este posibil să aveți mai multe întrebări pe baza informațiilor pe care le primiți de la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală. Încercați să țineți cont de orice vă vine în minte în timpul conversației.

Asculta

În timpul discuțiilor despre un subiect precum HIV, nervozitatea poate determina uneori mintea ta să rătăcească de la ceea ce spune cealaltă persoană. Încearcă tot posibilul să fii cât mai atent posibil și notează orice puncte cheie din conversație pe măsură ce apar.

Nu vă faceți griji dacă încercați să vă păstrați notele organizate, deoarece le puteți curăța oricând mai târziu în timp ce le revizuiți acasă. Dacă furnizorul dvs. de asistență medicală spune ceva ce nu prea înțelegeți, nu vă fie teamă să îi cereți să îl repete.

Revizuiește ceea ce ai învățat

După întâlnire, revizuiește notele pe care le-ai luat în timpul conversației când te întorci acasă. De asemenea, examinați orice alte materiale pe care furnizorul dvs. de asistență medicală le-a furnizat.

Gândiți-vă la opțiunile dvs. și folosiți ceea ce ați învățat pentru a decide ce este potrivit pentru dvs. Este o idee bună să urmăriți cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală, indiferent de decizia dumneavoastră finală.

Dacă alegeți să începeți PrEP, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să programați orice analize sau întâlniri de urmărire. Dacă decideți să nu utilizați PrEP, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi sfaturi privind măsurile alternative de prevenire.

La pachet

Chiar dacă poate părea descurajantă, discuția cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală despre prevenirea HIV este un pas important pentru a vă proteja împotriva HIV. Nu este niciodată prea devreme să începeți conversația, așa că dacă v-ați gândit să utilizați PrEP sau chiar dacă sunteți doar curios, faceți o programare pentru a vă consulta astăzi furnizorul de asistență medicală.