O durere și umflare în gât din cauza amigdalitei poate face dificilă înghițirea. Alimentele tari, picante și acide sunt doar câteva dintre alimentele pe care poate doriți să le evitați.
Amigdalita poate provoca dureri în gât și dificultăți la înghițire, așa că poate doriți să evitați anumite alimente și băuturi care pot agrava aceste simptome.
Acest articol analizează ce trebuie evitat dacă aveți amigdalita, precum și alimentele și băuturile care pot fi mai ușor de mâncat și de băut atunci când aveți dureri în gât.
Ce este amigdalita și cine o face de obicei?
Amigdalita este inflamația sau umflarea amigdalelor. Afecțiunea este cauzată de o infecție virală sau bacteriană. Amigdalita este cea mai frecventă la copii, dar și adolescenții și adulții o pot avea.
Simptomele includ:
- Durere de gât
- durere la înghițire
- durere de urechi
- febră mai mare de 100,4 ° F (38°C)
- tusind
- durere de cap
Aflați mai multe despre amigdalita, inclusiv despre tratamente, cât durează și când să consultați un medic.
Ce alimente și băuturi ar trebui să evitați dacă aveți amigdalita?
Amigdalita durează de obicei 3-4 zile. Puteți ajuta la reducerea simptomelor prin:
- bea multe lichide
- odihnindu-se din plin
- luând medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofen, pentru a calma durerea
De asemenea, ați putea lua în considerare evitarea anumitor alimente care vă pot irita sau inflama durerea în gât. Iată alimentele pe care ar trebui să le evitați cu amigdalita:
Alimente tari și crocante
Amigdalita poate provoca disfagie (dificultate la înghițire). Alimente tari și crocante, cum ar fi chipsuri, cereale și biscuiți
Mancaruri picante
Alimentele care conțin ingrediente precum pudra de chili, ardeiul și sosul iute pot agita amigdalita, afectându-ți gura și gâtul.
Consumul de capsaicină, o componentă comună a anumitor condimente,
Fructe acide
Citrice (cum ar fi portocale, lămâi și lime) și roșii
Băuturi de evitat cu amigdalita
Anumite băuturi pot irita durerea și umflarea gâtului. Luați în considerare evitarea acestor băuturi dacă aveți amigdalita:
- Sucuri de citrice: Ca și citricele, sucurile de citrice au o aciditate care îți poate agrava amigdalita.
-
Alcool: Consumul de alcool
poate provoca deshidratare ușoară , crescând numărul de ori când urinați. Dacă aveți mai puține lichide în corp, vă puteți simți gâtul uscat și zgârieturi, iritanți-vă amigdalita. - Băuturi cu cofeină: Băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua, vă pot deshidrata corpul. Un mic studiu din 2017 sugerează că cafeaua are un efect diuretic ușor, eliberând excesul de lichide prin urinare frecventă.
Dacă fumați, luați în considerare renunțarea, deoarece fumatul vă poate face gâtul roșu, uscat și iritat. Deasemenea o
Ce alimente sau băuturi ar trebui să bei dacă ai amigdalita?
Deci, ce alimente și băuturi sunt recomandate pentru amigdalita?
Alimentele moi sunt cea mai bună opțiune. Sunt ușor de înghițit și sigur de mâncat și pot reduce inflamația și iritația în gât. De asemenea, băuturile calde pot preveni sau ameliora durerea din amigdale.
Alimentele și băuturile răcoritoare pentru amigdalita includ:
- lichide calde, cum ar fi ceaiuri din plante, supa și apă caldă
- ovaz
- iaurt simplu
- ouă
- legume fierte moi, cum ar fi cartofi, cartofi dulci, dovleac și morcovi
- smoothie-uri de fructe sau legume
- lapte
- pops de gheață
- paste calde
- deserturi cu gelatina
- bulion
- supe pe bază de cremă
- ouă amestecate sau fierte tari
- fructe moi, cum ar fi bananele
- sucuri neacide
Consumul acestor alimente și băuturi vă va ajuta să rămâneți satul și hidratat fără a vă agrava amigdalita.
Trebuie să vedeți un medic dacă aveți amigdalita?
De obicei, cazurile ușoare de amigdalita nu necesită îngrijiri medicale. De fapt, simptomele amigdalitei tind să se rezolve în 3 sau 4 zile fără tratament.
Cu toate acestea, în unele cazuri, dacă simptomele dumneavoastră sunt severe, poate fi necesar să consultați un medic. Simptomele amigdalitei care necesită tratament medical includ:
- o durere în gât care durează mai mult de 2 zile
- slăbiciune sau oboseală
- slabiciune musculara
- rigiditate a gâtului
Căutați imediat asistență medicală dacă vă confruntați cu aceste simptome
- salivare excesivă
- o febră mai mare de 103 ° F (39,5 ° C)
- multe probleme la înghițire
- respiratie dificila
- umflături pline de puroi în partea din spate a gâtului
- glandele limfatice sensibile sau umflate în gât
- erupții cutanate roșii care sunt aspre la atingere
Amigdalita netratată poate duce la boli care pun viața în pericol. Febra reumatică este o afecțiune care se poate dezvolta dacă
Cu toate acestea, complicațiile amigdalitei sunt foarte rare și apar în
La pachet
Dacă aveți amigdalita, consumul de alimente și băuturi tari, picante și acide vă poate irita și inflama și mai mult gâtul și amigdalele. Alimentele moi și lichidele, cum ar fi ceaiurile calde, ouăle omletă și fulgii de ovăz, pot reduce durerea și disconfortul.
Amigdalita nu necesită de obicei asistență medicală, dar dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră vă confruntați cu simptome precum febră mare, slăbiciune musculară și rigiditate a gâtului, programați o întâlnire la medic.
Discussion about this post