Nivelurile de colesterol HDL pot fi prea mari?

Gama HDL recomandată

De obicei, medicii recomandă un nivel de HDL de 60 de miligrame per decilitru (mg/dL) de sânge sau mai mare. HDL care se încadrează în intervalul de la 40 la 59 mg/dL este normal, dar ar putea fi mai mare. Având HDL sub 40 mg/dL crește riscul de a dezvolta boli de inimă.

Probleme cu colesterolul HDL ridicat

Cercetare publicată de jurnal Arterioscleroză, tromboză și biologie vasculară a descoperit că persoanele cu niveluri ridicate de proteine ​​C reactive după ce au avut un atac de cord pot procesa negativ HDL ridicat. Proteinele C-reactive sunt produse de ficat ca răspuns la niveluri ridicate de inflamație din organism. În loc să acționeze ca un factor de protecție în sănătatea inimii, nivelurile ridicate de HDL la acești oameni ar putea crește riscul de boli de inimă.

În timp ce nivelurile dvs. pot fi încă în intervalul normal, corpul dumneavoastră poate procesa HDL în mod diferit dacă aveți acest tip de inflamație. Studiul a analizat sângele extras de la 767 de persoane nediabetice care au avut recent un atac de cord. Ei au folosit datele pentru a prezice rezultatele pentru participanții la studiu și au descoperit că cei cu niveluri ridicate de HDL și proteine ​​​​C reactive erau un grup cu risc deosebit de ridicat pentru boli de inimă.

În cele din urmă, trebuie făcute mai multe cercetări pentru a determina riscurile de HDL ridicat la acest grup special de oameni.

Alte afecțiuni și medicamente asociate cu HDL ridicat

HDL ridicat este, de asemenea, legat de alte afecțiuni, inclusiv:

• tulburări tiroidiene
• boli inflamatorii
• consumul de alcool

Uneori, medicamentele care controlează colesterolul pot crește și nivelul HDL. Acestea sunt de obicei luate pentru a scădea nivelul LDL, trigliceridelor și colesterolului total. Tipurile de medicamente care au fost legate de niveluri crescute de HDL includ:

• sechestranți ai acizilor biliari, care scad absorbția grăsimilor din alimentele pe care le consumați
• inhibitori de absorbție a colesterolului
• suplimente de acizi grași omega-3, care scad trigliceridele din sânge, dar cresc și colesterolul HDL
• statine, care blochează ficatul să creeze mai mult colesterol

Creșterea nivelului de HDL este de obicei un efect secundar pozitiv la persoanele care au niveluri scăzute de HDL, deoarece, în majoritatea cazurilor, le scade riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

Testarea nivelului HDL

Un test de sânge vă poate determina nivelul HDL. Pe lângă un test HDL, medicul dumneavoastră va căuta, de asemenea, nivelurile de LDL și trigliceride ca parte a unui profil lipidic general. Nivelurile tale totale vor fi, de asemenea, măsurate. Procesarea rezultatelor durează de obicei doar câteva zile.

Anumiți factori pot influența rezultatele testului dumneavoastră. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă:

• ai fost bolnav recent
• Esti insarcinata
• ai născut în ultimele șase săptămâni
• nu ai postit înainte de test
• ești mai stresat decât de obicei
• ai avut recent un atac de cord

Toți acești factori pot duce la măsurători inexacte ale HDL în sânge. Poate fi necesar să așteptați câteva săptămâni înainte de a face un test de colesterol pentru a vă asigura că rezultatele sunt corecte.

Cum să scadă nivelul colesterolului

La majoritatea oamenilor, HDL ridicat nu este dăunător, deci nu necesită neapărat tratament. Planul de acțiune depinde în mare măsură de cât de ridicate sunt nivelurile dvs., precum și de istoricul medical general. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați dacă trebuie să reduceți în mod activ nivelul HDL sau nu.

Nivelul general de colesterol poate fi scăzut prin:

• nu fumez
• consumul de alcool în cantități moderate (sau deloc)
• făcând exerciții fizice moderate
• reducerea grăsimilor saturate din dieta ta
• gestionarea condițiilor de sănătate subiacente, cum ar fi bolile tiroidiene

The Asociația Americană a Inimii recomandă tuturor celor peste 20 de ani să facă un test de colesterol la fiecare patru până la șase ani. Este posibil să fie necesar să testați mai des dacă aveți factori de risc pentru colesterolul ridicat, cum ar fi antecedentele familiale.

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege cât de mult HDL poate fi dăunător pentru anumite persoane. Dacă aveți un istoric personal sau familial de niveluri ridicate de colesterol sau proteine ​​C reactive, discutați cu medicul dumneavoastră despre pașii pe care îi puteți lua pentru a vă monitoriza în mod regulat nivelul HDL.

Întrebări și răspunsuri: atac de cord și niveluri de HDL