Băi cu fulgi de ovăz: un remediu acasă care liniștește pielea

Cum ajută fulgii de ovăz pielea?

În 1945, compușii coloidal din fulgi de ovăz au început să devină mai disponibili pentru tratarea afecțiunilor pielii, conform Journal of Drugs in Dermatology.

Făina de ovăz coloidal este preparatul din fulgi de ovăz care este folosit în mod obișnuit în loțiuni, precum și pentru băi. Mai exact, este vorba de fulgi de ovăz care au fost măcinați fin sau tocați și suspendați în lichid.

Făina de ovăz coloidal are atât proprietăți antiinflamatorii, cât și antioxidante. Acest lucru se datorează în mare parte prezenței compușilor care includ vitamina E, acid ferulic și aventramide. Journal of Drugs in Dermatology raportează că aventramidele sunt principalul antioxidant din ovăz.

Chiar și în cantități mici, compușii găsiți în fulgii de ovăz coloidal inhibă eliberarea factorului de necroză tumorală alfa și a interleukinei-8, care au fost asociate cu afecțiuni precum psoriazisul. Acești compuși reduc, de asemenea, mâncărimea.

Pe lângă acești compuși, fulgii de ovăz coloidal conține amidon și beta-glucan. Acestea sunt prezente în mod natural în ovăz. Ele ajută la reținerea apei, ceea ce sporește abilitățile de hidratare ale ovăzului.

Făina de ovăz coloidal conține, de asemenea, polizaharide care leagă apa, care sunt o formă de zahăr, precum și compuși numiți hidrocoloizi. Acești compuși creează, de asemenea, o barieră protectoare pentru a împiedica pielea să piardă excesul de apă.

Alte beneficii ale fulgii de ovăz coloidal includ:

• acționând ca un agent de tamponare, care ajută pielea să mențină un pH normal
• oferind activitate antivirală, cum ar fi ajutând la tratarea erupțiilor cutanate cu moluscum contagiosum
• reducerea ratei de eliberare a histaminei în mastocite, care sunt prezente în reacțiile alergice ale pielii
• curățarea pielii, datorită prezenței saponinelor care au activitate asemănătoare săpunului

Făina de ovăz coloidal este o soluție naturală pentru multe probleme de sănătate. De exemplu, un studiu din 2012 a arătat că fulgii de ovăz coloidal au ajutat la reducerea utilizării inhibitorilor de corticosteroizi și calcineurine la pacienții cu dermatită atopică.

Cumpărați fulgi de ovăz coloidal de aici.

Ce afecțiuni tratează fulgii de ovăz?

Oamenii folosesc fulgi de ovăz pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii, inclusiv:

• Dermatita atopica
• varicelă
• dermatita de contact
• roseata de la scutec
• piele uscată, mâncărime
• eczemă
• psoriazis
• reacții la mușcăturile de insecte și plante, cum ar fi stejarul otravitor

În plus, producătorii de produse cosmetice adaugă fulgi de ovăz coloidal la șampoane și geluri de ras pentru a oferi un tratament de calmare a pielii. Aceste produse sunt de obicei disponibile fără prescripție medicală și sunt vândute la majoritatea magazinelor alimentare, farmaciilor și comercianților online.

Vrei să cumperi un șampon cu fulgi de ovăz? Vedeți opțiunile dvs.

Sunt sigure băile cu fulgi de ovăz?

Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) a declarat că băile cu fulgi de ovăz sunt tratamente sigure și eficiente. Cu toate acestea, este încă posibil ca o persoană să experimenteze o reacție alergică la componentele fulgii de ovăz.

O reacție alergică la fulgi de ovăz ar provoca simptome precum mâncărime, umflare și roșeață. Dacă se întâmplă acest lucru, spălați-vă pielea cu apă și săpun și întrerupeți utilizarea produselor care conțin fulgi de ovăz.

Cu condiția să nu existe semne că bebelușul dumneavoastră este alergic la fulgii de ovăz topici, îmbăierea cu fulgi de ovăz coloidal este de obicei sigură. Ai putea încerca un „test de plasture” înainte de a-ți scălda copilul într-o baie cu fulgi de ovăz.

Pentru a face acest lucru, aplicați niște fulgi de ovăz coloidal dizolvat pe o mică zonă de piele, cum ar fi dosul mâinii. Clătiți preparatul de fulgi de ovăz după aproximativ 15 minute și observați-vă copilul pentru orice semne de reacție.

Veți dori să evitați orice preparate de baie care conțin parfumuri adăugate, deoarece pot fi iritante pentru piele. Dacă nu ești sigur dacă băile cu fulgi de ovăz sunt o idee bună pentru micuțul tău, discută cu medicul pediatru.

Ce produse folosesc fulgi de ovaz?

Sunt disponibile o varietate de produse din fulgi de ovăz pentru a hidrata, curăța și proteja pielea. Exemple de aceste produse includ:

• produse de baie
• măști de față
• scrub-uri pentru față
• spălături pe față
• loţiune
• creme hidratante
• geluri de ras
• exfoliante pentru piele

Multe dintre aceste produse sunt promovate pentru cei cu piele iritată sau cu probleme, cum ar fi cei cu eczeme.

Găsiți online produse de baie din fulgi de ovăz aici.

Cum să-ți faci propria baie cu fulgi de ovăz

Dacă vă simțiți cumpătați sau vicleni, vă puteți face propria baie coloidală cu fulgi de ovăz acasă. Utilizați următorii pași pentru a crea această baie liniștitoare pentru piele.

1. Cumpărați fulgi de ovăz. Le puteți găsi la majoritatea magazinelor alimentare sau a piețelor de produse naturiste. Ovăzul trebuie să fie lipsit de arome, substanțe chimice, zaharuri și săruri.
2. Măcinați ovăzul într-o pudră fină folosind o râșniță de cafea, un blender sau un robot de bucătărie. Veți ști când ați măcinat suficient de fin ovăzul, când o lingură de ovăz se dizolvă ușor în apă fierbinte.
3. Trageți-vă baia cu apă caldă (dar nu fierbinte). Începeți prin a adăuga o jumătate de cană de ovăz în baie. Puteți adăuga până la o ceașcă și jumătate în cadă pentru înmuiere.
4. Unii oameni pun ovăzul într-un picior de chiloți legat în partea de sus, ceea ce poate face baia mai puțin dezordonată după o înmuiere.
5. Limitați timpul de îmbăiere la 15 minute pentru a evita pierderea umidității.
6. Uscați pielea cu un prosop și aplicați o cremă hidratantă după ce ați ieșit din baie.

Evitați frecarea pielii, care o poate irita și mai mult.

Concluzie

Băile cu fulgi de ovăz sunt un remediu făcut la domiciliu pe care îl puteți folosi pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii, de la psoriazis la eczeme. Făina de ovăz poate fi hidratantă, liniștitoare și ameliorând inflamația pielii.

Fulgii de ovăz coloidal pot fi, de asemenea, încorporați într-o varietate de preparate de îngrijire a pielii.

În timp ce băile cu fulgi de ovăz pot fi liniștitoare pentru piele, ele nu sunt un tratament pentru toate afecțiunile pielii. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă erupția cutanată nu dispare (sau se agravează).