Respirația scurtă este senzația incomodă de a nu primi suficient aer pentru a respira. Această condiție poate apărea atunci când mergeți, urcați scările, alergați sau chiar dacă stați nemișcat. Dificultăți de respirație poate apărea brusc sau lent în câteva săptămâni sau luni.
- Dacă respirația ta a devenit greoaie și dificilă fără un motiv evident, poate fi semnul unei probleme medicale mai grave.
- Dacă durerea în piept sau presiunea în piept, leșinul sau greața însoțesc dificultăți de respirație, ar trebui să o tratați ca pe o urgență medicală.
- În cele mai multe cazuri, dificultățile de respirație sunt gestionabile cu medicamente adecvate, tehnici de respirație și exerciții fizice.
Ce cauzează dificultăți de respirație?
În mod normal, lucruri precum exercițiile fizice intense, schimbarea extremă a temperaturii, calitatea proastă a aerului, altitudinea mare și obezitatea fac respirația dificilă, chiar și pentru o persoană sănătoasă. Dar dacă respirația ta s-a schimbat brusc fără un motiv evident sau se înrăutățește încet în timp, poate fi un semn al unei probleme mai grave. Îmbătrânirea în sine nu provoacă dificultăți de respirație.
Atunci când apare bruscă lipsă de aer, o serie de lucruri ar putea fi cauza, motiv pentru care ar trebui să consultați imediat un medic. De exemplu, o obstrucție a căilor respiratorii superioare, cum ar fi o bucată de mâncare blocată în gât, vă poate bloca respirația. Alte cauze posibile includ:
- Intoxicare cu monoxid de carbon
- Atac de cord
- Tensiune arterială scăzută
- Criză de astm
- Pneumonie
- Embolie pulmonară (cheag de sânge în plămâni)
- Suferință emoțională sau un atac de panică
Dacă simptomele dumneavoastră de dificultăți de respirație durează patru săptămâni sau mai mult, acestea pot fi considerate cronice. Multe afecțiuni pot provoca dispneea cronică, inclusiv:
- Boli pulmonare cronice, inclusiv boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), astm, fibroză pulmonară și hipertensiune pulmonară
- Boală cardiacă sau insuficiență cardiacă congestivă
- Obezitatea
- Scăderea funcției fizice a corpului ca urmare a inactivității fizice și/sau a repausului la pat sau a unui stil de viață extrem de sedentar
Dacă sunteți îngrijorat de dificultăți de respirație, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece poate fi semnul unei afecțiuni mai grave.
Cum este diagnosticată scurtarea respirației
Medicul dumneavoastră va începe prin a lua un istoric medical detaliat și va întreba despre natura dificultății de respirație; când se înrăutățește, când se îmbunătățește și dacă aveți simptome suplimentare. Durerea în piept, amețelile, tusea, respirația șuierătoare, buzele devin albastre, problemele de respirație când dormiți sau vă culcați și umflarea picioarelor și gleznelor pot semnala o problemă mai mare. Dificultatea de respirație care apare brusc este persistentă sau interferează cu activitățile tale zilnice, de asemenea, trebuie remarcată.
După ce a făcut un examen fizic și a ascultat inima și plămânii, medicul poate comanda analize suplimentare. În mod obișnuit, aceste teste includ teste de sânge, teste imagistice, cum ar fi o radiografie toracică sau o scanare CT, teste ale funcției pulmonare sau o ecocardiogramă.
Când trebuie să mergi la medic?
Ar trebui să vizitați un medic dacă aveți dificultăți de respirație care nu sunt așteptate de la o activitate și starea actuală a sănătății dumneavoastră. Dacă dificultățile de respirație nu scade odată cu tratamentul sau sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi durerea în piept, ar trebui să mergeți imediat la spital.
Tratarea dificultății de respirație
Tratarea dificultății respiratorii depinde de cauza de bază și de durata simptomelor. Odată ce cauza este determinată, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți lucra împreună pentru a crea un plan de tratament.
Dacă obezitatea sau sănătatea precară este cauza, va trebui să faceți schimbări în stilul de viață pentru a vă gestiona dificultățile de respirație. Menținerea unei diete sănătoase și exerciții fizice regulate pot îmbunătăți simptomele. Fumatul de tutun poate agrava simptomele sau poate provoca complicații pentru orice boală pulmonară subiacentă, așa că trebuie să renunțați la fumat și să evitați fumatul pasiv. În mod similar, evitarea expunerii la poluanți sau la orice declanșator de alergie cunoscut poate reduce simptomele.
Dacă o altă boală pulmonară vă provoacă dificultăți de respirație, poate fi necesar să consultați un pneumolog. Pe lângă prescrierea de medicamente pentru a vă trata boala, aceștia pot sugera reabilitarea pulmonară, care poate îmbunătăți considerabil calitatea vieții, ajutând persoanele cu afecțiuni cronice să-și îmbunătățească în condiții de siguranță fitnessul și să învețe cum să-și gestioneze simptomele.
Discussion about this post