Untul de mango, sau o cremă topică făcută cu ulei din semințe de mango, devine un supliment popular pentru piele. Bloggerii de frumusețe spun că poate înmuia pielea, poate proteja împotriva daunelor solare, poate îndepărta vergeturile și multe altele.
Dar este tot ceea ce este crapat pentru a fi pentru pielea crăpată, uscată sau deteriorată de soare? Citiți mai departe pentru știința clară despre cum untul de mango poate beneficia pielea – și cum nu poate.
Care este problema mare cu untul de mango?
Există o mulțime de afirmații despre numeroasele beneficii ale untului de mango. Unele beneficii pot include:
În general, este non-comedogen
Nu conține compuși despre care se știe că irită pielea, chiar dacă a ta este sensibilă.
O excepție: dacă aveți acnee, poate doriți să evitați să utilizați unt de mango pe față – mai multe despre asta mai jos.
Protejează de razele UV
Mango conține acid salicilic și antioxidanți, despre care se știe că protejează de daunele solare.
În special, vitaminele C și E sunt bogate în mango. A
Este prietenos cu pielea
Mango conține mai multe vitamine despre care se știe că beneficiază pielea și pot fi benefice în special pentru hidratarea pielii uscate.
Nu există miros greu
Deși s-ar putea să vă așteptați la un zing fructat, majoritatea oamenilor raportează un miros ușor.
Este antibacterian și antimicrobian
Mango poate conține proprietăți antibacteriene. Într-un studiu din 2020, lâna tratată cu ulei de semințe de mango a fost mai puțin susceptibilă la prezența diferitelor tipuri de bacterii.
Îți poate face părul strălucitor
Aceleași proprietăți care promovează pielea moale pot, de asemenea, spori strălucirea naturală a părului și pot reduce uscarea și desprinderea scalpului.
Ce este în untul de mango care îl face atât de special?
Mango este încărcat cu substanțe nutritive, motiv pentru care sunt parțial un aliment de bază în întreaga lume. Sunt pline de fibre, vitamine (C, B6, A, E și multe altele) și minerale. De asemenea, sunt o sursă bună de acid folic, potasiu, calciu și beta caroten.
Multe dintre vitaminele găsite în mango dețin puteri de îmbunătățire a pielii, așa că are sens să le amesteci într-un unt.
De fapt, datorită profilului său de acizi grași (este plin de acizi oleic, stearic și linoleic), untul de mango este
Ca cremă topică, poate transmite beneficii, cum ar fi pielea mai moale, și poate oferi protecție UV. Același studiu din 2020 menționat mai sus sugerează că lâna tratată cu ulei de semințe de mango a arătat o cantitate scăzută de daune UV – deci poate face același lucru pentru piele.
De asemenea, untul de mango a avut rezultate spectaculoase într-un mic
Ce nu poate face untul de mango pentru tine?
S-ar putea să nu trateze acneea – și poate să o agraveze sau să o provoace
Aceasta este o posibilă excepție de la beneficiile sale de stimulare a pielii.
Răsfoiți internetul și veți vedea bloguri care laudă virtuțile untului de mango în lupta împotriva acneei – dar experții nu sunt atât de siguri.
Uleiul de mango este bun pentru majoritatea tipurilor de piele. Dar unii experți, inclusiv Academia Americană de Dermatologi, susțin că unturile bogate în ulei – precum untul de mango – vă pot înfunda porii și pot duce la acnee (mai ales dacă aveți deja pielea grasă).
Dacă aveți acnee cronică sau severă, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul înainte de a utiliza produse cu unt de mango pe față.
Nu poate scăpa definitiv de vergeturi
Aceasta este o altă afirmație populară, dar nu este adevărată.
Antioxidanții conținuți în mango, cum ar fi vitamina C, avea s-a demonstrat că reduce roșeața și petele închise la culoare pe piele. Dar nimic nu poate elimina complet vergeturile, în ciuda nenumăratelor produse care fac reclamă tocmai asta.
Deci, deși untul de mango pe vergeturi nu este dăunător, este puțin probabil să facă mare lucru.
Untul de mango nu vă poate îmbunătăți vederea
Deși este adevărat că mango este bogat în vitamina A – o vitamină care este utilă pentru a vă menține peepers în formă maximă – probabil că este mai bine să mâncați mango decât să-l ungeți pe piele dacă doriți să obțineți beneficii pentru ochi.
Două moduri ușoare de a mânca mai mult mango: Adăugați-l în salata preferată sau puneți-l într-o rețetă de guacamole.
Este untul de mango sigur?
Punerea alimentelor pe piele, în general, nu este recomandată de profesioniști, dar untul de mango nu are reputația de a provoca reacții.
Cu toate acestea, reacțiile alergice sunt întotdeauna posibile. Dacă apare orice arsură, mâncărime sau roșeață, spălați-o imediat.
Efectuați întotdeauna un test de plasture înainte de a încerca un produs nou.
Produse de încercat
Untul de mango nu este făcut din pulpa fructului, ci mai degrabă din uleiul din sămânța sau sâmburele arborelui de mango.
Deoarece este mâncare, ați putea crede că puteți face un unt de mango DIY în bucătărie. Dar este destul de greu să găsești ulei de semințe de mango de la sine și este și mai greu să-l exprimi direct din mango cu unelte de uz casnic.
Din fericire, îl puteți găsi în produse precum:
- The Body Shop Mango Body Butter. Untul de corp clasic de la Body Shop este îmbunătățit cu proprietățile de completare ale uleiului de semințe de mango.
- First Aid Beauty Ultra Repair Cream Mango. Acesta nu este un unt de mango în sine. Însă, în cremă, extractul de mango funcționează cu alte ingrediente naturale care iubesc pielea, cum ar fi fulgii de ovăz coloidal și untul de shea, pentru a ajuta la vindecarea pielii foarte uscate.
- Unt de corp cu zahăr brut, nucă de cocos și mango. Două uleiuri puternice derivate din fructe se unesc pentru a oferi o bunătate de catifelare a pielii în acest unt de corp.
- Cantu Skin Therapy Mango Butter Raw Blend. Cantu, de obicei o marcă de îngrijire a părului, și-a folosit cunoștințele despre ingredientele pentru catifelarea părului pentru a crea un amestec hrănitor de unt în care mango este vedeta.
Linia de jos
Se spune că untul de mango ajută pielea să rămână moale și suplă și încetinește semnele de îmbătrânire cauzate de razele UV. Dar există limite la ceea ce poate realiza.
Pentru cele mai bune rezultate de îngrijire a pielii, cumpărați un unt de corp sau o loțiune de corp cu ulei sau extract de semințe de mango.
Pentru întreaga gamă de beneficii, vei dori să mănânci un mango în loc să-l pui pe piele.
Jody Amable este un scriitor și editor independent din San Francisco Bay Area, specializat în muzică și subculturi. Lucrarea ei a fost văzută în KQED Arts, Atlas Obscura și în săptămânalele locale.
Discussion about this post