Prezentare generală
Astmul este o boală cronică a plămânilor în care căile respiratorii devin inflamate, blocate și îngustate. Simptomele astmului includ tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație și apăsare în piept.
Astmul afectează mai mult de 25 de milioane de americani – aproximativ
Astmul este uneori clasificat în două tipuri:
- intrinsec (numit și astm nonalergic)
- extrinsec (numit și astm alergic)
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți astm bronșic intrinsec, primul pas pentru a ști cum să evitați declanșarea unui atac de astm este să înțelegeți diferențele dintre astmul intrinsec și cel extrinsec.
Astmul intrinsec vs. astmul extrinsec
Astmul extrinsec este mai frecvent decât astmul intrinsec.
Astmul intrinsec tinde să înceapă mai târziu în viață, este mai frecvent la femei și este de obicei mai sever.
Principala diferență dintre cele două este nivelul de implicare a sistemului imunitar:
- În astmul extrinsec, simptomele sunt declanșate de un alergen (cum ar fi acarienii de praf, părul de animale, polenul sau mucegaiul). Sistemul imunitar reacționează exagerat, producând prea multă substanță (numită IgE) în întregul corp. IgE este cea care declanșează un atac de astm extrinsec.
- În astmul intrinsec, IgE este de obicei implicată doar local, în căile respiratorii.
În ciuda acestor factori, experții sunt în general de acord că există
Simptome
Un atac de astm bronșic (numit și o criză de astm bronșic sau episod de astm bronșic) poate avea loc în orice moment. Un atac poate dura doar câteva momente, dar episoadele de astm mai severe pot dura câteva zile.
În timpul unui atac de astm, căile respiratorii devin inflamate, îngustate și umplute cu mucus, ceea ce face respirația mai dificilă.
Simptomele astmului intrinsec sunt în esență aceleași cu cele ale astmului extrinsec. Simptomele includ:
- tusind
- sunete șuierătoare sau șuierate atunci când respiră
- dificultăți de respirație
- presiune pe piept
- dureri în piept
- respirație rapidă
- mucus în căile respiratorii
Cauze și declanșatoare
Cauza exactă a astmului intrinsec nu este pe deplin înțeleasă.
Experții consideră că o combinație de factori genetici și de mediu joacă un rol în dezvoltarea astmului. Cercetătorii cred acum că cauza astmului intrinsec este mai asemănătoare cu cauza astmului extrinsec decât se credea anterior, dar sunt necesare mai multe cercetări.
În timpul unui atac de astm, mușchii căilor respiratorii se îngroașă, iar membranele care căptușesc căile respiratorii devin inflamate și umflate și produc un mucus gros. Căile respiratorii devin din ce în ce mai înguste, rezultând un atac de astm.
Spre deosebire de astmul extrinsec, care este declanșat de alergeni cunoscuți în mod obișnuit, astmul intrinsec poate fi declanșat de o gamă largă de factori non-alergici.
Unii dintre factorii declanșatori ai unui atac de astm intrinsec includ:
- stres
- anxietate
- schimbări ale vremii
- aer rece
- aer uscat
- fum de tigara
- șemineu sau fum de lemne
- viruși, în special infecții respiratorii, cum ar fi răceala comună
- poluarea aerului sau calitatea slabă a aerului
- chimicale si parfumuri
- exerciții fizice intense (declanșează ceea ce este cunoscut și sub numele de astm indus de efort)
- anumite medicamente, cum ar fi acidul acetilsalicilic (aspirina) și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul (Motrin, Aleve)
- fluctuatii hormonale
- reflux de acid
Identificarea declanșatorilor poate fi puțin mai dificilă cu astmul intrinsec decât cu astmul extrinsec. Adesea, nu există teste specifice care să vă ajute să aflați ce ar putea declanșa un atac de astm intrinsec.
Păstrarea unui jurnal al simptomelor și lucrurilor despre care credeți că ar fi declanșat un episod de astm (după ce a avut loc unul) vă poate ajuta să vă determinați declanșatorii unici.
Tratament
Nu există un remediu pentru astmul intrinsec, dar poate fi controlat cu medicamente pentru astm și făcând tot posibilul pentru a evita declanșatorii.
Medicamente
Spre deosebire de persoanele cu astm bronșic extrinsec, cei cu astm intrinsec au de obicei un test cutanat de alergie negativ, așa că adesea nu vor beneficia de injecții pentru alergii sau medicamente pentru alergii.
Medicamentele pentru astmul intrinsec sunt folosite atât pentru a preveni un atac înainte de a începe, cât și pentru a trata un atac care a început deja. Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamentul cel mai potrivit pentru cazul dumneavoastră particular. De asemenea, vă vor ajuta să cântăriți avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni de tratament.
Există două grupuri principale de medicamente utilizate pentru a trata astmul intrinsec:
-
medicamente de control cu acțiune prelungită (utilizate în mod regulat, în fiecare zi)
-
medicamente de salvare cu acțiune scurtă (utilizate numai în timpul unui atac)
Asigurați-vă că urmați cu mare atenție instrucțiunile pentru fiecare tip de medicament.
Evitarea declanșatorilor
The
Dacă aveți astm bronșic intrinsec, ținerea unui jurnal cu evenimentele și condițiile care au precedat un atac de astm bronșic poate ajuta, dar va fi nevoie de puțină muncă de detectiv, timp și răbdare.
Odată ce ați aflat ce tipuri de situații sau produse declanșează de obicei atacurile dvs., puteți încerca să creați un plan pentru a le evita. În general, persoanele cu astm intrinsec ar trebui să încerce să evite:
- prinderea unei infecții respiratorii spălându-vă des pe mâini și feriți-vă de persoanele bolnave
- exercițiu extrem
- iritanti din mediu (cum ar fi fumul, poluarea aerului, smogul, incendiile de lemne si particulele din aer)
- situații foarte emoționale sau stresante
- parfumuri, vapori sau produse de curățare cu miros puternic
Este important să obțineți vaccinuri anuale împotriva gripei, împreună cu vaccinările programate pentru tuse convulsivă și pneumonie.
Unii factori declanșatori, cum ar fi schimbările hormonale care apar în timpul ciclului menstrual, sunt greu de evitat.
Din fericire, în zilele noastre majoritatea persoanelor care suferă de astm bronșic sunt mai bine echipate pentru a gestiona declanșatoarele inevitabile dacă folosesc medicamentele în mod constant și corect.
Exerciții de respirație
Exercițiile speciale de respirație profundă pot ajuta persoanele cu astm bronșic. O practică obișnuită de yoga sau
Outlook
Dacă aveți astm bronșic intrinsec, este important să fiți în concordanță cu medicația dumneavoastră și să rămâneți vigilenți pentru a evita declanșatorii dvs. unici. Ai nevoie de un grad ridicat de conștientizare atunci când vine vorba de a-ți da seama ce anume declanșează atacurile tale de astm intrinseci.
Crizele de astm pot duce la spitalizare dacă simptomele devin severe. Ele pot pune viața în pericol dacă nu sunt bine controlate. De fapt, astmul este responsabil pentru aproximativ 1,8 milioane de vizite la departamentul de urgență în fiecare an. Rămâneți pe drumul cel bun cu medicamentele dumneavoastră vă poate împiedica să aveți complicații.
A trăi cu astm intrinsec poate fi frustrant, dar cu medicamentele moderne și unele modificări ale stilului de viață, este complet posibil să trăiești o viață normală.
Discussion about this post