Mulți oameni se bucură de una, două sau poate trei, patru căni de cafea pe zi. Dar un nou studiu sugerează că persoanele cu hipertensiune arterială severă ar trebui să evite să bea multă cafea.
Acest studiu a constatat că persoanele cu tensiune arterială de 160/100 sau mai mare care au băut două sau mai multe căni de cafea pe zi au de două ori mai multe șanse să moară din cauza bolilor de inimă decât cei care nu au băut cafea.
Dr Masayuki Teramoto, autorul studiului, a spus: Am fost surprinși să constatăm că consumul ridicat de cafea a fost asociat cu un risc crescut de deces cardiovascular la persoanele cu hipertensiune arterială severă, dar nu la persoanele fără hipertensiune sau cu hipertensiune arterială de gradul 1. Dr Masayuki Teramoto a lucrat la Școala Absolventă de Medicină, Universitatea Osaka din Japonia și departamentul de epidemiologie și biostatistică de la Universitatea din California, San Francisco.
În schimb, consumul de ceai verde nu a fost asociat cu un risc crescut de deces cardiovascular la toate categoriile de tensiune arterială, a spus Teramoto.
De ce ceaiul verde nu este rău pentru inimă? Cercetătorii spun că polifenolii – micronutrienți cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante – pot fi responsabili pentru beneficiile ceaiului verde.
Aceste efecte benefice ale ceaiului verde ar putea explica parțial de ce numai consumul de cafea este asociat cu un risc crescut de deces la persoanele cu hipertensiune arterială severă, a spus dl Teramoto. Atât ceaiul verde, cât și cafeaua conțin cofeină.
El avertizează că analiza este doar observațională, astfel încât cauza și efectul nu pot fi dovedite definitiv.
Cu toate acestea, acest studiu poate susține afirmația că persoanele cu hipertensiune arterială severă ar trebui să evite să bea multă cafea, a spus Teramoto.
În acest sondaj, cercetătorii au grupat participanții în cinci grupuri cu niveluri diferite ale tensiunii arteriale: 130/85 sau mai puțin (normal); 130-139/85-89 (în mod normal ridicat); 140-159/90-99 (hipertensiune arterială gradul 1); 160-179/100-109 (hipertensiune arterială gradul 2); și 180/110 mm Hg (hipertensiune arterială gradul 3).
Cercetătorii au clasificat cele mai mari două niveluri ale tensiunii arteriale drept hipertensiune severă.
Adulții din acest studiu locuiau în Japonia și au furnizat date prin examene de sănătate și chestionare privind stilul de viață în ultimii 19 ani. Peste 800 de decese din cauza bolilor cardiovasculare au fost înregistrate în perioada de studiu.
Alte studii au descoperit legături între cafea și un risc redus de diabet de tip 2 și unele tipuri de cancer, controlul apetitului și un risc redus de depresie, au observat autorii studiului.
Aceste noi descoperiri au fost publicate pe 21 decembrie în Journal of the American Heart Association.
Dr. Gregory Marcus, decan asociat de cercetare cardiovasculară la Universitatea din California, a spus: Este important să ne amintim că acest studiu este observațional, așa că ar putea exista și alți factori care nu au fost luați în considerare. Dr. Marcus nu a fost implicat în acest nou studiu.
Cafeaua este un subiect de cercetare interesant, a spus el, pentru că este consumată atât de larg și are efecte atât bune, cât și rele. Nu numai asta, dar și acele efecte variază de la o persoană la alta, din cauza geneticii, comportamentului și a altor condiții.
„Când cineva are hipertensiune arterială severă, acest lucru sugerează că există o patologie în modul în care funcționează sistemul cardiovascular. De exemplu, poate că vasele lor de sânge se strâng mai ușor și nu se pot lărgi la fel de ușor ca la persoanele fără hipertensiune arterială; sau corpul lor are mai multe șanse să rețină sare și lichide, iar asta contribuie la creșterea tensiunii arteriale”, spune Marcus.
Marcus oferă câteva sugestii pentru persoanele cu hipertensiune arterială pentru a minimiza impactul oricărei băuturi pe care aleg să o bea.
El sugerează că pentru persoanele care consideră consumul de cafea un mod de viață, ar trebui să-și ia o manșetă pentru tensiunea arterială, să o calibreze cu manșeta tensiunii arteriale a unui medic, apoi să o testeze acasă și să-și verifice tensiunea arterială după ce au băut cafea pentru a vedea dacă sângele modificări de presiune.
„Dacă doresc să continue să bea cafea, trebuie să-și monitorizeze tensiunea arterială cu atenție, împreună cu medicul lor”, spune Marcus.
Sursă de informații: Journal of the American Heart Association, 21 decembrie 2022
Discussion about this post