Deși cercetările sunt limitate, acupunctura pare a fi eficientă – atunci când este utilizată în combinație cu medicamente.
Astmul este o afecțiune respiratorie cronică care afectează aproape 26 de milioane de oameni – ceea ce înseamnă aproximativ 1 din 13 persoane – numai în Statele Unite. Pentru persoanele care trăiesc cu această afecțiune, sunt disponibile mai multe opțiuni de tratament tradiționale și complementare pentru a ajuta la gestionarea simptomelor cronice.
Acupunctura este una dintre opțiunile alternative de tratament pe care cercetările sugerează că poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor astmului.
Mai jos, vom explora cercetările cu privire la cât de eficientă este acupunctura pentru simptomele astmului și vom împărtăși mai multe despre ce să vă așteptați atunci când vă supuneți acupuncturii pentru astm.
Poate acupunctura să ajute la tratarea simptomelor de astm?
Acupunctura are o istorie lungă ca tratament alternativ pentru afecțiunile cronice de sănătate, dar cercetările privind eficacitatea acupuncturii pentru astm bronșic sunt limitate.
Două recenzii recente ale literaturii sugerează că acupunctura poate oferi unele beneficii pentru simptomele astmului.
Într-un
Un mai recent
Unul dintre motivele pentru care acupunctura poate fi utilă în tratarea simptomelor de astm este că pare să aibă beneficii antiinflamatorii. De fapt, mai multe
Deoarece astmul este o afecțiune inflamatorie cronică, aceasta poate explica de ce acupunctura poate
Cu toate acestea, cercetările privind eficacitatea acupuncturii ca tratament independent pentru astm bronșic sunt încă mixte – iar cercetătorii cred că sunt încă necesare studii mult mai ample pentru a determina beneficiile și riscurile.
Posibile efecte secundare ale utilizării acupuncturii pentru tratamentul astmului
Acupunctura este o abordare de tratament relativ sigură pentru majoritatea oamenilor. Dar unele reacții comune pot apărea la acupunctura cu ac, inclusiv:
- durere la locul acului
- sângerare la locul acului
- umflare în jurul locului acului
- alte reacții cutanate în apropierea locului acului
Altele posibile
- durere la distanță care nu este la locul acului
- agravarea simptomelor
- modificări ale digestiei, somnului sau libidoului
- simptome ale sistemului nervos central
Asigurați-vă că discutați cu acupunctorul dumneavoastră dacă aveți reacții adverse persistente.
Care sunt cele mai bune puncte de acupunctură pentru astm?
Punctele de acupunctură se află de-a lungul „autostrăzilor energetice” sau căi, numite meridiane. Fiecare meridian este asociat cu o zonă diferită a corpului, iar acupuncturii pot manipula punctele de-a lungul acestor meridiane pentru a ușura potențial simptomele.
Amandoua
- Meridianul pulmonar: Meridianul pulmonar include 11 puncte de acupunctură care merg de la partea superioară a pieptului până la vârful degetului mare, de-a lungul porțiunii superioare a brațului. LU5, care este punctul de acupunctură situat pe porțiunea interioară a cotului, este asociat în mod specific cu sănătatea respiratorie.
- Meridianul inimii: Meridianul inimii include 9 puncte de acupunctură care merg de la axilă până la vârful degetului mic, de-a lungul porțiunii inferioare a brațului. Se crede că punctele de acupunctură de-a lungul acestui meridian pot afecta plămânii indirect.
În timpul unei ședințe de acupunctură, acupunctorul dumneavoastră poate folosi aceste puncte – și alte puncte din organism – pentru a ajuta potențial la reducerea simptomelor de astm și la îmbunătățirea funcției sistemului imunitar.
Cum găsesc un acupuncturist?
Dacă sunteți interesat să încercați acupunctura ca tratament pentru astm bronșic, poate doriți să începeți prin a întreba medicul dumneavoastră primar dacă vă poate recomanda pe cineva. Sau, dacă vă aflați în Statele Unite, puteți verifica consiliul național de certificare pentru acupuncturi: www.nccaom.org.
Câte ședințe de acupunctură sunt recomandate pentru astm?
Când vine vorba de tratamente alternative și complementare, nevoile de tratament ale fiecăruia sunt diferite. Unii oameni pot vedea îmbunătățiri în doar câteva sesiuni scurte, în timp ce alții pot observa că este nevoie de câteva săptămâni pentru a vedea modificări.
Alte tratamente complementare pentru astm
In conformitate cu
- Abordări fizice: Acupunctura este doar una dintre numeroasele abordări fizice complementare utilizate frecvent pentru astm. Alte abordări potențial benefice includ yoga, tehnicile de respirație și meditația.
- Abordări nutriționale: Suplimentarea nutrițională poate fi, de asemenea, benefică ca tratament complementar pentru astm. Unele dintre cele mai promițătoare suplimente includ acizi grași omega-3, vitamina D și izoflavone din soia.
Atunci când sunt utilizate împreună cu abordările tradiționale de tratament, unele dintre aceste tratamente alternative pot ajuta la reducerea severității simptomelor. Dar cercetătorii încă explorează beneficiile exacte pe care aceste tratamente le pot oferi pentru astm.
Asigurați-vă că discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament nou.
Mai multe studii sugerează că acupunctura poate ajuta la îmbunătățirea simptomelor și la reducerea răspunsului sistemului imunitar la persoanele care trăiesc cu astm. Cu toate acestea, mai sunt necesare cercetări pentru a determina amploarea acestor beneficii, în special pentru grupuri mai mari de oameni.
Dacă vă gândiți să integrați opțiuni complementare în tratamentul dumneavoastră pentru astm, luați în considerare adresarea medicului dumneavoastră pentru a discuta ce opțiuni ar putea fi sigure și eficiente pentru dvs.
Discussion about this post