Este acesta un motiv de îngrijorare?
Un fibrom plantar este o creștere necanceroasă sau benignă în arcul piciorului. Se dezvoltă în fascia plantară, care este un țesut gros, fibros, aflat în partea de jos a picioarelor. Acest țesut acoperă zona de la călcâi până la degetele de la picioare și stabilizează arcul piciorului.
Acest nodul, care crește lent în timp, se poate dezvolta pe un picior sau pe ambele picioare. De obicei, are o dimensiune mai mică de un inch.
O singură leziune este denumită fibrom plantar. O afecțiune numită fibromatoză plantară se poate dezvolta dacă leziunea începe să se mărească și altele se dezvoltă pe aspectul plantar sau pe talpa piciorului. Această afecțiune rară este cunoscută și sub numele de boala Ledderhose.
Deși oricine poate dezvolta un fibrom plantar, acesta apare de obicei la vârsta mijlocie. De asemenea, bărbații sunt mai susceptibili de a fi afectați.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
Cum se identifică fibromul plantar
O creștere a fibromului plantar apare de obicei pe partea inferioară a piciorului, și anume în mijlocul arcului.
În stadiile incipiente, aceste creșteri provoacă puțin disconfort. Ele apar adesea ca puțin mai mult decât mici umflături. Este posibil să nu observați nodul decât dacă începe să crească în dimensiune.
Puteți începe să experimentați durere sau disconfort dacă nodulul devine mai mare sau dacă se aplică o presiune externă pe zona afectată. Aceasta include frecarea de la purtarea pantofilor, mersul pe jos pentru o perioadă lungă de timp și statul în picioare desculț.
Fibroamele plantare sunt benigne. Uneori, vor regresa singuri. Dacă vă confruntați cu disconfort sau dezvoltați o umflătură pe picior, consultați-vă medicul.
Ce determină dezvoltarea fibromului plantar
Cauza exactă a unui fibrom plantar este necunoscută, deși unii experți suspectează o componentă genetică. De exemplu, există o rată mai mare de afecțiuni fibrotice la persoanele de origine nord-europeană.
Unii cercetători cred, de asemenea, că există o legătură între traumatisme și fibroamele plantare. O rănire poate provoca rupturi în fascia din partea inferioară a picioarelor, favorizând creșterea nodulilor.
Anumite medicamente și suplimente pot încuraja, de asemenea, creșterea excesului de colagen și țesut fibros, dar acest lucru nu a fost dovedit. Acestea includ:
- anumite beta-blocante pentru tratarea tensiunii arteriale crescute
- medicamente anti-convulsii
- vitamina C
- glucozamină
De asemenea, este mai probabil să dezvoltați fibrom plantar dacă aveți:
- boală hepatică cronică
- Diabet
- tulburări convulsive
Legătura dintre aceste afecțiuni și fibromul plantar este neclară.
Deoarece nu este clar ce cauzează exact fibromul plantar sau de ce, nu există nicio modalitate cunoscută de a preveni apariția acestuia.
Diagnosticarea fibromului plantar
Dacă bănuiți fibrom plantar, consultați-vă medicul. Această afecțiune nu se vindecă de la sine, iar intervenția medicală poate fi necesară pentru a calma orice durere cauzată de nodul.
La programarea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă va efectua un examen fizic al piciorului dumneavoastră. Aceasta include apăsarea nodulului.
Deși este posibil să se diagnosticheze un fibrom plantar pe baza aspectului nodulului, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste suplimentare.
Testele imagistice pot confirma un fibrom plantar și pot exclude alte afecțiuni, cum ar fi chisturile, granuloamele și afecțiunile maligne.
Testele imagistice posibile includ:
- Raze X
- examinare RMN
-
scanarea osoasă (dacă se crede că o tumoare s-a extins la os)
Uneori, medicii efectuează o biopsie a leziunii pentru investigații suplimentare. Aceasta implică îndepărtarea unei mostre de țesut și examinarea probei la microscop.
Opțiuni de tratament
Scopul tratamentului este de a reduce orice durere și disconfort și de a reduce dimensiunea nodulului. Tratamentul se bazează pe severitatea nodulului, astfel încât planul dumneavoastră individual de tratament poate varia. Un plan tipic va include unul sau mai multe dintre următoarele:
Tratament topic
Verapamil transdermic 15% gel inhibă creșterea țesutului fibros în laborator. Când este utilizat corect, se spune că acest gel poate remodela țesutul afectat în decurs de 6 până la 12 luni. Cu toate acestea, dovezile științifice pentru această afirmație sunt foarte limitate. Orice durere sau disconfort dispare de obicei în 3 luni de la utilizare dacă acest medicament este util unui anumit utilizator.
Producătorul medicamentului afirmă că omiterea sau lipsa dozelor poate încetini rata de recuperare, așa că asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. După ce țesutul a fost remodelat, reapariția este puțin probabilă.
Injectarea cu corticosteroizi
Un corticosteroid este un medicament antiinflamator. Injectarea unui steroid în nodul poate reduce durerea și inflamația. Dacă inflamația scade, poate deveni mai ușor să mergi, să stai în picioare și să porți pantofi.
Deși injecțiile cu steroizi sunt eficiente în ameliorarea oricărui proces inflamator, nodulul poate continua să crească.
Ortezi
Ortezile pot fi benefice dacă creșterea este mică și nu și-a schimbat dimensiunea. Acest tratament nechirurgical implică utilizarea de tampoane și branțuri cu gel sau spumă pentru a redistribui greutatea corporală și pentru a calma durerea asociată cu un fibrom plantar. Deși utilitatea lor este discutabilă, nu există niciun risc să le încerci.
Ca urmare, purtarea pantofilor și a sta în picioare pot deveni mai confortabile. Dacă branțurile fără prescripție medicală nu vă îmbunătățesc simptomele, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile personalizate. Cu toate acestea, utilitatea ortezilor personalizate a fost, de asemenea, pusă la îndoială.
Puteți cumpăra orteze pe net.
Fizioterapie
Terapia fizică ajută la spargerea acumulării de țesut în picior. Kinetoterapeutul vă va ajuta să dezvoltați o rutină de antrenament de forță și exerciții de întindere care pot ajuta la creșterea circulației sângelui și la stimularea creșterii celulelor. Circulația crescută poate reduce, de asemenea, inflamația și ameliora durerea cauzată de un fibrom plantar. Nu există studii publicate care să arate că kinetoterapie are un efect benefic semnificativ în tratamentul fibroamelor plantare, totuși.
Interventie chirurgicala
În cazuri severe, medicul dumneavoastră vă poate sugera îndepărtarea chirurgicală a fibromului. Această procedură vă poate aplatiza arcul piciorului și vă poate crește riscul de apariție a degetului de ciocan, așa că această procedură este folosită doar ca ultimă soluție. În medie, recuperarea poate dura una până la două luni.
Outlook
Un fibrom plantar afectează oamenii în mod diferit. Unii dezvoltă o creștere mică care nu provoacă disconfort, în timp ce alții experimentează durere persistentă care nu răspunde la terapiile convenționale.
Tratamentul cu injecții de steroizi, kinetoterapie, geluri, orteze sau intervenții chirurgicale poate oferi o ușurare pe termen scurt sau lung. Cu toate acestea, creșterile pot reapare dacă sunteți predispus la fibroame plantare.
Discussion about this post